Jekaterina привет, а как худеть собираешься????
Вот тебе яблочек
#77
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Per Aspera ad Astra... [Everything happens for a Reason...] http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3252 |
Страница 1 из 115 |
| Автор: | Jekaterina [ 09 июл 2009, 14:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Per Aspera ad Astra... [Everything happens for a Reason...] |
Итак, доброе время суток, всем читающим и худеющим! Пришла за поддержкой! Встала в воскресенье на весы и просто ужаснулась цифре 97 с хвостиком, так стало дурно. Это правда было после обильного застолья, вот и ушло 3 кг довольно быстро но все равно..... не хватает силы воли и самодисциплины, надежда порой совсем теряется, так горько и обидно..... ************************************************************* #77 Это то, какой я себя вижу..... ************************************************************* Этапы: 1. 94,9 - 89,9 #77 4 Января 2010 года - ....... 2. 89,9 - 84,9 #77 3. 84,9 - 79,9 4. 79,9 - 74,9 5. 74,9 - 69,9 Всего: #77 |
|
| Автор: | shfk [ 09 июл 2009, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina привет, а как худеть собираешься???? Вот тебе яблочек
#77 |
|
| Автор: | Bybo4ka [ 09 июл 2009, 14:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 приветик пришла познакомится, три кг это уже нормально) а надежду не стоит терять 
|
|
| Автор: | Юлинка [ 09 июл 2009, 15:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Jekaterina Jekaterina писал(а): вот и ушло 3 кг довольно быстро но все равно..... Вода ушла теперь надо жирочек сгонять..... Jekaterina писал(а): не хватает силы воли и самодисциплины, надежда порой совсем теряется, так горько и обидно.....
Не толь ко у тебя ее не хватает.... главное не грусить и очень постараться поверить, что все получится!!!!!! лить слезы можно и до 100 и до 110 и до .......... пока не набрала больше скидывай что есть... дальше еще труднее.... а сидеть и всю жизнь жалеть себя.... к хорошему не приведет.... ( в весе уж точно... грусть чем мы заедаем? сладостями.....) Главное настроиться на победу, но только реальные цели по срокам ставить.... пусть медленно но верно..... УДАЧИ!!!!! |
|
| Автор: | Алюша [ 09 июл 2009, 15:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina Привет! Jekaterina писал(а): Встала в воскресенье на весы и просто ужаснулась цифре 97 с хвостиком, так стало дурно.
А я вот от случайно сделанного детьми моего фото просто ШАРАХНУЛАСЬ  ...у меня аппетит надолго отбило....я и не думала что я такаааааааааая страшилка 
Мотивация у каждого своя! Удачи тебе! Уверена, что ты справишься! Забегай в гости!
|
|
| Автор: | Jekaterina [ 09 июл 2009, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, спасибочки огромное за прием, вы у меня просто первые ласточки!!!!!!Я вас очень-очень рада видеть в своей темке! shfk Спасибо за яблочки Это действительно полезно мне сейчас!
Bybo4ka Не, я надежду не теряю, я как раз оптимист, просто столько уже этих попыток было, что боюсь теперь загадывать и бравурничать! Юлинка Ага, я знаю, что это водичка, поэтому особо и не радуюсь - у меня первые несколько кг очень легко уходят, а потом ступор. Или что-то из вне сбивает с верного пути, какие-то проблемы, обиды и все такое. И опять срываюсь, чувствую себя запойным алкоголиком или наркоманом просто Но я не теряю надежды, а то б не пыталась снова!
Алюша Спасибки и тебе тоже за поддержку! Я 4 года назад похудела на 10 кг от того, что меня лучший друг обидел шуткой, хотя я потом поняла, что он помочь хотел и у него это получилось! Все-таки от мужчин как-то и обидней и лаконичней.. И держалась долго, а потом переехала в новый город, стресс был и за 2 года я 20 кг набрала почти. |
|
| Автор: | shfk [ 09 июл 2009, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina стресс - стресс - это плохо... сама сейчас пытаюсь выйти из депрессии... пока не очень получается, но по тихонечко выползая из него
|
|
| Автор: | ультрамарин [ 09 июл 2009, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina Привет, я тут тож новенькая, давай дружить 
|
|
| Автор: | Анжелика [ 09 июл 2009, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina, добро пожаловать!!! Мы здесь новичкам всегда рады!!! Вместе идти легче и веселее!!! |
|
| Автор: | Jekaterina [ 09 июл 2009, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
shfk Согласна с тобой на 100%! Хотя из депрессняка тоже надо аккуратно выходить, лучше всего с помощью специалиста. Ну или самой книг почитать. А у тебя послеродовая? (я просто малыша увидела на фотке и так подумала) ультрамарин Давай конечное!!!! Я только с удовольствием!!! У тебя в подписе классная фраза, мне нравится
Анжелика Ага, вместе весело шагать по просторам!!! Спасибо за поддержку! |
|
| Автор: | shfk [ 09 июл 2009, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina да у меня наверно послеродовая, ну психолог так сказал... я сегодня и забегала к специалисту, просто решила что если в депрессию уйду, то наверное мужу съем
|
|
| Автор: | Анжелика [ 09 июл 2009, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina писал(а): Хотя из депрессняка тоже надо аккуратно выходить, лучше всего с помощью специалиста.
А у тебя депрессия? Тогда давай начнем из нее выходить аккуратненько прямо сейчас. Зачем откладывать? Для начала назови 5 главных причин твоей депрессии. |
|
| Автор: | Jekaterina [ 09 июл 2009, 15:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
shfk Не ешь мужа, в нем калорий много  А если серьезно, то ты молодец, что обратилась за помощтью, на это тоже требуется огромное мужство!!!! Ну и как походы - эффективно?
Анжелика Нет, у меня вроде до депрессии не дошло. Была зимой ужасная, но вроде выкарабкалась, а так просто....общее недовольство квалитетом жизни в виду того, что лишний вес на этот самый квалитет влияет негативно! Во-первых н здоровье, во-вторых на самооценку, а отсюда прямо на личную жизнь... |
|
| Автор: | shfk [ 09 июл 2009, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jekaterina да я только раз была - сегодня... эффективно или нет не знаю... просто она сказала что делать надо, как расслабляться - ну и просто хоть поговорила с кем-то, а то уже на стенку лезу если честно
|
|
| Автор: | svetlandelka [ 09 июл 2009, 15:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
приветищеее! Я с ответным визитом. Девченки, не грустите!!!! Всё будет хорошо!!!!! Jekaterina Расскажи о себе. Рост, возраст и тд. |
|
| Страница 1 из 115 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|