Вот такое в Сибири 15 мая:
#77

Sophie
опаньки, каккие люди!
посмотрела фоты с египта - мои комплименты! стройняшка, просто загляденье такое бывает у всех. но тебя должно подстегивать приближение лета
пусть у вас май и н очень обнадеживающий (судя по фотке) но КОГДА - НИБУДЬ ведь будет тепло!

#77
Ой как удачно я сегодня на фотки попадаю.
Красотища,выглядишь отлично,молодец!!!!!

А ладошки получить в награду не хочется что-ли?Ведь осталось-то самая малось и победа твоя!!!!!

Значит будет минус 8,обязательно

Да уж.У нас сегодня тоже немножко снег шел.

Organza
_/\Ен@_
Девочки, спасибо большое за комплименты и за поддержку!

Organza, клевая ава! А в отпуск, если я не путаю, в Грецию, да?

Sophie
ПРИВЕТ! Неужели ты вернулась к нам? Я так рада!!!!
Видела какие у меня результаты?

А у нас в УФЕ 1 мая уже сады зацвели и жара стоит +25
Но у вас тоже скоро лето будет...Я обещаю.

Да ты вообще умничка, скоро получишь ладошки под фоткой, праздновать будем Очень приятно, что мне рады


Ты из Уфы? Офифигенно красивый город, очень мне понравился. Была правда давно, еще в институте училась. У меня папа родом из Туймазы, тетя там живет.

Девочки, завтра улетаю на неделю в коммандировку в столицу Родины, инет в распоряжении будет вряд ли, так что не теряйте, я не насовсем, честно-честно!

так точно! завтра с утра - ввввввввввввввжжжжжжжжж улетаю на Крит!

Девочки, вернулась из столицы родины, питалась чем попало, вес на месте (я теперь по крайней мере знаю - удерживать я его умею, вот ) Теперь надо дело с мертвой точки сдвигать, пляжный сезон НАДВИГАААЕТСЯ...
Я стала счастливым обладателем белых шортов европейского 38 размера, взяты "навырост", бока маленько висят - надо вешать в шкаф на видное место в качестве мотивашки.
Сегодня после недельного перерыва иду на шейпинг. После джет-лага слегка колбасит, не удивлюсь, если ближе к ночи нападет жор, буду отбиваться...

Это сколько ж у тебя обхват бедер?

Лучше на вешалку перед холодильником

Приглашаю в гости!!! Сейчас Уфа ещё лучше стала!!!
Куда это ты расти собралась? 38 - это наш какой?

Обхват бедер у меня вроде до сих пор 100 то есть типа должен быть 44, но это H&M, у шведов все размеры чуть просторнее, в отличие от тех же итальянцев.
Хотя все одежда шведских марок (ее у меня полшкафа) у меня тем не менее 40-42, так что наверное это прогресс

На холодильнике у меня зеркало, прям на треть верхней панели, тоже неплохо мотивирует


Спасибо

Ну в нашем случае навырост - это наоборот с прикидкой на то, что еще чуть-чуть похудею... 38- это вообще наш 44, но как я писала выше, все условно... Хотя у меня в принципе нижняя часть наверное меньшего размера, чем верхняя.

привет)

классыне фотки)

____________________________________________________________________________________
ФОТО КОНКУРС "ВЕСНА" ГОЛОСОВАНИЕ!ТВОЙ ГОЛОС ВАЖЕН!!!(жми сюда)

Давненько я не писала, какой пакостью питаюсь. Проводим работу над ошибками, может, хоть стыдно будет срываться...
Сегодня вроде относительно прилично:
Завтрак, 8 утра: чай без сахара, 2 печенья с шоколадом, 2 или 3 лимонных дольки.
Второй завтрак, 10 утра: чай с сахаром, 1 печенье из воздушного риса.
Обед, 14 ч: салат из капусты, гречка, печенка с подливом (увы!), томатный сок.
Ужин, 18 ч: зеленое яблоко.
После шейпинга организм хочет есть, получит видимо кефир.
Ну вот так как-то...

Маловато правильных углеводов, точнее совсем нет
А в остальном, молодец!!!