Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

пора заняться собой
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4359
Страница 9 из 11

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 00:45 ]
Заголовок сообщения: 

rozaolya писал(а):
ага, стимулирует! боюсь только, что завтра на кухне я об этой картинки и не вспомню.
Laughing может и правда распечатать?? и муж будет кричать, хватит жрать, а то превратишься в тетку с картинки!!!


думаю,что печать-лучший выход))

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 02:09 ]
Заголовок сообщения: 

Saharok
#77
ВОТ БОЛЕЕ УДАЧНАЯ ФОТКА))))
правда мой не оч получился)))

Автор:  Saharok [ 18 мар 2010, 12:05 ]
Заголовок сообщения: 

Это когда 70 или 90? А то у тебя не понятно, в 94 ты выглядишь худее чем в 70 :-D

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 18:28 ]
Заголовок сообщения: 

Saharok
=_=
70...

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 19:26 ]
Заголовок сообщения: 

ужаааас...отзанималась по программе,которой мы занимаемся на дому с Ксюшей...жесть.в воде не так сложно)))

правда немного признаюсь.отлынивала когда начинали ноги ныть совсем уж сильно(у меня мышцы сводит на ногах.причем может даже 2 свести одновременно,а это пипец,хоть ноги отрезайте) и халявила с гантелями(чуть раньше заканчивала,тк у меня они ТРЕХкг-овые,вместо 1кг).
съела 2 активии и сейчас хочу(уж оч сильно хоцца) скушать мороженого(стаканчик).естественно спустя время)))))
все.сдулась временно от усталости...

Автор:  ЖУ [ 18 мар 2010, 22:32 ]
Заголовок сообщения: 

niagara
привет)))
у меня тоже ноги сводит при упражнениях. Хоть вой... потом их так вывернуть надо набекрень, чтоб прошли.

Фотками все дальше вводишь в заблуждение))) попа такая круглая на последней. Еще одежда, наверное ...

Автор:  Happy Hippo [ 18 мар 2010, 23:01 ]
Заголовок сообщения: 

niagara
нашла тебя))
зато эффективно...я тоже отлынивала немного)))...
но результат все равно есть...хотя после вчерашнего занятия я весь день ходила как пингвин(ногам больно)), но начала худеть...наконец то...хотя сегодня ела много и неправильно...)

Автор:  Happy Hippo [ 18 мар 2010, 23:04 ]
Заголовок сообщения: 

п.с. ОООЧЕНЬ много и очень неправильно...
так что давай держаться...(

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 23:11 ]
Заголовок сообщения: 

это из-за балахона)на самом деле верх висел.просто внизу как резинка(стрейч) вот и обтянул)))

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 23:16 ]
Заголовок сообщения: 

Happy Hippo
просто,думаю,эта боль поначалу)))
надо привыкнуть...ууухх....а у тебя какие гантели?скок весят?))

Автор:  ЖУ [ 18 мар 2010, 23:23 ]
Заголовок сообщения: 

Happy Hippo
niagara
ааа туплю... это та программа что вы вчера накачали?

Автор:  Happy Hippo [ 18 мар 2010, 23:38 ]
Заголовок сообщения: 

ЖУ
Дада))Она самая)))
niagara
У меня 2 кг...Да и то больно...так что срочно купи весом поменьше...3 - слишком много...)Дааа....Вот поднакачаемся - и все будет супер)

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 23:40 ]
Заголовок сообщения: 

ЖУ
угууу)))

Автор:  niagara [ 18 мар 2010, 23:41 ]
Заголовок сообщения: 

Happy Hippo писал(а):
У меня 2 кг...Да и то больно...так что срочно купи весом поменьше...3 - слишком много...)Дааа....Вот поднакачаемся - и все будет супер)
______

мне вот не оч нужно качаться,кстати..у меня и так мышечная масса большаая...

Автор:  ЖУ [ 18 мар 2010, 23:51 ]
Заголовок сообщения: 

niagara
Happy Hippo
#77 СпортсмЭнки, так держать))))

Страница 9 из 11 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/