Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Это мой дневник http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3482 |
Страница 1 из 58 |
Автор: | Катюшенция [ 02 сен 2009, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | Это мой дневник |
Здравствуйте всем! Два дня изучала форум и вот, решилась:) Как и все тут, желаю я похудеть, и я уже сбросила более 6 кг, т.е. начальный вес до худения 102кг! И это в 20 то лет! А докатилась я до такого во время беременности. Сейчас доче почти 9мес, еще кормлю грудью, но уже завязываю по-тихоньку, на сессию мне ехать в другой город. И так хочется быть красивой стройняшечкой)) А худею я "по Меримановски". И дня 4 добавила упражнения, чуть-чуть на ноги и пресс по "бодифлесовски" ![]() Худенькой я была в 16 лет, но не то чтобы совсем, но очень-очень себе нравилась, и было это счастье в 69 кг. Сейчас хочу весить 70. А рост мой 176. Очень надеюсь на вашу поддержку ПС: Я не понимаю почему в моей линеечке стооолько нолей насчитано, ведь я не вводила их ![]() ![]() |
Автор: | Ябуду [ 02 сен 2009, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Катюшенция писал(а): Здравствуйте всем!
Привет!!!! ПРисоединяйся..я тоже новенькая!!!!!!!!!! |
Автор: | Катюшенция [ 02 сен 2009, 19:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
dimity писал(а): может чет не правильно сделала
Читаю как люди делают и не понимаю ![]() ![]() А еще сижу и думаю, как бы набраться сил и не отправиться на кухню... Просто сегодня доня сильно вредная и я поесть не успела, кроме утреннего чая и грамм 100 творога в 4 часа вечера ![]() ![]() |
Автор: | Катюшенция [ 02 сен 2009, 19:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ябуду Ну ты уже бывалая, читала я тебя уже ![]() |
Автор: | Катюшенция [ 02 сен 2009, 19:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
dimity писал(а): Иди и обязательно поешь
Время то ночь уже! А с линеечкой пытаюсь разобраться ![]() |
Автор: | Катюшенция [ 02 сен 2009, 19:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
dimity Оказывается это ты заставляешь есть по ночам, а я то думала что голод ![]() ![]() |
Автор: | Валерия Г [ 02 сен 2009, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Молодец что пришла сюда, у тебя обязательно все получится!!!!!!!!! ![]() |
Автор: | Катюшенция [ 03 сен 2009, 07:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
Валерия Г писал(а): Молодец что пришла сюда, у тебя обязательно все получится!!!!!!!!! Exclamation
Спасибо ![]() Я больше и не ела вчера, и итог -400гр! Как приятно! При чем это взвесилась уже после выпитой чашки кофе с двумя блинчиками ![]() |
Автор: | Катюшенция [ 03 сен 2009, 08:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Сегодня обратила внимание на свое пузо... Оно начало сдуваться, и стало таким рыхлым и дряблым ![]() ![]() ![]() А еще к своим занятиям спортом хочу добавить ежедневные 3х часовые прогулки с ребенком. Где-то полтора часа я коляску толкаю, а потом дочь перебирается в слинг и я гуляю с 10кг нагрузкой! ![]() |
Автор: | Анжелика [ 03 сен 2009, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
Катюшенция, надо добавлять обертывания и маски для тела, чтобы подтягивалось сразу. Вот хорошая темка: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=3196 |
Автор: | lksyu [ 03 сен 2009, 10:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Катюшенция приветик))) ряды новичков пополняются))))))) все получится))))) линейку будем двигать только вправо)))) |
Автор: | Юлинка [ 03 сен 2009, 11:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветик... Удачи тебе на все 100%!!!!!!!! ты найди еще дневничек Алюши, она с веса поболее худела, и у нее все получается..... еще цели не достигла, но близко к ней..... dimity писал(а): какая разница ночь не ночь,если ты не будешь есь ты быстро сорвешься поверь мне
а вот это точно, не надо себя голодом морить.... а то потерянные прибегут, да с собой братцев прихватят! #77 анимации бесплатно |
Автор: | Катюшенция [ 03 сен 2009, 11:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
lksyu писал(а): линейку будем двигать только вправо))))
Будем стараться! ![]() |
Автор: | Катюшенция [ 03 сен 2009, 16:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Думаю, пора отчитаться. Был у меня второй завтрак, и слопала я тарелку макарон с сосиской (по моей системе, утром-не страшно). Вскоре настал обед, есть еще не хотелось, но пришлось, т.к. пора уже было идти гулять с ребенком, а это на долго! И вот в обед была тарелка супа, щи со сметаной и кружка чая с ложечкой сахара. По Меримановски, можно ложечку сахара на тару любого объема. Потом я пила воду на прогулке. Ужинать пришлось в 18.30, что-то мы сегодня загуляли ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Буду ждать утра |
Автор: | Катюшенция [ 03 сен 2009, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Анжелика писал(а): надо добавлять обертывания и маски для тела, чтобы подтягивалось сразу. Вот хорошая темка: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=3196
Спасибо большое! Обязательно что-нибудь попробую! |
Страница 1 из 58 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |