Ленок ты просто секс-бомба уже! Вообще шикарно выглядишь! Умница! Глядишь и скоро будут фотоотчеты в трусах горжусь тобой!!!

Мой брат читал книжку «легкий способ бросить курить», говорит под сигаретку заходила хорошо

gde nash trener!!!!

у тренера нет времени даже причесаться, сейчас вернусь с тренировки расскажу
куча событий

плюшек.нет

Аля, так уже были в трусах! Мы ж там целлюляем мерялись!

Девченки, среда была эмоционально очень напряженной. Бывшего мужа отправляла в Чикаго. Сами понимаете разговоры, прощания. ВСе-таки мы с ним друзья , 21 год вместе. В церковь вместе сходили. Короче там много чего было, тяжело морально. И вскочила в пять утра чтобы его в аэропорт отвезти.

А вот потом началось...

Приезжаю я в тот зал, где Дэвид тренируется (это уже новый зал, не там где раньше) свою клиентку тренировать. Потренировала ее, еду в другое место, к след. клиентке. Только начала работать, эта первая звонит, говорит
"разворачивай лыжи, твоя любовь только что в дверь вошла! "
А я не могу же с работы то съебстись! Короче, еле доработала, в тачку и на всех порах обратно, минуя светофоры, так сказать ( у меня спорткар):crazy:
Залетаю вся такая разодетая вобтяг с ресницами до бровей , а мне говорят,
"только что отчалил.."
Да иоб твою ж мать.... какого хрена, у него такая короткая тренировка! Филонщик, мать его...
Короче я , как говорят"мимо кассы"
Ну, сама там потренировалась, подтирая сопли..

Ладно, на сей раз "Акелла промахнулся".
Видно не время сейчас.
Вижу как тело меняется день ото дня. У меня нет ни одного дня отдыха. Сегодня отработала, маму на кровь свозила и пошли на океан. Наплавалась, а сама думаю
ВЕДЬ Я ЕЩЕ СЕГОДНЯ НЕ ТРЕНИРОВАЛАСЬ!
И знаете, что? Приехали домой, пообедала, вся такая (вы понимаете) после пляжа и еды разморенная. Взяла жопу в кулак и в спортзал!
Я боец по жизни! Делаю это ,потому что с каждым днем все лучше и лучше морально себя чувствую

Вес чуть поднялся (а размер шорт уменьшился) Но мы то знаем, в чем дело Линейку подправила


Зая на тренировке (45 лет)
#77


вот такой он меня видел последний раз

#77

интересно, узнает ли вообще? Наверно только по русскому акценту...

#77

Привет!


спецоперация не удалась.

Штирлиц! Операцию доработать и провести чище Агент США должен быть пойман к рождеству!

да...облом серьезный, но ничего.
Поймаешь еше...надо всегда иметь
в машине одежку для фитнесса и наверное косметичку.
И как мистер Been на работу опаздываюший.
Кирпич на газ, ногой рулишь, сама переодеваешься,
красишься...и на раздевалку уже время тратить не надо.
да. и везде шпионов расставить..

Алёнка80

Аленка, я валяюсь! Я думаю, что это произойдет гораздо раньше

pantera120
Танюшка, инструкция принята! Кирпич теперь всегда в сумочке носить буду. В косметичке!

Девчонки, у нас суббота 8,30 утра. Проснулась (сегодня на работу не идти) беру TRX в руки и на улицу (+25 сейчас) до завтрака. Аминками закинулась!
Кстати, а вот и начались чудеса. Был вес 66.2 недавно, а теперь 67. Но посмотрите на размеры....вот этим и удивителен бб

#77

мышцы растут
жир уходит

Лен, предлагаю конкурс, что длиннее, моя футболка или твое платьюшко?!

#77
#77
#77

Танюшка, да ты красотка!
Какая коса! Моя мечта! Волосы просто неземной красоты!
И бицепс бедра у тебя генетически просто офигенный! Форма сумачечая! Ноги просто шикардосные можно сделать . Вообще без платьюшка ходила бы!

Возвращаясь к вопросу, кажется, они одной длины

да уж, грудь отрезать и мужик мужиком.
Посмотри на мои плечи и на мои бедра...

вот мне и кажется, что я плечи костылями накачала.
Мне кажется до костылей мои плечи не были такими массивными.

Таня, фигуру "Т" можно сделать охренительной! Не выдумывай! Тебе все это кажется из-за веса! И еще ты почему-то видишь только отрицательное в себе. А на самом деле, в тебе столько того, о чем многие женщины мечтают!

ты это фоткайся, в платье как я. сравним.

ладно, убедила. я супернефитоняшка
Не полезу за второй мороженкой в холодильник.

#77