Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 дек 2019, 18:01


На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 400  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 19:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 7055
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 203 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Ленка жди медаль :wink:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

в 70,9 кг ИМТ покажет что вес в норме.

#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 10:25 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Тренер, доброе утро!
Совет будет твой нужен) а то я уже чуть не угробила свои колени с весом 130 кг скакать на аеробике как 60тикилограмовые девочки))

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 19:54 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8330
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 439 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Классная_Фигурка писал(а):
Тренер, доброе утро!
Совет будет твой нужен) а то я уже чуть не угробила свои колени с весом 130 кг скакать на аеробике как 60тикилограмовые девочки))

всегда рада помочь

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


За это сообщение автора ТРЕНЕР поблагодарил: Классная_Фигурка(21 ноя 2019, 20:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 19:55 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8330
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 439 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
калорийка писал(а):
Ленка жди медаль :wink:

здОрово жду

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 21:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1279
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Лена привет!!! Как там твои дела? :wink:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 03:56 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8330
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 439 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Фонарик писал(а):
Лена привет!!! Как там твои дела? :wink:

Анюта, приветик!
Все мой зажор закончился!
Подзалило меня, конечно!
14 Ноября - 65,8кг
15 Ноября - 65,5 кг
16 Ноября - 67,9 кг
17 Ноября - 69,3 кг
18 Ноября - 72,2 кг :shock:
19 Ноября - 70,2 кг

Вот так за 4 дня ко мне прилипло с 65.5 до 72,2 = 6,7 кг :o :o :o
Я уже ничеу не удивляюсь!
Самой теперь интересно, за сколько они уйдут :?:
Плохо, конечно...но зато удовольствия....полные штаны :|
#77
А это будет полезно всем девочкам к Новому году! :!:
От блогера здоровое питание
Экономлю время: НОВОГОДНИЙ СТОЛ готовлю ЗАРАНЕЕ и 31 декабря на КУХНЮ НЕ ЗАХОЖУ

https://www.youtube.com/watch?v=gHRSr9k9F20

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 10:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 704
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
Леночка....да для тебя сей вес расплюнуть....сама же знаешь....так что за недельку справишься....Я прошу прощение а зажор точно один день был??? :shock:

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
Итоги первого месяца 30.10, вес - 86,0 кг; ОГ-110,0, ОТ-101, ОБ-106,2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 17:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 856
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
ТРЕНЕР писал(а):
Вот так за 4 дня ко мне прилипло с 65.5 до 72,2 = 6,7 кг

Ого, не хило. Лен, у тебя, что отвесы, что привесы потрясающие.


Но мы в тебе не сомневаемся. :Bravo:

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 31 годик

Бодрая морковь - Компульсивы
5 - 1

09.11.2019


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 17:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 2267
Награды: 2
Вес взят! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Ленок, привет!
Ещё одна щдезда у нас! :lol:
Почти 7 кг - это круто, конечно! Теперь интересно, за сколько скинешь! Можно ставки принимать))

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019
Поддерживаю вес не более 58,0 кг с 10.08.2019.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 20:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2018, 14:59
Сообщений: 823
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет, Лена!
Успехов!)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 20:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 7055
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 203 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ого :?: не хило..это чем ты так плюсанула? :o :shock:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

в 70,9 кг ИМТ покажет что вес в норме.

#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 22:35 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8330
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 439 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Shastlivaya писал(а):
Леночка....да для тебя сей вес расплюнуть....сама же знаешь....так что за недельку справишься....Я прошу прощение а зажор точно один день был??? :shock:

Маришок, приветствую!
Ну, "раз плюнуть", это ты, конечно, сильно сказала! Тяжело они, кэгэшки уходЮть!Во всяком случае, нажираются в 10 раз быстрее :?:
Я ж написала, сколько дней
И написала привес по каждой дате
14 Ноября - 65,8кг
15 Ноября - 65,5 кг
16 Ноября - 67,9 кг
17 Ноября - 69,3 кг
18 Ноября - 72,2 кг :shock:
Вот так за 4 дня ко мне прилипло с 65.5 до 72,2 = 6,7 кг

Бодрая морковь писал(а):
ТРЕНЕР писал(а):
Вот так за 4 дня ко мне прилипло с 65.5 до 72,2 = 6,7 кг

Ого, не хило. Лен, у тебя, что отвесы, что привесы потрясающие.
Но мы в тебе не сомневаемся. :Bravo:

Привет, Лизок!
Да я сама ох..ела! Думала стекло на весах треснет, а рожа моя от удовольствия :lol:
Мне теперь самой интересно, как быстро это все слетит
Стройная Наталия писал(а):
Ленок, привет!
Ещё одна щдезда у нас! :lol:
Почти 7 кг - это круто, конечно! Теперь интересно, за сколько скинешь! Можно ставки принимать))

Натусик, здарова, систа!
Ох, ну нажрала за 4
А скидывать, как минимум в 2 раза больше придется.
Niva18 писал(а):
Привет, Лена!
Успехов!)))

Иришка, привет!
Спасибо!
калорийка писал(а):
ого :?: не хило..это чем ты так плюсанула? :o :shock:

Ой, Людочка, да сама знаешь, что такой привес дает.
Было сожрано конфет Фереро Роше мешок
Два мешка конфет вишни в сиропе
Пицца
МакДональдская еда
Коктейли на основе мороженого
Сыр
Печенья
и еще по мелочи :oops: :oops: :oops:

Сегодня Среда 20 Ноября
Итак:
Макс вес в Понедельник 72,2кг
Вторник 70,2 (за ночь 2 кг ушло)
Среда (сегодня) 69,5 кг (за ночь 700г ушло)

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 22:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2019, 00:29
Сообщений: 311
Откуда: Москва
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Попытка №3)Вперед)
короче, ты себя знатно порадовала :grin: ну да ладно, ты в худении-постройнении профи, все уйдет)))

_________________
#77
Начало 22.10.2019:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 23:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 2267
Награды: 2
Вес взят! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
ТРЕНЕР писал(а):
Натусик, здарова, систа!
Ох, ну нажрала за 4
А скидывать, как минимум в 2 раза больше придется.


Ну, нееее... Это обычные люди скидывают в два раза дольше, а ты, мне кажется, за те же 4 дня скинешь! Ну, посмотрим. Мне прям интересно)

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019
Поддерживаю вес не более 58,0 кг с 10.08.2019.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Даже у спортсменов есть проблемы...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 23:18 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8330
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 439 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
leonova писал(а):
короче, ты себя знатно порадовала :grin: ну да ладно, ты в худении-постройнении профи, все уйдет)))

Ой, Сашуль, я уж постараюсь!
Через 2 мес ровно в Израиле хочу быть конфеткой!
Стройная Наталия писал(а):
Ну, нееее... Это обычные люди скидывают в два раза дольше, а ты, мне кажется, за те же 4 дня скинешь! Ну, посмотрим. Мне прям интересно)

Слушай, ну ты, Натусь, меня вообще чтоли за "сверх-человека" держишь? :lol: Меня конкретно залило! Вот сегодняшняя фотка в 69,5 кг
#77
Все, побЁгла на тренировку, жиры сгонять! :finish:

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5998 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 400  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB