Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 апр 2024, 06:38

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 30  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 23:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Лена26 писал(а):
Пиши что кушаешь, может на заметку что-то возьму :D

я следую систему "минус 60", ем в основном овощи тушенные. сладкое практически не ем. делаю физические упражнения. и массаж с кофе. вот и все

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 дек 2009, 09:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
сегодня отвесиков нет. зато сегодня экзамен первый. буду надеяться как говориться на 5! удачи мне!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лена26
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 дек 2009, 18:44 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 12:24
Сообщений: 373
Откуда: Самара
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Вперед к стройной жизни
Ирина :)
Как экзамен? а после экзамена точно отвесик будет

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 дек 2009, 19:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
экзамен отлично! нервы конечно потрепала себе.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лена26
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 09:31 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 12:24
Сообщений: 373
Откуда: Самара
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Вперед к стройной жизни
МОЛОДЧИНКА!!!!Много еще экзаменов? Что с весом и с питанием?

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 10:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
еще три, но они не такие страшные. сегодня взвесилась - было 81кг 800 г. с учетом КД это хорошо. ведь за пять дней похудела на системе "минус 60" за 1кг 200г. утром ем все что хочу, а вот вечером что-то легкое. про упражнения не забываю конечно же.Лена26
, пойду к тебе в гости!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
OlgaRo
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 дек 2009, 11:27 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2009, 14:03
Сообщений: 45
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Стремление к совершенству

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Ирина :), приветик!!!
Почитала про твои отвесики!!! Ты просто молодец!!
Я недавно прочитала -60, очень интересно, по-моему!
Еще читала Марину Королеву, очень с -60 перекликается. Так адекватно все расписано! Всем советую почитать (ничего нового, но хорошо разложено).
:dancing:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 дек 2009, 20:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
ой, девочки. какая то депрессия у меня началась. вес стоит. знаю, что так должно быть, но прям грустно :(

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
OlgaRo
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 07:34 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2009, 14:03
Сообщений: 45
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Стремление к совершенству

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Ирина :), #77

Не нада!!! Депрессий!!! Побалуй себя!! Ванну прими, кофием поскрабься!!! После него кожа такая гладкая! И пахнет сказочно! :!:
А вес обязательно сдвинется!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лена26
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 10:41 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 12:24
Сообщений: 373
Откуда: Самара
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Вперед к стройной жизни
Ирина :)
ИРОЧКА! ты не расстраивайся, бывают такие периоды, что вес встает, ты вроде все правильно делаешь, а он гаденышь стоит. И тут главное не расслаблятся, в битве кто "вес или ты" при терпении всегда подебишь ты и он обязательо здаст свои позиции!!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 11:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Девочки мои, спасибо вам огромное за поддержку. я не знаю смогла бы дальше держаться без вас! насчет кофейного скраба, то делаю его каждый день и ощущения супер просто!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катеринка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 16:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 23:04
Сообщений: 213
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: мой дневничек
Ой,ну ты просто молодец!!!!Тебя чем привлекла система минус 60??

_________________
[img][img]http://lines.myjane.ru/rules/381649/weight/90/line.png[/img][/img]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
OlgaRo
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 20:23 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2009, 14:03
Сообщений: 45
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Стремление к совершенству

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Ирина :) писал(а):
насчет кофейного скраба, то делаю его каждый день и ощущения супер просто

А я первый раз попробовала! Т.к. только прочитала -60! :D
А ты давно делаешь? Действительно от целлюлита и растяжек помогает?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 20:26 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Привет! У меня вес временами стоял, но потом все равно вниз шел. Главное, не отступать.
Удачи!

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 дек 2009, 21:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Катеринка писал(а):
Тебя чем привлекла система минус 60??

мне понравилась систем практически всем: и упражнения есть и питание регулярное и есть можно все до 12. и скрабы супер

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 30
  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 30  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 135

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020