Анечка
привет пиши о себе!!!
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| У Анечки стройная фигура - вес 50 кг http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3725 |
Страница 1 из 35 |
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | У Анечки стройная фигура - вес 50 кг |
Всем привет ) Рада, что наткнулась на ваш сайт! С завтрашнего дня - 11.11.09 - начинаю Японскую диету, год назад она мне очень помогла! Итак начали ) #77 |
|
| Автор: | _/\Ен@_ [ 10 ноя 2009, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анечка #77 Рассказывай о себе,забегай в гости |
|
| Автор: | Валерия Г [ 10 ноя 2009, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анечка привет пиши о себе!!!
|
|
| Автор: | Аnka [ 10 ноя 2009, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот, а как на сообщения отвечать??? Или тут нельзя?Кто знает - подскажите, пожалуйста ) |
|
| Автор: | Аnka [ 10 ноя 2009, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анечка Цитата: Ну вот, а как на сообщения отвечать???
 Отвечать в смысле?
|
|
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 18:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аnka Вот я имела в виду обратиться к тому, что те написал, уже разобралась )) |
|
| Автор: | любимка [ 10 ноя 2009, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет!японка это жестко.желаю тебе удачи и терпения) |
|
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерия Г Значит, я не замужем и не привлекалась )))) Хочу вернуться в былой (ещё полгода назад вес) - 52 кг. У меня депрессия была весной этого года, итогом которой +12 кг, от 4 я от ужаса избавилаь, а остальные намертво, да я и до сих пор без энтузиазма, не то что раньше, слежу за питанием. Хотя пошла на спорт - 4-5 раз в неделю, но так как чисто психологически ем ночью, не худею, а благодаря спорту не толстею! Твердо решила взять себя в руки! |
|
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
любимка Привет ) я знаю и даже помню, так как летом того года сидела на ней ))) Действенная диета, я себе план наметила, что после нее на к весне ни грамма жира, а потом питание умеренное ) |
|
| Автор: | СветКаЯЯ [ 10 ноя 2009, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Если уже был опыт и тем более положительный, то ты на правильном пути! Вес-то ты выгонишь, а дальше как питаться станешь? Ведь ты же всю жизнь на японке сидеть не станешь! А вес выгнать - это ерунда! Главное - поддерживать! Удачного старта! Забегай в гости - ссылочка на мой дневник рядышком слева! |
|
| Автор: | любимка [ 10 ноя 2009, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анечка писал(а): Действенная диета, я себе план наметила, что после нее на к весне ни грамма жира, а потом питание умеренное )
а сколько тогда скинула?ты диеты с "гали" выбираешь? |
|
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 23:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
любимка Точно, диеты с Гали, я на том сайте два года была ) Тогда скинула кг 5, так как изначально было 55, вот, но результат мне понравился! У тебя смотри результаты хорошие на чем сидишь? |
|
| Автор: | Анечка [ 10 ноя 2009, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
СветОчей 27 Привет ) У меня действительно опыт и умеренно питалась я после како-то диеты несколько лет, раз в пол года садясь на какую-нить диету, не долгую, и вес в среднем был 52 кг ) Так что после японки у меня по плану в кесне ни грамма жира, хорошая диета, сбалансированная на мой взгляд, а потом, спорт и без перееданий! Главное начать ))) А у тебя какая диета? |
|
| Автор: | Анечка [ 11 ноя 2009, 00:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А как удалить запись в дневнике? |
|
| Страница 1 из 35 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|