| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| KleverTi. Нет парня и бардак в голове. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2361 |
Страница 7 из 7 |
| Автор: | KleverTi [ 25 май 2009, 09:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
эх...в моей жизни прослеживается тенденция и она мне не нравиться( Неделю я держу себя в руках (во всем), а потом на две недели расслабляяяяюсь (со всеми ужасающими последствиями(() ИДИОТКА! 
просто не знаю что с собой делать.... Сегодня опять понедельник в который я решила вернуться к жизни, а не маяться дурью... Скорее всего в следующий понедельник я уже буду лежать на диване с чипсами, но хоть эти 7 дней (или на сколько меня хватит) я проведу с пользой( |
|
| Автор: | KleverTi [ 25 май 2009, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Автор: | Carrieann [ 25 май 2009, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KleverTi а как же мы все? давай держись.. а мы уж постараемся тебя поддержать... |
|
| Автор: | Апельсиночка [ 25 май 2009, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KleverTi приветик!!ну наконец - то ты вернулась!!!!! твое состояние очень напоминает мне мое ранешнее при булимии... не теряйся, с этим трудно одной бороться!!! Мы всегда тебя поддержим, хоть по 150 раз на дню!!!!!! не теряйся больше!!!!!!!! |
|
| Автор: | everyday [ 25 май 2009, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Заходи почаще!!! Я сама давно не была - перестала диету соблюдать и ну ооочень стыдно было, а всё равно нужно, а то так совсем с нужного направления легко съехать;) И побольше позитивного настроя;))) Ведь всё хорошо: ты это делаешь, потому что сама хочешь. И представь, как круто будет, когда ты этого добьешься!!! 
|
|
| Автор: | KleverTi [ 27 май 2009, 09:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо, девочки за поддержку  На следующий неделе, как инет нормально проведу - буду появляться чаще!:-D
С нормальным питанием пока что держусь... Позавчера купила в магазине The sims3... Лучше б я этого не делала  Выпала из жизни на целый день  и сегодня тоже(( Вчера даже про еду напрочь забыла. И не ела по-моему. Прям как в анекдоте: почему программист умер? Потому что забыл положить еду рядом с компом...
|
|
| Автор: | Апельсиночка [ 27 май 2009, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KleverTi Цитата: почему программист умер? Потому что забыл положить еду рядом с компом...
раньше тоже играла в "Любовь втроем" 
|
|
| Автор: | Melissa [ 27 май 2009, 10:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KleverTi Держись, солнце! У меня сегодня тоже РД на молокочае
#77 |
|
| Автор: | Carrieann [ 27 май 2009, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KleverTi писал(а): почему программист умер? Потому что забыл положить еду рядом с компом...
ахаха рассмешила)))
ну вот в этом есть все равно плюс.. один наркотик (еда) заменила другим.. |
|
| Автор: | Иришечка [ 27 май 2009, 23:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KleverTi писал(а): Позавчера купила в магазине The sims3... Лучше
приветик!зашла познакомиться)))ага я тоже играю иногда))у на возраст и рост одинаковый))) 
|
|
| Автор: | KleverTi [ 26 авг 2009, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Люди, ПОМОГИТЕ!  Домучила свой организм, называется...
В общем где-то в середине июля весила около 72, потом поехала в Геленджик на 10 дней, там соответственно не до обжорства было. Когда приехала, выглядела лучше но на весах изменения не отражались. Две недели была практика и я похудела еще на кг 1-2. Короче около 70 весила и мышцы были в тонусе. Потом приехала домой к родителям... и за неделю на вкусной еде набрала 3 КГ.!!! Увидев эту циферку 73,5, решила что нужно остановиться. Полазила по сайтам, поговорила с друзьями... решила что стану вегетарианкой  (ну захотелось и все). Ела в достаточных порциях, ток мясо, рыбу и животный белок не употребляла. Через три-четыре дня проснулась из-за тошноты. Рвало желчью. Подумала - отравление (до этого грибы ела). Тяжесть в желудке иногда мутит, тупая боль постоянная. Ощущение, что камень проглотила и он где-то пониже пупка в животе застрял. Даже ночью не проходит уже дня 3. Сегодня проснулась, боль отдает в спину и бока. Даже после маленького приема пищу чувствуешь себя объевшийся, как будто живот сейчас полнит. Сегодня иду к врачу...
Если у кого-то было подобное поделитесь опытом и советом, ПОЖАЛУЙСТА!
|
|
| Автор: | KleverTi [ 04 май 2010, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ладно... Опять новый виток в жизни. Я так надеюсь)) 75.00 кг - кошмааар... и скоро лето. Моя мечта по-прежнему 53. К диетам отношусь отрицательно, они на мня тоску нагоняют, а вместе с ней депрессию... а потом конечно обжираловка продуктами(( Так что основное мое правило - есть мало и по графику. Встаю я преимущественно в 6:30, значит первый завтрак около 7:00, следующий около 11:00, потом 13:30, небольшой ужин в 17:00 и кефир в 20:00. Я думаю нормально, с учетом моего графика занятий. Сегодня я прогуляла, так что первый завтрак был в 10:00 - два бутерброда с майонезом (15%) и паштетом (мне просто очень захотелось), кофе с 2 ложками сахара. 13:00 - энергетический коктейль. Я думаю, что буду есть все что захочется, только в небольших количествах (сокращаю порцию для начала на половину). Но исключу из рациона вредные продукты типа чипсов, сухариков, хот-догов, шоколадных батончиков и прочего... И я возьму за правило каждый день делать зарядку и бегать хотя бы по два круга по спорт стадиону. Вроде все... Как думаете, прокатит? К середине июня хотя бы 5 килограмм сбросить так возможно? |
|
| Автор: | KleverTi [ 05 май 2010, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вчера съела еще тертую морковь с сахаром, а ближе к вечеру салат из огурцов и помидор с майонезом. И чашки две кофе + сигарета... Сегодня: "активия" - утром, кофе, свежая вишня (пол пиалы), гречка с молоком пару столовых ложек, зеленый чай - обед; вечером планирую фруктовый салат (апельсин яблоко банан+ йогурт) ну и опять кофе. Сегодня прошла пешком четыре остановки, вместо того, чтобы сесть на трамвай, и поднялась пешком на 9 этаж. На весах 73,6 Оо. Может механизм глючит??? |
|
| Автор: | KleverTi [ 05 май 2010, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А еще сегодня подруга сказала, что у меня появился второй подбородок (((... Захотелось отрезать у себя все лишнее. Блин. Хочу быть стройной и симпатичной, научиться шить и покупать себе все, что нравиться. И стильно выглядеть! И очень надеюсь что до конца лета у меня все получиться... А то мне 19, а у меня даже парня нет!((( И вообще... Нужно стремиться к лучшему, вот! В промежутке радуюсь настоящим)) И вопрос: курение как-нибудь влияет на вес, кто-нибудь точно знает? Мне говорили, что когда начинаешь курить - худеешь, потому что есть не хочется. Правда? Я начала курить не поэтому, а потому что нервы... но должно же быть в этой привычке хоть что-то полезное! |
|
| Автор: | KleverTi [ 06 май 2010, 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вчера пробежала на ночь 5 кругов по школьному полю. Уснула как убитая, но с утра встала не в настроении( С утра сегодня каша на воде с бананом и кофе. В перерыв - половина яблока и половина апельсина. В обд - салат из помидоры и огурца с майонезом (15%); бегала несколько кругов на физ-ре и качала пресс... За день выпила пакет персикового сока и на ужин (5 часов) съела всю копченую куриную грудку((( Сорвалась. Я уже который день хожу вокруг тушенки и глотаю слюни. Вот теперь сижу - в животе тяжесть, а в голов чувство неудовлетворение и раскаяния((( В обед вставала на весы - 73.01 ... поразительно. Боюсь сглазить. Может весы не точные? |
|
| Страница 7 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|