niagara
так вот ради чего была сдаваема кровь, коварный план по покушать и не тренироваться, я тебя раскусила))))
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| пора заняться собой http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4359 |
Страница 11 из 11 |
| Автор: | ЖУ [ 25 мар 2010, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
niagara так вот ради чего была сдаваема кровь, коварный план по покушать и не тренироваться, я тебя раскусила))))
|
|
| Автор: | niagara [ 25 мар 2010, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ЖУ ахахахаа!!!!))))) возможно... 
|
|
| Автор: | niagara [ 29 мар 2010, 04:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
думаю норм сегодня попитаюсь) с утра мяса покушаю,а часа в 4 яблоко стрескаю)))) а еще,девчонки.кто-нить может мне объяснить:могут ли объемы уменьшаться,а кг прибавляться?а то я думаю,что все-таки весы сломались. меня в пятницу измерили после аквы.объем рук уменьшился,талия уменьшилась,грудь осталась,попа уменьшилась на !3!см =))) ноги...  увеличились на 2см....
когда я это все мерила в феврале(в начале февраля меня измеряли) я весила 87....а сейчас весы показывают 98.но ведь не могут объемы уменьшаться,а кг прибавляться по идее.....о_О....или могут... 
|
|
| Автор: | Na Sid [ 29 мар 2010, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
niagara привет! насчет веса и объемов. ты ведь начала спортом заниматься - это хорошо. объемы уходят - худеешь, а вес может из-за молочной кислоты в мышцах - из-за нее то и вся крепатура. дай организму чуток привыкнуть. если тебе не надо укреплять мышцы, набирать их массу - хотя как по мне , это всем надо, тем более что 1 кг мышц сжигает намного больше энергии, чем 1 кг жиров, то старайся после тренировки не есть белков. я же делаю наоборот, чтобы жирок уходил, а тренировки шли на формирования мышечной массы, перед тренировкой углеводы(всякие салаты, фрукты, каши) после белки. я может, скинула всего 4 кг, но внешний вид сильно поменялся удачи! забегай в гости!!! |
|
| Автор: | niagara [ 30 мар 2010, 01:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
купила душ алексеева)))буду пробовать))) |
|
| Автор: | Татьяна Владимировна [ 30 мар 2010, 01:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
niagara Здорово, поздравляю!  Я о нем много слышала, только положительные отзывы. А если не секрет, сколько он стоит?
|
|
| Автор: | niagara [ 30 мар 2010, 03:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Татьяна Владимировна 3 000 рублей+бесплатная доставка) |
|
| Автор: | ЖУ [ 30 мар 2010, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет, что это Душ Алексеева? |
|
| Автор: | niagara [ 30 мар 2010, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ЖУ наподоьие душа Шарко,ток дома))))у тебя прочитала про шарко и решила этот купить/))) |
|
| Автор: | Чайничек [ 09 май 2010, 03:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Страница 11 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|