#77

Привет!!

Меня зовут Яна!Давай дружить?

У тебя уже не плохие успехи!!

главное в деле похудения для меня - это систематичность.

Тебе удачи, мы с тобой!!!

#77

shfk

Ой, а поделись рекоменациями - что умная тетя (а может и дядя?! ) доктор посоветовала. Я думаю, что это всем полезно, не обязательно доходить до крайней стадии!

svetlandelka

Приятно приятно, что с визитом! Ой, ты права, я про себя и не рассказала толком Мигом исправлюсь!

Yanysehka
Спасибо большое!!!!

Зовут меня Катя, хотя это и так понятно Мне 21, рост 180, вес утром был 93,9. Основное занятие учеба, поэтому режим не сбалансированный, готовить не умею особо и ленюсь:grin: Вот такая я воть....

Худеть буду не по диетам, а либо по БЖУК, либо считать пункты по системе WW, хотя в начале хочу просто отделаться от привычки сметать все, что вижу и сносить полприлавка со сладостями в магазине т.е. ограничить рацион немного, не есть на ночь. Не хочу сильно себя ограничивать, вычеркивать что-либо из рациона, разделяю принципы питания Миримановой - вы к этому как относитесь? Так что пока буду стараться так.
Буду выкладывать отчеты о питании в дневник!

Приветики:) Звали? Я приперлось

офигеть - ты философ прям вот загнула то



"Невозможно" - это не приговор, это вызов. "Невозможно" - это шанс проверить себя. "Невозможно" - это не навсегда. ...и невозможное возможно.

#77

Привет!!!! Молодец, что пришла на сайт - здесь очень комфортно и приятно во всех отношениях!

Мы ко всему хорошо относимся, лишь бы тебе нормально было.
Да, насчет отчетов ежедневных - самое то.
Пока, буду забегать.

Kisania

Гостям всегда рада, особенно таким, которые приносят с собой лучезарные улыбки и боевой настрой!!!! Просто МУЗЫ, а не гости!!!!!

Я не философ, я только учусь

А насчет невозможности - я тоже верю, что если стараться, то все получится, главное не сдаваться, а если и сдался, то потом снова вставать и идти дальше!!!! Так что продолжая тему Билана:

Even when the thunder and storm begins
I'll be standing strong like a tree in the wind
Nothing's gonna move this mountain
Or change my direction
********
Cause I've got something to believe in
Mission to keep climbing
Nothing else can stop me if I just believe
And I believe in me

что правда чтоли? учишься на философском?

Хех, нет, не на философа - изучаю социальные науки, но на первом курсе пришлось и с "социально-политической философией" поиметь дело Так что при надобности могу и про Руссо рассказать

Jekaterina Обязательно напишу... вот только малая уснет и сразу настрочу все что она мне сказала

Приветик! Давай знакомиться. Я -Наташа. Смотрю ты уже здесь как дома?!

shfk
Спасибки, буду ждать с нетерпением!!! Очень уж интересно! А малой твоей сколько?


Miriam
Привет! Приятно познакомиться! Как дома говоришь? Хех, я стараюсь, тут так тепло принимают, что это и не трудно! А ты тут давно?

Jekaterina 2 месяца... и вообще сделала такой вывод - спорт лучшее средство от стресса

Привет Екатерина...
А мне седня преснилось, что я беременна, девочкой, Катюшкой

Загляни еше в рубрику групповые похуделки.
Мы там группами соревнуемся.
Этот вариант конечно не для всех, но для тех кому
подходит просто
Может и тебе подойдет, попробуй.
Меня стимулирует классно!
Вот сейчас хочется пойти в китайский ресторан,
нажраться от души...ан нееет....в понедельник
отчет... держусь вот

shfk
2 месяца - так вы уже большие! И такие хорошенькие! А про спорт, да в чем-то согласна, правда тоже в разумных пределах!

pantera120
Пасибо за приглашение, я тут пока осваиваюсь только, посмотрю как пойдет! Если настроение будет, то присоединюсь обязательно!
Я сама практиковала такую систему отчетов - каждое утро отправляла подруге смс-ку с результатом веса, меня тоже это мотивировало

#77 Доброе утро, как дела? как процесс?

Jekaterina привет, как сегодня настроение...

#77