| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| __LUCKY_LOU_ <<Gib nicht auf>> http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3278 |
Страница 1 из 54 |
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | __LUCKY_LOU_ <<Gib nicht auf>> |
Девочки всем привет  Я тут новенькая, и это мой первый такой дневничок,  я толком даже не знаю как это делается.У меня отпуск в Сентябре... И так не хочется опозориться.  Девочки, примите и меня в Вашу дружную компанию, т.к. я очень нуждаюсь сейчас в поддержке... Знаю планочка высоковата ... И время не так много, но надо хотя бы рискнуть. А судя по тому, как девчонки тут добиваются результатов, Ваше участие всемогуще.  Всех прошу в гости.
|
|
| Автор: | МАЛИНКА [ 15 июл 2009, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Автор: | МАЛИНКА [ 15 июл 2009, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lucky_Lou Как собираешься совершенства добиваться? |
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МАЛИНКА Малинка.... Спасибо тебе...Ты первая ласточка
|
|
| Автор: | МАЛИНКА [ 15 июл 2009, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lucky_Lou ну что ты, не за что
Великолепные сайт, великолепные люди - все до единой 
|
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МАЛИНКА Думаю сейчас, что бы немного тряхнуть вес посидеть так: 2-3 яблока в день, 100гр. сыра, и 300гр. молока или кефира. А жара спадет чуть, сяду на велик Что скажешь?
|
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МАЛИНКА писал(а): Великолепные сайт, великолепные люди - все до единой
Не сомневаюсь. Я много читала прежде чем рискнула вот так запросто прийти к Вам. Очень позитивные тут девочки...
|
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МАЛИНКА А у нас с тобой и цель единая... 
|
|
| Автор: | МАЛИНКА [ 15 июл 2009, 17:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lucky_Lou писал(а): А у нас с тобой и цель единая... это цель моего идеала не знаю, как мой организм на это смотрит, т.к. я никогда не весила 55 кг. Минимум - 65 (год назад)Насиловать его сильно не хочу, ведь у меня рост 173 Lucky_Lou писал(а): 2-3 яблока в день, 100гр. сыра, и 300гр. молока или кефира на самом деле, лучше переходить на здоровое питание, и не есть после 6, а лучше 5 вечера... Я хотя этой теории не придерживаюсь, но очень её поддерживаю! уверена, это самый лёгкий и правильный способ похудеть Lucky_Lou писал(а): жара спадет чуть, сяду на велик ну без этого никуда!
|
|
| Автор: | shfk [ 15 июл 2009, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lucky_Lou привет, я к тебе знакомиться
#77 |
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МАЛИНКА писал(а): Насиловать его сильно не хочу, ведь у меня рост 173
Ого!!!  Так ты практически сейчас идеал. (рост-100)
Мне о таком только мечтать (мои 55 ) Я пять лет назад была 49 кг. А потом как поняслось..... "Роман всей жизни"(( рухнул, гормоны врачь приказал буквально пить, и + на работе психовня... Все как-то сразу, вместе. И, здрасте через 8 месяцев лишних 20 кг.  Так и мотает меня с тех пор +-... Хочу уже быть счастливой. Надоело зависить от веса.
|
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
shfk Приветик, присаживайся ... Я очень рада. Это с 9.05. у тебя такие результатики?
|
|
| Автор: | shfk [ 15 июл 2009, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lucky_Lou - да правда сейчас уже больше недели вес практически стоит на месте... но главное что я не в плюсе
|
|
| Автор: | Lucky_Lou [ 15 июл 2009, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
shfk Это верно...Хуже + ничего нет. Ну, отлично же 12 кг. А что выбраладля для себя?
А на счет веса, ты наверное знаешь, что это эффект плато (если я верно выразилась) Он как бы берет время на обдумать, хто же это так лихо у него стащил 11.2
|
|
| Автор: | shfk [ 15 июл 2009, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lucky_Lou ну да... организм решил, что я его кормить не собираюсь и теперь ничего не отдает.... но это до поры до времени... - все равно сдастся мне в плен и я его уж точно не пощажу...
Я питаюсь по системе минус 60 плюс калории считаю... А вообще для меня самое лучшее строгая диета, но к сожалению для меня это не вариант - так как я ребенка сейчас грудью кормлю
|
|
| Страница 1 из 54 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|