Валерия Г приветик. Молодец что к нам пришла, у тебя все обязательно получиться.
Как худеть собираешься
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Хочу очень похудеть http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3266 |
Страница 1 из 147 |
| Автор: | Валерия Г [ 13 июл 2009, 15:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу очень похудеть |
#77 #77 Мой рост 153 см, мои фото на на стр. 10, 14, 23, 28, 34, 42, 63, 72, 81, 83, 86, 89, 110, 119, 122, 132, 134, 135 |
|
| Автор: | Анжелика [ 13 июл 2009, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конечно!!! Рассказывай о себе! |
|
| Автор: | Алка Фиалка [ 13 июл 2009, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерия Г писал(а): Можно с вами?!
Конечно, присоединяйся к нам! И все у тебя получится! |
|
| Автор: | Валерия Г [ 13 июл 2009, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне 20 лет... рост 153 см, а вес мой 73 сегодня вот 72. Я не знаю как так умудрилась поправиться раньше весила всего 53 и всегда стройной была, а вот теперь просто ужассс. Страшно смотреть. Хочу весить 48 к будущему лету. |
|
| Автор: | Валерия Г [ 13 июл 2009, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо вам за гостеприимство!!! |
|
| Автор: | Natale [ 13 июл 2009, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерия Г приветик. Молодец что к нам пришла, у тебя все обязательно получиться. Как худеть собираешься
|
|
| Автор: | shfk [ 13 июл 2009, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерия Г - присоединяйся главное идти только вперед [/u]
|
|
| Автор: | Валерия Г [ 14 июл 2009, 07:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я собираюсь сильно себя не терзать на первых порах... раньше сидела на диетах строгих, ограничивающих питание. А сейчас я просто однин раз в неделю - понедельник разгрузочный день, ничего не кушать! Остальные дни недели не кушать после 18:00 и каждый день обруч по 20 минут. Всю еду в объемах тоже немного сократила, стараюсь не есть мучного, жаренного и сладкого. Надеюсь что хоть насколько-нибудь похудею... а впоследствии хочу увеличить количество разгрузочных дней. 
|
|
| Автор: | Natale [ 14 июл 2009, 08:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 Валерия Г писал(а): понедельник разгрузочный день, ничего не кушать!  Это как, голодать чтоли?Валерия Г писал(а): Остальные дни недели не кушать после 18:00 и каждый день обруч по 20 минут Вот это правильно. Одобрямс  Валерия Г писал(а): Всю еду в объемах тоже немного сократила, стараюсь не есть мучного, жаренного и сладкого. Здоровое и правильное питание. Я тож такого питания придерживаюсь Валерия Г писал(а): Надеюсь что хоть насколько-нибудь похудею...
Даже не сомневайся Обязательно похудеешь
|
|
| Автор: | Валерия Г [ 14 июл 2009, 08:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С добрым утром! Спасибо! да я решила в понедельник немного поголодать, вот вчера например я за весь день выпила баночку кефира 200 г. Продержалась... вот сегодня утром уже поела... правда жаренное ну ничего... обруч подольше покручу может поможет 
|
|
| Автор: | Валерия Г [ 14 июл 2009, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Интересно сколько понадобиться времени чтобы похудеть до 48 кг? Сила есть, воля есть, а силыволи нету, где бы ее взять!!!?
а сегодня как назло еще и корпоратив намечается как же себя сдержать? так хочется радоваться жизни, быть в центре внимания, хочу чтобы мой молодой человек носил меня на руках, а такую толстушку как я он поднять то не сможет 
|
|
| Автор: | Natale [ 14 июл 2009, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерия Г писал(а): да я решила в понедельник немного поголодать, вот вчера например я за весь день выпила баночку кефира 200 г. А может просто на кефирчике или молокочае посидеть, зачем так радикально. 1 литр в день вообще отлично. Валерия Г писал(а): вот сегодня утром уже поела... правда жаренное ну ничего
мне кажется после голодовки жаренное не очень то хорошо для здоровья. |
|
| Автор: | Валерия Г [ 14 июл 2009, 08:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да я себя уже наругала за жареное, я вообще не понимаю как мой организм справляется с моими экспериментами над ним...?  При моем весе он чувствет себя великолепно, у меня даже изжоги не бывает! 
|
|
| Автор: | Natale [ 14 июл 2009, 08:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерия Г писал(а): Сила есть, воля есть, а силыволи нету, где бы ее взять!!!? Ой у меня таже беда. Причем с переменным успехом...иногда настрою себя и держу в руках, а иногда никакие убеждения не помогают. Валерия Г писал(а): так хочется радоваться жизни, быть в центре внимания, хочу чтобы мой молодой человек носил меня на руках, а такую толстушку как я он поднять то не сможет
И я тож вечно об этом думаю... на руках меня муж неразу не носил... а как хочется. Ну ничего, все у нас впереди 
|
|
| Автор: | Валерия Г [ 14 июл 2009, 08:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Огромное спасибо, я буду стараться, буду идти к намеченной цели и не оглядываться!!! 
|
|
| Страница 1 из 147 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|