Фу, ну на конец-то я смогла войти в свой дневничек! Прям беда, то пароль не тот, то имя !
Дождалась я пасху, разговелась и теперь во всю уплетаю куличи . НО не чего за 40 дней поста, можно немного себя побаловать, тем более если есть за что.................
За время поста скинула почти 7 кг.
Так , ну ладно не буду хвастаться, а то я их очень быстро наберу.
Сегодня иду на тайбо, растрясать куличи !

После тайбо все тело болит! Надо вечерком пресс покачать, чтоб быстрее мышцы болеть перестали .
На завтрак сегодня у меня был кулич и кофе.
На обед макароны и гуляш
На ужин собираюсь съесть творог(собственного изготовления)и чащечку кафе или чая травеного.

Привет!


Тайбо - это сильно!


Молодец, что постилась. Я ни-ни. Мне сложно отказаться от мяса и другой привычной еды.

Koterina
Привет! Знаешь, я меня после поста на мясо даже и не тянет, хочеться все время овощей , может я вегетарианкой стану ?! А вот сладкое хочется постоянно! Это моя больная мозоль, вот по этому у меня -то и проблемы с лишним весом!

Здравствуете, извинете, немножко вас "подслушала"...
просто читаю и удивляюсь насколько люди похожи в своих пристрастиях!я могу вообще не есть хлеб, мясо, колбасу всякую..а вот шоколад...от этого сложнее всего было отказаться)

ПриветОса! Очень рада, что ты зашла ко мне в гости! У нас с тобой и линеечки почти одинаковые! Знаешь, я научилась обманывать свой организм и сознание. Когда мне хочется сладкого, я овору себе : "Щас пойду и съем все что захочу и сколько захочу!" Прихожу на кухню, наливаю себе чай или кофе, затем достаю всякую сладость, (вредную:конфеты, шоколад и т.д.; и менее вредную: мед, сухофрукты, орехи,халву) Сначала, съем мед. Мозг получил сладкое удовольствие! А потом я себе говорю: "Я конечно могу съесть эту конфету", но пока я не так сильное ее хочу, съем ее позже!!!!!!!!! И знаешь позже мне ее уже не хочеться! Но если всетаки я ем ее, то делаю это с удовольствием, смакуя, запоминая ее вкус!

А потом бегу в спорт зал или занимаюсь уборкой в доме !

Ловлю сегодня расслабуху!!!!!!!!! Ем суши и пью вино !!! Но завтра снова в бой, а в понедельник спортзал !

Сегодня РД на молокочае . Правда с утра выпила кофе с молоком и тостиком на мазаным тонким слоем меда . Вчера ходила на шейпинг, завтра пойду на тайбо.

Донна Роза
Спасибо, за открытку! Как отметила 9 мая? На салют ходила? Я с детьми на ВДНХа гуляла, на салют не стали оставаться, домой поехали, дети устали!! Я потом пожалела что не остались, салют был оболденный! По телевизору видела !

Начинаю новую линеечку! Послетний рубеж- он самый трудный!

Куда запропастилась со своим новым рубежом?