Викуль, привет!

Солнечный человечек, не сдавайся, бери себя в руки, налаживай питание. Все получится! У тебя ж "качели" большие. У меня сейчас маленькие. Отвесы мелкие, но и привесы меньше кг, правда, набираю их за выходные, а уходят они дня три-четыре.

Ты меня здорово поддержала, когда я стояла на месте, привешивая до фига, а отвешивая медленно. Так могу сказать, продолжай- начинай снова выстраивать свой образ жизни и все лишнее уйдет! Пусть не быстро, но ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Не смотри на других, ищи свое! Не поддавайся соблазнам, в том числе и сесть на диету. Организм, изведавший диеты, куда неохотнее отдает лишнее...ИМХО+опыт тут. Но отдает. И будет отдавать. Заканчивай косячить, не взвешивайся в КД. Нервы дороже!

Ну и что такого. У меня аналогичная ситуация. Накануне и в день вылета в Москву 122,5 и 122 соответственно. Через неделю в день прилета, правда, вечером 126. И затем каждое утро по 1 кг, полтора больше. В четверг утром 131,7, ощущала себя аквариумом. Правда, красота? И ничё. Давлю режимом, пью таблеточки, причем не мочегонные, а противовоспалительные. Вот вроде и дышать лучше начала и кашель придавился, мочевой потихоньку начал включаться и бок уже не болит. Вчера на углеводной разгрузке была. Утром вес 126.
Может и у тебя какое-нибудь перманентное воспаление, которое держит жидкость, потому как 2,6 кг за 3 дня наесть нельзя(!), это только задержка воды может быть.
Я тоже завтра буду чечевичный суп (очень люблю). Только эта неделя без белков, так что курогруди не будет.

Действительно, в этот момент мне тоже будет наплевать насколько элегантно несут мой гроб. Но... До гроба носить себя мы будем сами, и чем легче нам будет, тем лучше. И хочется, чтоб это выглядело максимально элегантно.

Присоединяюсь обеими руками и ногами тоже.

Вичка-спичка
Мы не знакомы еще. привет я Наташа))) Прочитала твой последний пост, и что я тебе хочу сказать: опустишь руки, значит ты проиграла, а в нашем деле не главное участие, у нас главное ПОБЕДА! А чтобы победить нужно преложить усилия, совсем немного, и все будет обязательно. Я понимаю пример слабоват будет, но я застряла на первой цифре 7 сейчас, ну никак не могу сдвинуть вес, на 6., сначала бесилась расстраивалась, а потом решила будь как будет. буду прдерживаться принципов питания и дальше ирано или поздно двинется. А во время КД вес 100% прибавляется, бывает и 3 кг, у знакомой обычно 5 кг в плюс. Подумай, стоит ли расстраиваться из -за физиологии?
Не опускай руки, не отказывайся от СЕБЯ! Только ТЫ можешь помочь себе, и только ТЫ можешь стать такой как ты хочешь!!!! Оглянись посмотри сколько нас на форуме, а есть девочки и с большим весом. Держи нос по ветру а хвост пистолетом и удачи тебе!!!!!!!

Викуська, не смей опускать руки, у меня вот тоже привес в 3 килограмма со вчерашнего дня!!! Может это поветрие какое-то, как любят у нас в деревне говорить! Нет, ну серьезно, даже не думай сдаваться!!! Вот увидишь, завтра утром взвесишься и ничего уже не будет! Я в этом уверена! Держись!!!

Внимание, конкурс - "Мисс Снегурочка 2011"
#77
Новый год - волшебный праздник! И конечно всем нам хочется встретить наступающий год постройневшими, похорошевшими красавицами.
Поэтому все, кто желают к новому году приобрести стройную, красивую фигуру, добро пожаловать в наш конкурс! ЖМИ - КОНКУРС!!!

Чайничек
poGor
IRISHONKA
Кошка TAV
Девочки, спасибо. Я все прочла. Пока не готова ничего ответить. Думаю.

Иногда думать вредно, надо просто тупо и методично действовать.

вот трудно не согласится + 10000000000

Викуля!!!!!! это что за настроения?????!!!!!!
а по попе???

это ведь потому что нет благодарности от весов, ты старалась старалась а они тебе фиг, а может несколько дней не вставать на них а? поработать над собой, а потом сделать себя приятный сюрприз

ну вот видишь, все равно настрой то правильный!!!!!!

не любишь делать зарядку - не делай, поищи ту физ.нагрузку, которая тебе приносит удовольствие, пусть это будут прогулки, или баня с бассейном, или подъем на высокие этажи без лифта или что-то еще, главное чтоб тебе нравилось
да не всем... но тебе ею БЫТЬ!!!! только не сдавайся!!! пожалуйста!!!!

Викуська, ну ты чего? Мы не готовы с тобой расстаться!!! И не хотим этого! Давай настраивайся на нужную волну и возвращайся в наши ряды!!!

Викусь, привет!

Не вздумай сдаваться! Попробуй некоторое время каждый день взвешиваться - меньше шокирующих сюрпризов. А еще помогает злость накапливать - когда вроде стараешься, но все равно несколько дней подряд привесы видишь, очень стимулирует надеть боксерские перчатки и надавать по морде этим килограммам. А вот когда раз в неделю взвешиваешься и видишь там... - подмывает сразу смириться и с бутербродом лечь кверху лапками на диван.

Так что взращиваем спортивную злость!!!
#77

Держись, мы с тобой!

Лариса, ты супер, как права. Но я сейчас почему-то не могу так. у меня мозг выключается и со стороны наблюдает, как ем что-то ненужное. А потом очередной приступ стыда и т.п.
Кстати, вероятно ты была права о воде или чем-то подобном. С утра отвес 1,3.



Я и согласна)


Я согласна. Уже давно заслужила.


Наталь, в том-то и дело, что я не старалась. Не было у меня в жизни, чтобы я ела мало, двигалась много и толстела. Я толстею только когда жру. Поэтому я расплачиваюсь только за свои косяки, мне не на кого валить вину.



Наташа, ты не представляешь, как я смеялась, когда прочла эти твои слова. Я практически слово в слово писала то же самое девочкам начинающим раньше))))) А если оставить лирику, то мне раньше очень помогала аква, на которую по объективным причинам месяц не хожу( Танец живота мне очень нравился, надо будет завтра возобновить. Да и зарядку я делаю с удовольствием, когда хорошее настроение. А когда его нет, то и ничего не радует.


А вдруг и правда...Сейчас была в парикмахерской, смотрела на себя в зеркало большое...В общем, много чего передумала. Я постараюсь. Только не знаю, как от этой зависимости жевать избавиться...



Ира, давай рецепты борьбы с жором затянувшимся. А то это уже патология какая-то...

Camomille
Настя, я вообще-то каждый день взвешиваюсь, а тут получилось так. Про старание я выше уже написала...
А картинка очень в тему - люблю я боксировать)))

В общем, с утра отвес 1,3. Сегодня ела почти прилично, но вечером съела пару бубликов с кефиром. Не умею я быть до конца нормальной. Сделала маникюр. Настроение ..не знаю какое. Завтра узнаю)

Всем легкой недели!!!

#77

Викуль, привет!!!

Не буду повторять то, что сказали девочки...все правильно.

Ты просто помни, что ты не одна со своими мыслями, плохим настроением, жориком. Помни, что есть мы, которые всегда тебя поддержат, даже если дома все будет просто валиться из рук...

Так что давай, карабкайся только вверх, а уж если съезжать - так с удовольствием. И снова - только вверх...Непокоренных вершин не бывает.

Удачи!!!

ну вот видишь!!!! щас мы тут еще поругаемся на весы твои и они тебя каждый день радовать начнут
ай да умница!!!! все для себя любимой
я те дам завтра узнаю!!!! здесь и сейчас - ты самая лучшая!!!!! самая красивая!!!! самая сильная!!!!

Крепкий орешек
Natika

Спасибо, девочки. Очень вовремя меня поддержали.