Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Elusive > возвращение уважения к себе!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2352
Страница 1 из 12

Автор:  Elusive [ 15 янв 2009, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Elusive > возвращение уважения к себе!

Так больше продолжаться не может. 5 лет медленно набирала вес...(с 2004 года, стартовый вес 57)
В ноябре этого года отметила 75 на весах... Подумала, уж больше некуда... Больше не поправлюсь.
Сегодня весы показали 80... Не предполагала, что достигну этой отметки...
Я много раз делала вид, что худею, больше 7-8 кг не сбрасывала, а потом опять начинала жрать...
Теперь же я готова к упорной и долгой работе над собой. Цель- не сбросить вес, а очистить организм и перестроить его на "правильный" лад.
У вас тут дружное семейство борцов с весом))) Рада к вам присоединится. К сожалению, времени у меня мало, поэтому отчеты будут от случаю к случаю. Скажем, буду писать раз или два в неделю...

Автор:  Алюша [ 15 янв 2009, 16:11 ]
Заголовок сообщения: 

Elusive Привет! Добро пожаловать!
Elusive писал(а):
Цель- не сбросить вес, а очистить организм и перестроить его на "правильный" лад.

Какими методами будешь пользоваться?? :)
Elusive писал(а):
К сожалению, времени у меня мало, поэтому отчеты будут от случаю к случаю. Скажем, буду писать раз или два в неделю...

Заглядывай иногда...а вообще этот сайт затягивает...я вот как только утром проснусь, так первым делом сюда, и вечером, как только всех детишек уложу...опять сюда :lol: ...наркоманка, млин...

Удачи тебе!!!!

Автор:  Elusive [ 15 янв 2009, 16:22 ]
Заголовок сообщения: 

Приветик Алюша))
Алюша писал(а):
Какими методами будешь пользоваться??

ДЛя начала собираюсь исключить из своего рациона "ненужные" продукты- всякие булки, пирожные, марожные)), чипсы и прочий хлам...
Я вообще человек спортивный, поэтому возобновлю пробежки, коорые ооочень люблю и еще буду ходить пешком куда возможно...
Поменьше сидеть в интернете))))
Это в самых общих чертах...
Алюша писал(а):
а вообще этот сайт затягивает

я думаю, это не самая плохая привычка))) лучше сюда лишний раз заглянуть, чем сожрать че-нить лишнее :grin:

Автор:  lassie [ 15 янв 2009, 16:23 ]
Заголовок сообщения: 

приветик! Зашла познакомиться и пожелать удачки... цель у тебя супер!!!! главное это здоровье!!!!

Автор:  Elusive [ 15 янв 2009, 18:16 ]
Заголовок сообщения: 

lassie Приветик! Я очень рада!! У нас все получится!))

#77будем такие же стройные, как Жизель)
Кстати, у меня на заставке телефона стоит фото Бундхен с показа Виктории Сикрет, когда очень хоцца что-нить сожрать- я смотрю на фото, мысленно подставляю к телу Жизель свою голову и аппетит пропадает)))))))))
Вот медитативное фото:
#77

Автор:  lassie [ 15 янв 2009, 18:46 ]
Заголовок сообщения: 

Слушай классная идея с фото, возьму-ка я с тебя примерчик ))

Автор:  Алисинья [ 15 янв 2009, 18:53 ]
Заголовок сообщения: 

И мне тоже нравится идея почаще на красивые тела смотреть и стремиться к лучшему...Вещь :!:

Автор:  Elusive [ 15 янв 2009, 22:24 ]
Заголовок сообщения: 

lassie Алисинья
Девочки, я рада быть полезной )) #77

Автор:  Настенька Тен [ 16 янв 2009, 01:47 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Добро пожаловать! Главное-желание и упорство-здесь тебе не дадут опустить руки! :)

Вложения:
фрукты.jpg
фрукты.jpg [ 27.09 KIB | Просмотров: 8794 ]

Автор:  Elusive [ 16 янв 2009, 10:28 ]
Заголовок сообщения: 

Настенька Тен спасибо за поддрежку! И за картинку- моя слабость- зеленые бананы))))))
Утро начала со свежевыжатого апельсинового сока....
Планирую пообедать чем-нить вроде отварного риса с изюмом (отличная замена сладкому)....
И прогуляться часа потолтора- два.... уж больно у нас погода роскошная. Безупречный ковер белоснежного снега, нехолодно и безветрено. Редкость для Москвы...

Автор:  Elusive [ 16 янв 2009, 17:09 ]
Заголовок сообщения: 

Какой кошмар...
День зряшный, из планированного ничего не сделала....
Даже из дома не вышла.
Часов в 12 съела три бутера с красной икрой и маслом...
Выпила кружки 3 сладкого чая....
А в 16.00 так проголодалась, что заказала суши.... много суши.
Теперь сижу сытая, счастливая и ненавижу себя за это..... :cry:

Автор:  Pie [ 16 янв 2009, 17:24 ]
Заголовок сообщения: 

Привет. Не ругай себя. Ты - умница. Все у нас получится. Знаешь,что меня сподвигло на похудение? Каталог ОТТО. Там такое белье и главное на таком теле!!!!!!!!!!!!!!! На моем оно конечно же смотрелось бы иначе. Теперь у меня каталог лежит на кухне. Я его смотрю перед едой (как лекарство за полчаса).
Завтра как захочешь нахомячиться, сначала зайди сюда. Мы тебя поругаем :-D

Автор:  Февраляночка [ 16 янв 2009, 17:25 ]
Заголовок сообщения: 

СЫТАЯ И СЧАСТЛИВАЯ!!! Это главное! А начнем все с завтра, только точно! :x

Автор:  Elusive [ 16 янв 2009, 18:01 ]
Заголовок сообщения: 

Pie писал(а):
Все у нас получится

спасибки, я тоже на это очень надеюсь!
Pie писал(а):
Там такое белье и главное на таком теле!!!!!!!!!!!!!!!

В данном случае- я любуюсь на Жизель, потому что у нее самая безупречная фигура! И белье стоимостью в миллионы- вот это стимул, я понимаю)))))
Pie писал(а):
Завтра как захочешь нахомячиться, сначала зайди сюда. Мы тебя поругаем

так и сделаю....))))
Февраляночка Это не главное)) надо получать удовольствие от других вещей, а не от жратвы(((

а вот и Жизелюшка, для поднятия тонуса))):
#77#77

Автор:  Elusive [ 16 янв 2009, 18:03 ]
Заголовок сообщения: 

в конце концов, и у великих бывают минутные слабости! :grin:
#77

Страница 1 из 12 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/