Ленок, привет!
Вот это у тя тут приключения... Со здоровьем - вообще труба... Да уж... Про вес молчу. Как ты правильно написала, это наш крест на всю жизнь, вечные подъёмы и падения...
Здорово, что ты уверенно встала в строй!
Я пока без особых результатов, стараюсь просто перестать жрать. Печь вкусняшки уже перестала - это обнадеживает!
Желаю нам собраться с мыслями и скинуть все лишнее. Мы ж можем, я знаю))
И все получится!
Обнимаю

Леночка я скоро тоже вернусь ) послезавтра у сестры день рождения, отмечаем и все

Да
Thyroglobulin antibodies
Thyroid peroxidase antibodies
Оба зашкаливают!

Ржунимагу
Тренер ел и нам велел
Это в цитатник надо!
Так теперь новый девиз!
ТРЕНЕР ЖРАТЬ ПЕРЕСТАЛ, что и нам повелевал!

Привет, Натусь!
Все у нас получится! Осилит дорогу идущий. Споткнулась, упала. Поднялась, отряхнулась и снова в бой!

Ну, смотри!!! Вот тебе верю! Раз я вернулась, значит и весь форум буду "дрючить" Не одной же мне мучаться!

Сегодня ужо ровно 78. За ночь слилось 1,5 кг воды. Да и репа ужо в зеркало помещается

Ленчик, я рада, что ты в строю

Привет всем!
В четверг постараюсь приступить к тренировкам
Напомню, как началось мое последнее падение
18 мая 2020 было 69,9 кг
потом что-то расслабилась...
а 27 мая опять Дэвид
и понеслась заезда по кочкам, подключился алкоголь...
11 июня уже было 77 кг Талия 90см, Попа 106,5см
30 июня 79,5
и тут я очнулась
от чего ушла, к тому пришла

значит так:
с 18 мая до 30 июня(6 недель) набрала 9,6 кг
знаю, что сбросить их не смогу за этот же срок.Но буду стараться


#77

Ленок, приветик!

Так живу я по девизу (видимо все Ленки так живут ).
У самой настроение полное говно (слезы, сопли), но я на форум вошла и сразу к тебе...ты появилась, значит у Ленок все наладится!
Мне нужна твоя помощь! Твоя твердая рука!
Предлагаю свою, если что

prjam kak u menja

Привет всем!
Ну, опять за ночь ушло 400г
За жрачкой слежу. но калории не считаю
У нас неприятная новость:
началась вторая волна короны. Обещали мои аэробные классы открыть, а теперь нет У меня всего один клиент
Короче, я в поисках работы. Подняла свое старое резюме, буду корректировать

Девчонки, у меня к вам вопрос. Кто-то чем-то торгует он лайн? Короче с кем пообщаться, кто магазины онлайн имеет? Я знаю только Алю (Плюшек нет). Напишу ей.

Вчера наконец, дошли руки до маникюра и педикюра.

Да е...

Ленок, ты свое дело открыть хочешь или купить что-то?

Желаю найти новую работу и поскорее!

Ежемесячно так быть должно!

Привет Ленок. Мне отдали онлайн магазин женской одежды ( вместе с одеждой) poshmart Но на этой платформе я продавать ничего не хочу. Условия мне не нравятся и отзывы плохие. Вот теперь сидю и думаю, где бы и как бы все это распродать?
На с чёт педика, согласна. Где то раз в мес. А вот маникюр еженедельно делать нужно. Так как мыть, стирать и тд в перчатках я не умею
СЕГОДНЯ ЗА НОЧЬ МИНУС 300 г

за онлайн магазин надо платить...