Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 09 дек 2019, 09:13


На страницу Пред.  1 ... 485, 486, 487, 488, 489, 490  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 21:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
Irina_mandarina
Раньше цифра 80 пугала, потом 90,а сейчас и до сотни добралась. Никогда не думала, что докачусь до этого.
калорийка
Ох стараюсь взяться за себя, за последние 1,5 года было наплевать на все, а размер стремительно менялся, вот и до 54 добралась.

А на счёт вмс, лучше б она с гормона и была, они хоть не дают случиться зачатию. А простая вмс действует, как я понимаю, по другому. Зачатие может случиться, но она не даёт прикрепить я к матке и происходит выкидыш, если не ошибаюсь. Почему-то я подозреваю, что именно поэтому цикл и удлинился существенно, наверно именно такое действие и происходит уменя. Но я только предполагаю, так как только с вмс у меня совпадает то, что вес ползёт вверх. А без неё наоборот вниз. Сейчас, вспомнив все 5 штук, примерно так и было с их установкой. Просто меж двух зол я выбирала меньшее, важнее было держать под контролем демографию, чем вес :lol:
ТРЕНЕР
Не была я там еще :-D
А переезжать надо было ещё в 90-е,вместе со всей родней, а сейчас не вижу смысла. В моем возрасте все бросить и начать что-то в другой стране не представляется.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 21:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
Сегодня первый рабочий день после отпусков и снова я воспитатель :grin: пока не найду другую работу.
Подъем в 5.30,выжодим с Женей в 6.50 из дома, в 7.30 мы на работе. Пешком пока ходим, на такси тратиться не хочу, а маршрутку на лето отменили. Обещают скоро запустить снова.

День активный, питание минимальное.
Дома завтрак
На работе второй завтрак
Обед в 12
От ужина на работе отказываюсь, ем дома в 19.00
Еще до 21.00 могу кофе выпить.

С деньгой туго, но надо что то брать на работу похрумкать, не хватает мне перекусов. Купила дешманских овощей-капуста, перец, помидоры. Утром надо салат нарубать с собой. Больше брать нечего, детям пожарила котлет назавтра, а себе мяса пока не купила.

И утром вес был 97,3...по приходу домой с работы он упал до 96 с чем-то ...но был ужин и кофе, кофе и перед сном вес 97,7.прогноз не буду делать, я уже и не помню эту закономерность. :lol: заново буду изучать организм.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 21:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
Блин забыла сфоткаться в брюках 52 размера, как они мне в натяг, купила на днях в спорт мастере. Понравились они мне, хлопковые. Но самый большой размер 52,но 54 бы не стала брать, пусть ждут своего часа.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 21:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
Ну и главное - свою голову убеждаю в той мысли, что цели похудеть у меня нет, а есть задача изменить образ жизни, а вес уже сам в норму придёт, как побочный эффект.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 23:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2019, 09:16
Сообщений: 577
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Завтра наступило ещё вчера
В@ЛЯ
Приветики. Давай, отписывается подробно, что кушаешь. Так проще себя контролировать, по себе знаю. Как только начинаю халтурить, сразу ерунда всякая в рот лезет и мысли уже совсем не о здоровом и красивом теле...
Какая у тебя группа сейчас? Т.е. детки какого возраста? Много в группе крошек?

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 05:15 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
Irina_mandarina
Привет, Ириша. У меня подготовительная и средняя,но пока на подготовишках работаюэту неделю безвылазно. Утром проснулась с явным пониманием, что это не моё. Пока не оформлена приказом, думаю остаться в помощниках и с сентября тихо спокойно работать на своём месте и искать другую работу.

Питание далеко не диетное, но по калориям думаю не такое зажорное, как было и вследствие чего и поперла масса.
Вчера утром два кофе и два бутера с сыром. Долька тёмного шоколада.
В обед борщ, котлета на пару и тушёная капуста.
На полдник долька шоколада и немного яблочного компота.
Вечером 3 куриных крыла копченых(больше ничего не было), кофе с печеньем.

Знаю, что это не айс, но предыдущие меню, на которых пухла отнюдь не идеальные :lol:

Сегодня взяла с собой свежий салат:капуста, морковь, перец болг, немного соли и масла.

По тихоньку буду вводить более ценную пищу.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 05:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
И вес прежний, 97,1
Но это и понятно. Спать 4-5 часов не благоприятно сказывается на организме и вес никуда не уйдёт. Ещё и голова тяжёлая. Слишком поздно засыпаю и рано встаю, оттого что переживаю и голова не отдыхает.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 07:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 7104
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 204 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Валя всё будет хорошо и всё наладится!!! :wink: Хвост пистолетом..в похудении как в жизни полоса белая,полоса чёрная..чёрную ты уже прошла,сейчас как раз белая начинается,так что давай всё как с чистого листа начинай.

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

в 70,9 кг ИМТ покажет что вес в норме.

#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 23:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2019, 09:16
Сообщений: 577
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Завтра наступило ещё вчера
В@ЛЯ
Приветики, Валечка!
Как твои дела? В общем и похудательные, конечно?

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 04:59 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8376
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 439 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
[quote="В@ЛЯ"][b]
Не была я там еще
В моем возрасте все бросить
Это что ж у нас за возраст такой великий?! :grin:

_________________
МОИ ФОТКИ здесь http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... &start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 05:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
калорийка
Спасибо, Людочка, надеюсь у меня ещё есть время все исправить. А то с возрастом это даётся все тяжелее.
Irina_mandarina
Вес стоит, на дной отметке 97,1.думаю это из-за недосыпа, ложусь в час, встаю в 5.30.надеюсь эта неделя последняя такая, с понедельника пойду на свое прежнее место и буду искать работу другую. Буду хоть высыпаться, тогда и вес двинется.

Ещё сегодня я отпросилась в больницу,была у гинеколога, убрала вмс(кд вчера пришли, 50 с лишним дней цикл). Ещё сдам кровь сейчас на гормоны. Гинеколог отправила.
Есть надежда, что цикл после удаления вмс наладится, а там может и вес начнёт падать.
ТРЕНЕР
Почему-то мне кажется надо молодыми уезжать в другую страну, пока детей нет, а потом все сложнее и сложнее.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 09:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 7104
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 204 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Гормоны обязательно надо проверить,очень быстро вес у тебя увеличился..

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

в 70,9 кг ИМТ покажет что вес в норме.

#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 09:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2019, 09:16
Сообщений: 577
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Завтра наступило ещё вчера
В@ЛЯ
Приветики. С таким режимом действительно тяжело.
А чего так поздно то спать ложишься? Я конечно понимаю дом, дети, всё на тебе одной, но все равно нужно себя беречь. Ты в себя одна!!! И деткам мама нужна здоровая и полная сил!!!
Работа конечно дело такое, я как коллега "постарше" (в том плане, что у меня детки то более взрослые на работе - школьники), как никто тебя понимаю, с детьми очень тяжело работать. Тут нужна большая любовь к своему делу.
А если новую работу? То уже думала, куда планируешь уходить?

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 12:56 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 7150
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 133 раз.

Дневник: Время меняться
калорийка писал(а):
Гормоны обязательно надо проверить,очень быстро вес у тебя увеличился

Сдала, жду результат, на следующей неделе узнаю.
Но ещё и главное то, что вмс убрала, почему-то уверена, что дело и в ней тоже.
Irina_mandarina писал(а):
А чего так поздно то спать ложишься?

Работа до 18.00,приходим домой с Женькой около 19.00.я иду в душ, потом ужин и отдыхаю, часто вырубаюсь просто. Но быстро встаю, чтоб не спать и иду дела делать по дому. А это обязательно стирка, готовить детям что-то, разобрать Женькины халабуды))) саму Женю выгулять и как-то домой затащить с площадки.
Когда все дети дома, за исключением старшего, я мою Женю и иду на прогулку перед сном. Возвращаюсь домой и укладываемся спать. А это опять разобрать бардак Женькин, уложить её спать и могу ещё почитать что нибудь в инете, в тишине. Вот и ложусь к часу, раньше и не засыпаю, мысли не дают. Кроме работы есть ещё за что переживать.
Irina_mandarina писал(а):
Тут нужна большая любовь к своему делу.

Видать закончилась она))))
Irina_mandarina
На счёт работы пока не представляю куда, только собираюсь посмотреть варианты. Но у нас не так уж и много их, посёлок небольшой.

_________________
#77
Ромке 15 лет
Настене 11 лет
Женечке 3 года
а мне 35 годиков)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 20:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 274
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет. Зашла познакомиться. Я - Наташа. :) Ну, удалённую работу всегда можно поискать: веб-дизайнера, директолога и иже с ними.

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7344 ]  На страницу Пред.  1 ... 485, 486, 487, 488, 489, 490  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Фонарик и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB