Lola_Shark

Главное, чтобы нас с этой гречки не заглючило)))

приветик.красивые губки.мороженое только по праздникам великим низяяяяяяя
мимолетное удовольствие,а проблем после.......

татьянка1
Привет))


спс)) жаль не мои:lol:



У меня дома мороженого вобще не бывает. Это моих родителей сегодня переклинило что-то. Наверно, почувствовали, что я на диету сажусь)

это как анекдот про собаку которую гречкой комили

Собаке выставляют тарелку с гречкой в понедельник, и она кричит: «Уррраааа! Грееечкааа! Та-дара-дара… асса!»
Во вторник: «О, гречка, отлично, замечательно!»
В среду: «А, гречка…»
В четверг: «Опять гречка? Ну ладно.»
В пятницу: «Фууууууу, опять эта гречка.»
В субботу гречки не дают. Собака удивлена. В воскресенье – опять ничего, собака взволнована. В понедельник гречка возвращается, и собака кричит: «Оооо! Урррауррааа!»

Слу...ты решила есть ТОЛЬКО ГРЕЧКУ? ты мне расскажи,как ты умудрилась наесть 4 кг?И не замечать и при этом ничего не предпринимать??неужели на столько отказали тормоза??

Танюнчик, привет ,дорогая!!
Вот, почитала твои злоключения...
Поздравляю, что с госами лёд тронулся Умничка!

Теперь про вес. Я тоже каким-то чудным образом смогла угробить себя по полной. Достигла феерического веса... В общем сейчас одумалась и снова в строю.
И ты молодец, что вернулась. Уверена, что с новыми силами
Сейчас себя особо не мучай, просто скажи вредностям кардинально НЕТ!
Ты как перестанешь их есть = вес вернется на момент скинутого. Очень быстро при чем. Ты же его закрепляла очень долго, вот он при таком же питании (как раньше) у нему вернется. Поэтому кушать ща гречку = особо бессмысленно.
Получится, что ты вернешься к скинутому весу на "экстремальных методах" = а что потом?? чтобы скинуть ещё тебе придется сделать что-то ещё более тягостное так что забудь пока про гречку, мой тебе совет.

Кира как всегда права)))
Молодцы,девчонки,что вернулись!А вес и правда в норму быстро после зажоров вовзращается,если питаться правильно станете

Исправляйся, а то мы не хотим тебя опять терять!
О, у тебя аватарка и название дневничка новые? Прикольно! Давай, вперед, с новыми силами в бой!!!

Lola_Shark
Да, синдром "собаки с гречкой" наверняка быстро проявится))



не, не только гречку. Просто она будет основой всего... вот как-то так 4 кг это ещё ничего. Учитывая как я жрала, странно, что к своим 73 не вернулась) всё я замечала, только мне всё равно было. Я так нервничала из-за проблем с учёбой, злилась. Вобщем не до диет мне было. А горе, как известно, проще всего зажевать

Anygirl
Привет)))Рада тебя видеть! Ну да, будем начинать всё с самого начала. Что поделать

Да какие мучения... я просто постараюсь себя немного ограничить в продуктах. А мучать я себя при всём желании не смогу, мне же ведь ГОСы ещё и диплом предстоит. Мозг на голодном брюхе не заработает! А гречку я оч люблю, поэтому её и выбрала. Она же полезная и питательная

Lik@
=))) будем надеяться) вобще я рада очень, что не весь вес вернулся, а только половина.



Не, меня уже не потерять. Гарантирую Да, вот по совету Вредины сменила:))) давно пора было.

Вот и начался мой гречневый марафон) Сегодня съела уже две тарелки гречки с молоком)
Вечером пойду кататься на велике в парк! главное, не забывать об учёбе. а то у меня уже тенденция. Худею-значит расслабилась)


#77

Танюш, поговаривают с кефиром 1% эффективнее
Я (в отдаленном будущем) планирую на гречке последние кгшки скидывать...
Кстати выложила фотку, сделанную несколько минут назад
Для самомотивации)))
И тебе рекомендую = стимулирует

Да я и не сомневаюсь. Но не люблю его страшно. Риск срыва увеличится)) вот если во вкус войду и ужесточусь-тогда буду с кефиром)



видела-видела))) хороша ты там)
а у меня цифры сейчас нет. новый так и не купила(((

я тож его ваще не оченьььььььь....... мягко говоря...а вот с гречей мне оченно нравиться!!!!!!! ток я не особо много его добавляю.