| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ОЧЕНЬ хочу похудеть! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4139 |
Страница 4 из 4 |
| Автор: | Нютик [ 12 фев 2010, 09:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все, сегодня с твердой уверенностью в свои силы встала с утра... Взяла с собой на работу куфир и яблоко! Это будет мой дневной рацион... Сегодгя то уж точно никаких шоколадок...и вечером в спортзал... |
|
| Автор: | лесёночек [ 12 фев 2010, 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нютик писал(а): лесёночек писал(а): Я кстати 2 недели назад тоже банки прикупила и масло джонсон беби.Разок попробовала и всё,ленюсь  Мужа заставляй, нечего просто так прохлаждаться, нам и так тяжело...а они сидят, смотрят, как мы кефир пьем, а сами только тарелками гремят и еще покушать просят..  хорошая идея,попрошу 
а про тарелки - это точно!стараюсь садиться одна есть,так всё равно приходит и дастаёт что-нибудь из холодильника и начинает дразнить 
|
|
| Автор: | лесёночек [ 12 фев 2010, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нютик писал(а): Все, сегодня с твердой уверенностью в свои силы встала с утра... Взяла с собой на работу куфир и яблоко! Это будет мой дневной рацион... Сегодгя то уж точно никаких шоколадок...и вечером в спортзал...
ты давай не голодай!старайся придерживаться диеты,результаты скоро нас хорошо порадуют.Я уверена!!! |
|
| Автор: | Масенька [ 27 мар 2010, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик! Ты где-то писала,что гормоны пила и из-за этого поправилась.Вот и у меня такая же беда...
Не знаю,что делать 
|
|
| Автор: | Нютик [ 19 апр 2010, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот, я снова вернулась...не прошло и года И опять с огромным желанием похудеть...не знаю, как справиться с постоянным желанием съесть что нибудь...вроде есть сила воли...но ее, несчастной, хватает дня на четыре...веду себя прилично, не переедаю, а потом, наедаюсь, как будто меня год не кормили... Не знаю даже, как себя утихомирить... Хочу попробовать Протасовку, девочки, кто нибудь питался по этой системе? Как вам?
|
|
| Автор: | Нютик [ 19 апр 2010, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кстати, забыла свой рацион написать на сегодня: завтрак - кофе обед - один огурчик, три редиски и укроп, все полито соевым соусом ужин - яблоко съем и чай зеленый, больше ничего... |
|
| Автор: | Чайничек [ 19 апр 2010, 15:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Я в гости! Смотри: Нютик писал(а): веду себя прилично, не переедаю, а потом, наедаюсь, как будто меня год не кормили И это Нютик писал(а): завтрак - кофе
обед - один огурчик, три редиски и укроп, все полито соевым соусом ужин - яблоко съем и чай зеленый, больше ничего... Так может, год не кормили? 
|
|
| Автор: | Нютик [ 20 апр 2010, 08:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вчечером поела салат из помидор и огурцов с соевым соусом и ложкой майонеза... ну никак не могу отказать себе в употреблениии этого вредного продукта... Спокойно отказываюсь от сладкого, а от майонеза не могу. Сегодня целый день планирую питаться салатами... |
|
| Автор: | Нютик [ 22 апр 2010, 07:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет! Ой, как же прекрасно худеется на овощах, что ни день, то отвес...и при всем при этом совершенно не голодаю.. Вчера сварила суп пюре из броколи, и поняла, какая же я была глупыха, когда мне хотелось поесть макороны или картошку... |
|
| Автор: | Нютик [ 26 апр 2010, 08:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Выходные на ура...и плюс 500 гр, блин...лирейку двигать придется... |
|
| Автор: | Чайничек [ 09 май 2010, 03:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|