Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Справляюсь с последними килограммами!!! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4252 |
Страница 600 из 604 |
Автор: | Касатка [ 07 апр 2022, 07:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Вика2 писал(а): olita2 писал(а): Вика2 писал(а): Оля, у меня завтра тоже подруга приезжает на 2 дня. Поэтому сейчас особо не обжираюсь, но и диетическим не могу назвать свое питание. Видимо снова начну с понедельника. Вика, а я так и питаюсь, стараюсь не обжираться и не есть лишнего, но как получается На диеты точно садиться не буду, уже не смогу, да и не хочу Оля, у меня только на ограничении такого рода вес не уходит. Я в прошлом месяце похудела на 5 кг благодаря системе питания 5 ложек. Ела все, но не более 200 г каждые 3 часа. Буду настраиваться снова на такое питание. Привет какая интересная система питания ни разу о таком не слышала. Но считаю, что любая стратегия имеет место быть, лишь бы подходила человеку |
Автор: | Касатка [ 07 апр 2022, 08:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
olita2 писал(а): Касатка писал(а): меня зовут Доната давай худеть вместе Доната приветик! Оля, привет) не нашла твоего дневника Прочитала твои предыдущие сообщения, у меня схожа ситуация с твоей эх, тоже в прошлом году похудела, но не удержала и наела потом. |
Автор: | Вика2 [ 07 апр 2022, 09:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Касатка писал(а): olita2 писал(а): Касатка писал(а): меня зовут Доната давай худеть вместе Доната приветик! Оля, привет) не нашла твоего дневника Прочитала твои предыдущие сообщения, у меня схожа ситуация с твоей эх, тоже в прошлом году похудела, но не удержала и наела потом. Мы с Олей живем в одном дневнике уже много-много лет . Было время, когда мы с ней дружно похудели до своего идеального веса (помню, у меня он был 50,3 ) |
Автор: | olita2 [ 07 апр 2022, 11:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Вика2 писал(а): дружно похудели до своего идеального веса (помню, у меня он был 50,3 ) у меня тоже был 52 кг |
Автор: | olita2 [ 07 апр 2022, 11:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Вика2 писал(а): Я в прошлом месяце похудела на 5 кг благодаря системе питания 5 ложек. Ела все, но не более 200 г каждые 3 часа. Я тоже пробовала такое питание, тоже худела. Сегодня почти такая система 5 ломтиков сала с хлебом |
Автор: | Baeva [ 07 апр 2022, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
5 ломтиков сала с хлебом [/quote] хорошая система |
Автор: | Касатка [ 08 апр 2022, 04:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Вика2 писал(а): Мы с Олей живем в одном дневнике уже много-много лет . Было время, когда мы с ней дружно похудели до своего идеального веса (помню, у меня он был 50,3 ) аа, понятно А то я вначале подумала,что я что-то напутала Эх, все мы здесь худели до идеальных цифр Надо повторить |
Автор: | Касатка [ 08 апр 2022, 04:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
olita2 писал(а): Вика2 писал(а): Я в прошлом месяце похудела на 5 кг благодаря системе питания 5 ложек. Ела все, но не более 200 г каждые 3 часа. Я тоже пробовала такое питание, тоже худела. Сегодня почти такая система 5 ломтиков сала с хлебом Идеально |
Автор: | olita2 [ 12 апр 2022, 17:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Девочки приветик! У меня не худеется, гости постоянно. Сегодня даже забыла на весы встать. В пятницу с утра приезжают гости с Берлина , а уедут только во вторник, так что о похудении речи быть не может , конечно я не буду есть все подряд, но все же лишнее перепадет , да и алкоголь присутствовать будет, что ни есть хорошо |
Автор: | Baeva [ 12 апр 2022, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Оля, привет! Да, когда гости не хочется думать об ограничениях, хочется насладиться общением, а без еды и сложно |
Автор: | Вика2 [ 13 апр 2022, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
olita2 писал(а): Девочки приветик! У меня не худеется, гости постоянно. Сегодня даже забыла на весы встать. В пятницу с утра приезжают гости с Берлина , а уедут только во вторник, так что о похудении речи быть не может , конечно я не буду есть все подряд, но все же лишнее перепадет , да и алкоголь присутствовать будет, что ни есть хорошо У меня тоже никак похудение не идет . Каждое утро начинаю, а к вечеру иду в отрыв. Сегодня в очередной раз начала. |
Автор: | Baeva [ 13 апр 2022, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Вика2 писал(а): olita2 писал(а): Девочки приветик! У меня не худеется, гости постоянно. Сегодня даже забыла на весы встать. В пятницу с утра приезжают гости с Берлина , а уедут только во вторник, так что о похудении речи быть не может , конечно я не буду есть все подряд, но все же лишнее перепадет , да и алкоголь присутствовать будет, что ни есть хорошо У меня тоже никак похудение не идет . Каждое утро начинаю, а к вечеру иду в отрыв. Сегодня в очередной раз начала. Может тогда начинать с вечера худеть, а утром в отрыв уходить? |
Автор: | Вика2 [ 14 апр 2022, 11:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Девочки, приветик! Вчера как всегда начала день хорошо, до вечера наела 724 ккал, ну, думаю, легкий белковый ужин, и день прожит не зря. Ага... Около 6 вечера сыну на почту приходит уведомление, что он каким то образом выиграл 3 большие пиццы одной из лучших пиццерий города. Ужинала я пиццей и запивала колой зеро. Уложилась в целом в 1754 ккал. Итог, сегодня на весах -350. Вес 80,65. |
Автор: | Baeva [ 14 апр 2022, 18:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
О!как на пицце тоже худеть можно, главное в ккал уложиться |
Автор: | Вика2 [ 15 апр 2022, 09:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Справляюсь с последними килограммами!!! |
Вчера был не самый образцовый в плане питания день, однако на весах -0,75. Вес 79,9. Жаль, что после выходных буду в плюсе, у мужа завтра ДР. |
Страница 600 из 604 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |