Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Справляюсь с последними килограммами!!! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4252 |
Страница 15 из 604 |
Автор: | Плюшечка [ 10 мар 2010, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я на перекус слопала апельсинку и чай с ароматом ванили. Так хорошо стало. Солнышко в окно светит. На обед у меня будет отварная свекла и свежий огурчик и хлебец ржаной. На перекус домашний йогурт и может быть киви. |
Автор: | Мармеладка [ 10 мар 2010, 12:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вика2 писал(а): Привет Мармеладка! Очень приятно познакомиться. А как ты худеешь? Я сейчас в диком зажоре.
Взаимно! Заходи в мой дневничок, я там буду все подробно описывать)))) |
Автор: | Плюшечка [ 10 мар 2010, 13:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я пообедала, но не тем чем планировала, съела огурец кусочек и хлебец и 2 ч.л свеклы и больше не смогла и все выкинула. Налила себе чая и творожок и очень мне стало вкусненько. Сижу довольная. Что то у меня странное происходит с организмом. |
Автор: | Вика2 [ 10 мар 2010, 13:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ксюш, у меня такое год назад было. Боюсь, что все таки желудок ты себе посадила. |
Автор: | Плюшечка [ 10 мар 2010, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Так у меня не болит желудок просто вчера и сегодня с обеда подташнивает. Хотя может быть. Надо идти к врачу. |
Автор: | Вика2 [ 10 мар 2010, 17:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я только что прошагала 30 мин. на степпере и 10 мин. покрутила обруч. На большее сил не хватило. Пообедала я так, что ужинать не хочется Так что стакан молока на ночь, и все. Теперь по плану остался массаж проблемных мест и кофейный скрабик в душе. |
Автор: | Плюшечка [ 10 мар 2010, 21:01 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я вот тоже только пришлепала со спортика. Есть не хочу, выпила водички с лимоном. У меня такое чувство, что я шарик воздушный проглатила Ты чем таким пообедала, что тебе даже ужинать не хочется а Вик? |
Автор: | Вика2 [ 10 мар 2010, 22:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
Плюшечка писал(а): Я вот тоже только пришлепала со спортика. Есть не хочу, выпила водички с лимоном. У меня такое чувство, что я шарик воздушный проглатила
Ты чем таким пообедала, что тебе даже ужинать не хочется а Вик? Я пельменей со сметаной поела от души, а потом чай с шоколадной пастой, которую срочно доесть надо было. |
Автор: | Вика2 [ 10 мар 2010, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
Завтра у меня первый день диеты. Я уже и яйца сварила, и свеклу. С утра овощных салатиков нарежу и..... |
Автор: | Вика2 [ 11 мар 2010, 09:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Сегодня первый день диетки. На старте вес-53,1 (У меня сегодня -800) ОТ-72,5 ОБ-93,5 ОЖ-83 Вот такая я безформенная. Итак, сегодня на весь день у меня 2-3 яйца, сырые фрукты и овощи в неограниченном количестве. |
Автор: | Плюшечка [ 11 мар 2010, 09:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Доброе утро! Мой вес сегодня 55,1 но это без встреч с БД. Вика ну какая же ты безформенная. Все у тебя очень хорошо. Смотри какой отвес после пельменей классный . Желаю тебе удачи, надеюсь будет не очень голодно. У меня с утра 30 гр овсянки залила водичкой, добавила 40 гр консервированного ананаса и все это слопала. Вкусненько. Сейчас еще кофе хочу выпить с молоком. |
Автор: | Вика2 [ 11 мар 2010, 09:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо Ксюш, да разве ж это формы? Так, одно расстройство. Вот у тебя объемчики, вот это да!!! Завтра творожно-кефирный день, так что я побежала на рынок за творогом. А как твое самочувствие? |
Автор: | Плюшечка [ 11 мар 2010, 10:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Викуль все пока нормально, я вот с утра заехала купила творожок 0,1% Домик в деревни баночка 330 гр, в обед с ананасиком попробую поесть. Я такой творог и не покупала, всегда брала Валио, хотя этот даже менее калорийный. Попробую. А на выходных думаю сделаю катлеток на пару из трески, вроде как пока хочется. Решила послушать свой организм. |
Автор: | Вика2 [ 11 мар 2010, 10:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот и правильно. А то он у тебя совсем забыл нормальную еду. Кормишь его одними йогуртами. |
Автор: | Плюшечка [ 11 мар 2010, 12:19 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ой девочки, я после своего вкусненького завтрака, только сейчас чай выпила с лимоном и мандаринкой в прикуску, тоже так вкусненько. |
Страница 15 из 604 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |