Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Elusive > возвращение уважения к себе! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2352 |
Страница 1 из 12 |
Автор: | Elusive [ 15 янв 2009, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Elusive > возвращение уважения к себе! |
Так больше продолжаться не может. 5 лет медленно набирала вес...(с 2004 года, стартовый вес 57) В ноябре этого года отметила 75 на весах... Подумала, уж больше некуда... Больше не поправлюсь. Сегодня весы показали 80... Не предполагала, что достигну этой отметки... Я много раз делала вид, что худею, больше 7-8 кг не сбрасывала, а потом опять начинала жрать... Теперь же я готова к упорной и долгой работе над собой. Цель- не сбросить вес, а очистить организм и перестроить его на "правильный" лад. У вас тут дружное семейство борцов с весом))) Рада к вам присоединится. К сожалению, времени у меня мало, поэтому отчеты будут от случаю к случаю. Скажем, буду писать раз или два в неделю... |
Автор: | Алюша [ 15 янв 2009, 16:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
Elusive Привет! Добро пожаловать! Elusive писал(а): Цель- не сбросить вес, а очистить организм и перестроить его на "правильный" лад. Какими методами будешь пользоваться?? ![]() Elusive писал(а): К сожалению, времени у меня мало, поэтому отчеты будут от случаю к случаю. Скажем, буду писать раз или два в неделю...
Заглядывай иногда...а вообще этот сайт затягивает...я вот как только утром проснусь, так первым делом сюда, и вечером, как только всех детишек уложу...опять сюда ![]() Удачи тебе!!!! |
Автор: | Elusive [ 15 янв 2009, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветик Алюша)) Алюша писал(а): Какими методами будешь пользоваться?? ДЛя начала собираюсь исключить из своего рациона "ненужные" продукты- всякие булки, пирожные, марожные)), чипсы и прочий хлам... Я вообще человек спортивный, поэтому возобновлю пробежки, коорые ооочень люблю и еще буду ходить пешком куда возможно... Поменьше сидеть в интернете)))) Это в самых общих чертах... Алюша писал(а): а вообще этот сайт затягивает
я думаю, это не самая плохая привычка))) лучше сюда лишний раз заглянуть, чем сожрать че-нить лишнее ![]() |
Автор: | lassie [ 15 янв 2009, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
приветик! Зашла познакомиться и пожелать удачки... цель у тебя супер!!!! главное это здоровье!!!! |
Автор: | Elusive [ 15 янв 2009, 18:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
lassie Приветик! Я очень рада!! У нас все получится!)) #77будем такие же стройные, как Жизель) Кстати, у меня на заставке телефона стоит фото Бундхен с показа Виктории Сикрет, когда очень хоцца что-нить сожрать- я смотрю на фото, мысленно подставляю к телу Жизель свою голову и аппетит пропадает))))))))) Вот медитативное фото: #77 |
Автор: | lassie [ 15 янв 2009, 18:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Слушай классная идея с фото, возьму-ка я с тебя примерчик )) |
Автор: | Алисинья [ 15 янв 2009, 18:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
И мне тоже нравится идея почаще на красивые тела смотреть и стремиться к лучшему...Вещь ![]() |
Автор: | Elusive [ 15 янв 2009, 22:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
lassie Алисинья Девочки, я рада быть полезной )) #77 |
Автор: | Настенька Тен [ 16 янв 2009, 01:47 ] | ||
Заголовок сообщения: | |||
Привет! Добро пожаловать! Главное-желание и упорство-здесь тебе не дадут опустить руки! ![]()
|
Автор: | Elusive [ 16 янв 2009, 10:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
Настенька Тен спасибо за поддрежку! И за картинку- моя слабость- зеленые бананы)))))) Утро начала со свежевыжатого апельсинового сока.... Планирую пообедать чем-нить вроде отварного риса с изюмом (отличная замена сладкому).... И прогуляться часа потолтора- два.... уж больно у нас погода роскошная. Безупречный ковер белоснежного снега, нехолодно и безветрено. Редкость для Москвы... |
Автор: | Elusive [ 16 янв 2009, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Какой кошмар... День зряшный, из планированного ничего не сделала.... Даже из дома не вышла. Часов в 12 съела три бутера с красной икрой и маслом... Выпила кружки 3 сладкого чая.... А в 16.00 так проголодалась, что заказала суши.... много суши. Теперь сижу сытая, счастливая и ненавижу себя за это..... ![]() |
Автор: | Pie [ 16 янв 2009, 17:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет. Не ругай себя. Ты - умница. Все у нас получится. Знаешь,что меня сподвигло на похудение? Каталог ОТТО. Там такое белье и главное на таком теле!!!!!!!!!!!!!!! На моем оно конечно же смотрелось бы иначе. Теперь у меня каталог лежит на кухне. Я его смотрю перед едой (как лекарство за полчаса). Завтра как захочешь нахомячиться, сначала зайди сюда. Мы тебя поругаем ![]() |
Автор: | Февраляночка [ 16 янв 2009, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
СЫТАЯ И СЧАСТЛИВАЯ!!! Это главное! А начнем все с завтра, только точно! ![]() |
Автор: | Elusive [ 16 янв 2009, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | |
Pie писал(а): Все у нас получится спасибки, я тоже на это очень надеюсь! Pie писал(а): Там такое белье и главное на таком теле!!!!!!!!!!!!!!! В данном случае- я любуюсь на Жизель, потому что у нее самая безупречная фигура! И белье стоимостью в миллионы- вот это стимул, я понимаю))))) Pie писал(а): Завтра как захочешь нахомячиться, сначала зайди сюда. Мы тебя поругаем
так и сделаю....)))) Февраляночка Это не главное)) надо получать удовольствие от других вещей, а не от жратвы((( а вот и Жизелюшка, для поднятия тонуса))): #77#77 |
Автор: | Elusive [ 16 янв 2009, 18:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
в конце концов, и у великих бывают минутные слабости! ![]() #77 |
Страница 1 из 12 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |