Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 16:31


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 30  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Время худеть!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2009, 23:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Привет всем! сегодня зашла на сайт и удивилась просто! как все поддерживают друг друга!
Очень хочу похудеть! :cry: надо сбросить около 20 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 дек 2009, 23:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
спасибо! жду ваших советов!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 07:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Ирина :)
приветик!

раскажи побольше о себе: рост, возраст, какой план себе наметила :)

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 08:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Organza, привет! Мой рост 164см и вес 85 кг! это ужас! я вчера с трудом влезла в платье, которое буквально недавно мне было велико! и решило, что настала пора худеть. я не ем после шести. вчера ела гречку, вечером, когда очень захотелось есть, то скушала маленькую морковку. надо задуматься какой комплекс упражнений делать, надо срочно убирать живот!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 08:13 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет!!
Решительно настроена. :!:
Ирина :) писал(а):
надо задуматься какой комплекс упражнений делать, надо срочно убирать живот!

Зайди в спортивный форум в темы, созданные ТРЕНЕРОМ. Можно подобрать себе упражнения.

УДАЧИ!!

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 17:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
слышала что многие похудели с помощью лукового супа. что это такое? дадите рецепт?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 17:34 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2009, 12:09
Сообщений: 60
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневник M@rin@

Команда: *Коктейль красоток*
Ириш, привет))) Молодец, что опомнилась и решила за себя взяться, только не бросай это дело, чтобы измениться надо прикладывать много усилий.
У нас с тобой одинаковый рост и у меня возник вопрос: ты только сейчас заметила что тебе надо сбросить лишний вес? Не пойми меня привратно, просто интересно у кого в какой момент включается в голове мысль о том, что надо что-то менять)))
И еще, сколько тебе лет? Детишки есть?

_________________
#77
30 лет, 164 см
Делаем фигуру дома перед экраном -
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=3890


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 17:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Привет,M@rin@
Мне 21 год. детей нет. вес стала набирать буквально летом. очень сильно пополнела. так я держала себя в норме. ни когда худенькой не была, но и сильно полной тоже. щас появился живот, от которого очень хочу избавиться

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 18:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2009, 12:09
Сообщений: 60
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Дневник M@rin@

Команда: *Коктейль красоток*
Слушай, а почему же так? Гормоны не пьешь? С алкоголем как дела, пивко любишь? Я вот пиво безумно любила, много очень пила его. На него грешу и двигалась мало очень.

_________________
#77
30 лет, 164 см
Делаем фигуру дома перед экраном -
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=3890


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 18:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2009, 14:41
Сообщений: 450
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Дневник
#77
А до того момента как начала набирать, сколько весила?

_________________
#77

ФОТО: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=5628


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 18:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
M@rin@
гормоны пила уже давно, после них начала поправляться и выросла грудь, причем очень большая. в школе все было в норме держала вес. фото с выпускного смотрю и радуюсь, а за последний год стала поправляться и большими темпами. пиво не люблю и алкогольными напитками не увлекаюсь вообще

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 18:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
обычный мой вес был 65-70

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 дек 2009, 19:16 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Ирина :) писал(а):
а за последний год стала поправляться и большими темпами. пиво не люблю и алкогольными напитками не увлекаюсь вообще

Не плохо-бы в течение 2-3 неедль вести пищевой дневник (можно прям здесь :wink: ) и записывать ВСЕ что съела и выпила, когда и сколько. Даже если отломила у подружки кусочек шоколада грамм этак на 5 или слизнула чужую ложечку мороженного. Это позволит понять ошибки в питание. Мы сами редко можем оценить как много мы едим (особенно перекусы и перехваты никогда не поддаются учету), пока реально не увидим все перед глазами.

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2009, 06:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Ирина :) писал(а):
гормоны пила уже давно, после них начала поправляться и выросла грудь

а я три с половиной года предохранялась яриной, у меня от нее тоже грудь выросла на размер - полтора :)

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2009, 08:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
вот теперь и хочется, чтобы и грудь уменьшилась!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 30  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 39


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020