Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Стройная мама двух чудесных мужчин ,:)
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2491		 Страница 1 из 500
Автор:  Лайли [ 11 фев 2009, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Стройная мама двух чудесных мужчин ,:)
Ну все, решилась :) Берусь за себя и точка!
В общем-то особо худенькой я никогда не была, вес все время колебался где-то в районе 60 кг. Но как только я вышла замуж сразу же начала худеть (уж не знаю почему, может быть потому что есть стала реально меньше, потому что дел стало намного больше :-D ). И стала стройной-пристройной O:) Ну а потом мы решили завести ребенка :grin:
В процессе беременности набрала оооочень много (исключительно вам и по огромному секрету – 27 кг!!!!!!!!!). Но сразу после родов ушли 12, а потом в течении года еще 14. Вес уходил сам, без соблюдения всяких там диет, но вот последние 5 кг, оставшиеся до идеала, просто застряли и стало понятно, что Усе, без боя они меня не покинут :( В общем не ем вечером и устраиваю раз в неделю разгрузочный день, авось дело сдвинется с мертвой точки :wink: В общем, девочки, надеюсь на поддержку и понимание!!! Обещаю не халявить, вести себя прилично и худеть!

---------------------------------------------------------------------------------
Содержание моего дневника

Фото:
Стр. 19 - фото "до"
Стр. 20, 30, 36
Стр. 42 (свадебное фото)
Стр. 55, 68
Стр. 152 - вторая беременность
Стр. 165
Стр. 166 - первая беременность
Стр. 171
Стр. 174 -Вадюша
стр. 207 (Вадин перелом)
Стр. 212 - первые фото Темика
Стр. 213 - Я после вторых родов
Стр. 216 - Артемка
Стр. 220
Стр. 221 - мальчики
Стр. 223, 224, 225, 226, 227, 230, 235, 241, 243, 245 (вадин др), 247,251
Стр. 259, 261
Стр. 267 Сентябрь 2011
Стр. 273
Стр. 295 Тема-герой :)
Стр. 299 Дети
307
310 - новогодние поделки
311
318 - нг дети
322 - ремонт
328
331
332 - зимняя фотосессия + поделки к ДСВ
333
340- поделки к женско-мужским праздникам
346- новая стрижка
356, 357, 358, 361
364 - маевка 2012
367, 370
381 - торт для мужа
383- торт для мамы
385 - день рождения Вадюшки
386-387 - Турция 2012
403, 428
429 _хэллоуинская вечеринка
433,
436 - Тридцатилетие
443, 444 - мальчишки
446 - Италия, новогоднее печенье
452 - Вадюха-болельщик и новогодние фото

Мое творчество:
Стр. 114 Мыло
Стр. 120 Мыло и вышивка
Стр. 132 Мылки и вышивка
Стр. 156 Метрика Вадюшина
385 - торт для сына
381 - торт для мужа
383 - торт для мамы
402 - торт для свекрови
436 -торт на тридцатилетие
443 - тортик для Димасика
452 - новогодний торт

Рецепты:
Стр. 5 Картофель с зеленью
Стр. 41 Сушки фаршированные мясом
Стр. 64 Домашний майонез
Стр. 76 Меню на др
Стр. 81 Кнедлики с клубникой
Стр. 82 Пирог с ягодами
Стр. 99 Кабачковые оладьи
Стр. 102 Куриные котлеты
Стр. 106 Паста с соусом из курицы, помидоров и сыра
Стр. 110 Арбуз, фаршированный желе с ягодами
Стр. 125 Домашнее печенье
Стр. 133 Бразильсикй пирог с курицей
Стр. 142 Свекольный салат с маринованным луком
Стр. 143 Капустный салат с морепродуктами
Стр. 148 овощной суп с сыром
Стр. 154 Коктейль из фейхоа
Стр. 160 Меню на др
Стр. 167 Пирог с орехами и сухофруктами
Стр. 171 Ананасовое мороженое
Стр. 171 "Мешочки" с курицей и пюре
Стр. 191 Яичница на 14 февраля
Стр. 199 Пироженое "Картошка"
Стр. 212 Лаваш с начинками
Стр. 219 Мусака
Стр. 223 Сметанный десерт
Стр. 224 Фаршированные яблоки
Стр. 224 Безе
Стр. 230 Меню на др
Стр. 231 Кексы
Стр. 236 Каннеллоне с куриным фаршем
Стр. 236 Меренги с клубникой
Стр. 239 Конверты с курогрудкой
Стр. 242 Торт с клубникой и заварным кремом
Стр. 242 Творожный десерт с клубникой
Стр. 242 Капустная лазанья
Стр. 248 Паста с кабачками
Стр. 248 Киш со шпротами
Стр. 249 сырный пирог
Стр. 256 Фрикадельки, запеченные в томатном соусе
Стр. 259 Баклажаны по-болгарски
Стр. 259 цветная капуста, запеченная в сметанно-томатном соусе
Стр. 261 Творожный пирог с персиками
Стр. 264 фаршированные помидоры
Стр. 264 курогрудка, запеченная в сухарях
Стр. 276 Творожная запеканка с брокколи
Стр. 278 Оладьи из тыквы
Стр. 279 Творожная запеканка с помидорами (фото на стр.280)
Стр. 282 Шашлычки из курицы
Стр. 295 Тыквенный суп
Стр. 295 Маффины с грушей и шоколадом
Стр. 297 Картофельно-капустные оладьи
303 - праздничные рецепты
322 - низкокалорийные капкейки
323- салат метелка
326 - ананасы в тесте
329 - маффины из тыквы и моркови
333 - торт без выпечки с черносливом
339 - постная коврижка
342 - чечевичные котлеты
344- фасолевый паштет
362- террин из творога и зелени
374 - пирожное "Картошка"
380 - Киш с клубникой и творогом
385 - сырный торт с ветчиной
388 - Турецкие лепешки с мясом
389 - торт с "Икрой"
389 - Творожный пирог с крошкой
400 - Баклажановый салат
402 - крем из манки + торт для свекрови
422 - Ризотто с мидиями



Всяко-разно:
Стр. 146 Стих о дочери
Стр. 172 Стих "ангел света"
Стр. 203 Мои роды
Стр. 211 Пестовальная гимнастика для детей
Стр. 212 Диета кормящей мамы
Стр. 217 Фенхель от животика малышам
Стр. 228 Закаливание
Стр. 232 Лечение волос травами + маски для волос
Стр. 234 Стихи о детях
Стр. 253 Приблизительное детское меню от 10 месяцев до полутора лет
445 - рассказ об Италии
Автор:  Лайли [ 11 фев 2009, 14:12 ]
Заголовок сообщения: 
Забыла написать. Зовут Оксана, 26 лет. Рост 164 см :)
Автор:  Moon-лайт [ 11 фев 2009, 14:16 ]
Заголовок сообщения: 
#77
Лайли, удачи в твоем начинании! Последние лишние кг, знаю, самые противные.
:x
Лайли писал(а):
В общем, девочки, надеюсь на поддержку и понимание!!!

Всегда! :wink:
Автор:  Нюшенька [ 11 фев 2009, 14:33 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! У мень один в один такая же фигня! После родов набрала много, похудела также не заметно и без диет и ограничений. вот теперь тоже довожу вес до "идеального". 5 кг не так уж много, так что всё будет ОК, главное начать! Удачи. Забегай в гости, бум дружить :)
Автор:  Алка Фиалка [ 11 фев 2009, 14:39 ]
Заголовок сообщения: 
Лайли, привет!
Ну что.. поздравляю тебя, что наконец-таки решилась на создание своего дневника! :!:
Лайли писал(а):
В процессе беременности набрала оооочень много (исключительно вам и по огромному секрету – 27 кг!!!!!!!!!).

Знаешь, тут есть такие, кто и больше набирал! Лично для меня это оказалось огромным стимулом: смотрела на другие линеечки и поинмали, что мои 15 кг просто фигня с целями других. И о чудо, они поддались! А тебе сейчас еще меньше сбросить, всего каких-то 5 кг!
У тебя все получится!
Автор:  Минусик [ 11 фев 2009, 15:29 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Ты в списке :wink:
#77
Автор:  ego3a [ 11 фев 2009, 15:37 ]
Заголовок сообщения: 
Лайли, хе-хе, молодец, что подтянулась. Здесь очень хорошая поддержка. Удачи тебе, и всё получится.
Автор:  Elusive [ 11 фев 2009, 16:00 ]
Заголовок сообщения: 
Лайли
Приветик! Зашла познакомицца)) Ты умничка, столько уже смогла!! Просто молодчина!! А девочки правы,- последние кгэшки самые сложные...Но раз ты такаой путь прошла, то и этот пятачок осилишь!
Удачки тебе! Забегай в гости :D
Автор:  Ан@ст@сия [ 11 фев 2009, 16:07 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! :) Добро пожаловать... :Rose:
#77
Автор:  Лайли [ 12 фев 2009, 13:33 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, всем привет!!!
Moon-лайт, спасибо за поддержку :)
Нюшенька, спасибо! Ты умничка, почти добралась до идеала :) осталось совсем чуть-чуть!!! Ты на какой диете сидишь?
Алла, если бы не ты, я вообще не решилась бы бороться :0 так что спасибо тебе за волшебный пендаль :))
Минусик, спасибо! Я рада что я теперь с вами :)
Обезьянка на тарзанке, :sport: будем работать над собой :)
Elusive, рада знакомству :) Надеюсь килограммы испугаются и убегут :)
Ан@ст@сия, :grin:

ПыСы. девочки, подскажите, плиз, как можно просматривать дневнички другие быстро? Что-то не догоняю я никак...
Автор:  Нюшенька [ 12 фев 2009, 13:44 ]
Заголовок сообщения: 
Лайли писал(а):
спасибо! Ты умничка, почти добралась до идеала :) осталось совсем чуть-чуть!!! Ты на какой диете сидишь?

2 недели на гречке сидела, теперь вот уже почти неделю просто ограничиваю себя в некоторых продуктах. забегай, будет время, в мой дневник, может чего-нибудь почерпнешь полезного или не очень :wink:
Автор:  Лайли [ 12 фев 2009, 13:54 ]
Заголовок сообщения: 
Нюшенька, с радостью бы почитала твой дневничок :) Только расскажите мне, непонятливой, как эти самые дневнички просмотреть :))
Автор:  Нюшенька [ 12 фев 2009, 14:52 ]
Заголовок сообщения: 
Лайли писал(а):
Нюшенька, с радостью бы почитала твой дневничок :) Только расскажите мне, непонятливой, как эти самые дневнички просмотреть :))

Смотреть там же где и твой, вверху сайта ссылка "дневники", ищи нужного автора и вперед, еще некоторые пишут ссылку на дневник в подписи, где линейка. Вот ссылка на мой http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=2426
Автор:  minimiss [ 12 фев 2009, 16:38 ]
Заголовок сообщения: 
ПРИВЕТИК!!!ТЫ ВСТУПИЛА В НАШИ РЯДЫ,ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :) БУДЕМ ДРУЖИТЬ СТРАНИЧКАМИ! :grin: ДАВАЙ НЕ ПРОПАДАЙ :D УДАЧИ ТЕБЕ!!!
Автор:  Лайли [ 13 фев 2009, 12:54 ]
Заголовок сообщения: 
minimiss, рада знакомству :)
Девочки, ну что ж, у меня первые успехи :)) -0,5 кг :)
рассказываю, чего делаю.
В общем завтрак у меня довольно плотный (каша, либо тост с сыром, либо творог с фруктами + кофе с молоком и сахаром)
Обед - тоже вполне себе приличный (обед у меня часа в три получается из-за плотного завтрака)
На ужин могу съесть пару фруктов (например апельсин и яблоко (цитрусовые ем обязательно)). Ужин у меня в 6.
И все, больше не ем вообще ничего.
так уже два дня. Первый день часам к 11 готова была съесть мужа :)) Вчера уже было полегче. Главное - чем-то заниматься :))
вчера до 12 паковала чемоданы,в связи с предстоящим на днях переездом, поэтому о голоде забыла напрочь :)
В общем, двигаюсь в этом же направлении.
Я вообще довольно легко теряю вес (как и набираю, собственно), поэтому буду надеяться на удачу :))
Страница 1 из 500 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/