| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я и так красивая, но похудеть не мешает http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2286 |
Страница 1 из 50 |
| Автор: | ВеДьма [ 07 янв 2009, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Я и так красивая, но похудеть не мешает |
Привет девушки.Нашла ваш форум и решила тут поселится. Надеюсь вы возражать не будете. Зовут Даша, мне 21 год, студентка. Мне надо к 23 января похудеть хотя бы на 5 кг. До праздников была 59, после них аж 62. Но я думаю справлюсь со своей задачей. Рост у меня примерно 160. Диета будет что то типа белковой. Но её начну только с 11 января. Пока нет возможности. Просто постараюсь в эти дни много не кушать.)) Воть. А ну и зарядка тоже с 11 января. Правда в домашних условиях по 30-45 минут в день. 
|
|
| Автор: | Незабудка [ 07 янв 2009, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !!! Бйдем знакомы !!! Я уверена , что тебе у нас понравится !!! У тебя обязательно все получится !!! Заходи в гости !!! #77 |
|
| Автор: | ВеДьма [ 07 янв 2009, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо)) 
|
|
| Автор: | Незабудка [ 08 янв 2009, 00:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
C РОЖДЕСТВОМ !!! #77 |
|
| Автор: | ВеДьма [ 09 янв 2009, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки! Может подскажите что делать. 1 февраля уезжаю на сессию во второй институт. Там живу в общаге в которой нет кухни, плиту тоже с собой не возим. Каждый раз всю сессию на лапше бп провожу, ладно хоть сессия две недели. Ещё в предстоящую сессию хочу курить бросить. В чужом городе проще мне кажется будет. И как за это время не поправится? 
|
|
| Автор: | Ясная [ 09 янв 2009, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Даша, привет! Две недели на лапше б/п ??? - это же не гуманно по отношению к собственному организму.. Если уж и заваривать что на завтрак, так лучше овсяную кашу. И обязательно кушать яблочки-апельсинчики-мандаринчики, что тебе больше по душе, чтобы организм получал достаточно витаминов и мог работать продуктивно. Обед? Дай-ка подумать.. Неподалеку наверняка найдется студенческая столовая в которой можно недорого покушать чего-нибудь горяченького и жидкого - те же щи, например. На ужин можно купить овощи из которых легко и быстро можно сделать вкусный салатик. Перед сном выпить кефира или йогурта. Желаю основательно подготовиться к сессии, чтобы сдать её с легкостью! |
|
| Автор: | ВеДьма [ 09 янв 2009, 09:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Надо будет над этим основательно подумать. 
|
|
| Автор: | Незабудка [ 09 янв 2009, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ВеДьма, удачной предстоящей сессии тебе !!!  а над питанием пофантазируй . Ведь не в глухую деревню едешь , магазины то рядом ... 
|
|
| Автор: | ВеДьма [ 09 янв 2009, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Так охото денюжки посэкономить. Ещё не работаю, мама с папойобеспечивают. вот и экономлю...на собственном здоровье 
|
|
| Автор: | Naniko [ 11 янв 2009, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Могу предложить рецепитк! Берешь пол стакана гречки, залеваешь полутра стаканами кефира, оставляешь на ночь. Утром готово полезное , и на мой взгляд вкусное диетическое блюдо!
Лапша конечно это не дело! Можно еще куча таких рецептиков найти! Теже салатики из сырых овощей! |
|
| Автор: | ВеДьма [ 11 янв 2009, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой! Холодная гречка.ФУУУ..Бяка какая(( вчера на дне рождение, сказалось на весе С завтрашнего дня на белковую диету с рисом, со своими там подработками под себя. А на гречке с кефиром я сидела, но что то новенькое уже охото)) |
|
| Автор: | ВеДьма [ 11 янв 2009, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ура! Сделала зарядку 30 минут, тяжеловата после перерыва, но начало положено!
|
|
| Автор: | Незабудка [ 11 янв 2009, 17:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ВеДьма, ой как цитирую тебя , аж жуть , ну и ник ты себе выбрала ( если не секрет , с какой фантазии он к тебе прилетел , или есть почвенные основания ) Вообщем , девочка моя ( мне так приятней как-то , ничего) , очень много овощных смесей , они не дорогие , с ними можно пофантазировать и все на скорую руку можно приготовить , зайди ко мне , я на последних страничках писала об этом . Удачи !!! |
|
| Автор: | ВеДьма [ 11 янв 2009, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Обязательно зайду. А с ником старая история. Когда 15 лет было и в школе училась меня все мальчики считали гадким утенком. завела аську, сделала ник Ведьма, на вопрос почему ведьма, отвечала такая же страшная))) А потом ещё книжку прочитала про весёлую и довольную жизнью ведьму. Да и ещё у меня цвет волос необычный. Все меня рыжей называют, но он не рыжий, а золотистый. вот. Я и привыкла быть ведьмой)  И ещё, из книги Пауло Коэльо:
"Мы, женщины, когда ищем смысл жизни или дорогу познания, причисляем себя к одному из четырех классических архетипов. Дева (я оставляю сексуальность за скобками) ищет себя в абсолютной независимости, и все, что она постигла, рождается лишь ее способностью в одиночку отвечать на брошенные ей вызовы. Мученица познает самое себя, проходя через боль, через страдание и самоотречение. В безграничной любви, в умении отдавать, ничего не прося взамен, обретает истинный смысл своего бытия Святая. И наконец, Ведьма оправдывает свое существование поисками самого полного, ничем не скованного наслаждения."
|
|
| Автор: | Незабудка [ 11 янв 2009, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ВеДьма писал(а): И наконец, Ведьма оправдывает свое существование поисками самого полного, ничем не скованного наслаждения." Ну все равно ты для меня тогда будешь просто Ведьмочка , корошо ??? ВеДьма писал(а): школе училась меня все мальчики считали гадким утенком.
По моему в школе мы все в определенный период " Гадкие утята " , зря ты на себя так ... В любом человеке присутствует красота ....Вот здесь мы все в ее поисках ... 
#77 А вообще по моим ассоциациям , ведьмы брюнетки , а ты золотая ... Сразу перед глазами образ светлого , веселого человека . Меня тоже звали рыжей , но по доброму , не обзывая... |
|
| Страница 1 из 50 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
