Я с вами!За мной рассказ о моих похождениях в страу стройняшек.И само сабой вопросы...До встречи!!!

Привет... Я сама тут новичок! Но почти освоилась! Все очень дружелюбные)

Добро пожаловать! Я тут тоже начинающая! Но вместе худеть оно веселее! У меня вот уже энтузиазма прибавилось!

Lolita
Главное его не терять!

Незабудка, здраствуй!!!
я кисюня. давай знакомиться.

#77

ждем с нетерпением твой рассказ.

Здравствуйте,девочки!!!Открыла страничку и...Ах??!!Я не одинока!!!Благодарю всех за приветствие и за приглашение дружить. Сразу захотелось продолжить.Зарегистрировалась 2недели назад и села на диету.При моем нынешнем весе результат не заставил себя ждать.Сбросила 15 кг,но смотрюсь, как подхудавшая корова или как только что, начавший сдуваться шарик.А стимулом всего выше сказаного стал ваш сайт.Очень благодарна его создателю(ям) и всем его дружелюбным участникам за то,что помогают поверить,что есть она где-то эта "страна стройняшек".Очень трудно набраться духа иначать,а дальше дело рук человеческих.Твори,лепи и...МЕЧТАЙ!!! Продолжение следует...Р.S Cемья проголодалась.Вот вам и очередной тест на выносливость,вот и твори,лепи...Рядом с вкусняшками.

15 кг за 2 недели??? Я правильно тебя поняла? А что ты ела и какой был исходный вес?

П.С. Добро пожаловать!

круто...

Добро пожаловать!!!
15 кг ничего себе, милая, ты живая? ты как питалась

Мой исходный вес 120кг,на сегодня 105 кг.Ты по сравнению со мной,березка.Я в шоке, но не отчаиваюсь.Со мной уже было что то похожее(до 80 кг).Ничего,справилась.Правда такой меговес у меня впервые.Расжирела за 1,5 года,были причины.В идеале мой вес 55 кг.Я себя в этом весе чувствую комфортно.Дикий жир сходит быстро,а вот потом...Но мне на помощь приходит физическая терапия.Тупо под диск занимаюсь спортом.При нынешнем весе со спортом не в дружбе.Тяжело.Немогу смирится с тем лишним,что повисло на мне.Уж очень мешает.Долго рассказывать,а если короче,проснулась через 1,5 года,а я вот такая красотка.Шок!!! Ужас!!! : Злость на саму себя.!!! Ходила и сшибала всех и все на своем пути,не могла контролировать свои габариты.Но ничего,я по натуре оптимистка!!!Поживем увидем,но настрой очень бойцовский. А еще очень не хочется разочаровывать свою семью,они в меня верят,а это для меня мощнейший стимул.Сейчас сижу на кифирной диете,она МНЕ помогает при любом весе.

Незабудка Привет, ты молодец. Только..не очень ли большой стресс для организмуса? В любом случае удачи! Все получится!

Конечно все у тебя получиться, посмотри девочки еще боьший вес скидывают. А вот себя так ругать нельзя! иначе верить не будешь, ты в любом весе красавица, и просто хочешь быть еще красивее!!! все получиться, по поводу диеты, может лучше здоровое питание, потом ведь набрать оч. легко, всю жизнь кефир пить не сможешь. а потом ты же свои кгешки за 1.5 года набрала. а не за месяц и сбрасывать соответственно надо не так быстро! А то здоровье подорвешь, ведь худеет не тока тело, но и органы. ты конечно умничка, но давай без фанатизма!!! Тем более спорт! Люби себя, пожалуйста!
#77

В кефирную диету входит не только один кефир.В ней расписано по дням:кефир+творог,кефир+овощи и т.д.А затем свободная неделя, но опять с кефиром,затем опять диета и так продолжать в том же ритме.Когда вес критический, приходится принимать такие меры,здесь одним ограничением в еде себе не поможешь.Намного опасней для здоровья сохранять такой вес.А вот ближе к цели,можно дать себе и послабление.Большое всем СПАСИБО за поддержку!!!Она мне сейчас во-о-от как необходима.

ну.дай бог, чтоб все хорошо было!!! ты лучше себя знаешь, и лучше знаешь, как тебе питаться!

День подошел к концу.Сейчас у меня свободная неделя в моей диете. Сижу и думаю,что бы такого завтра съесть(с моим кифирчиком) легенького?Всем спокойной ночи!!! Завтра буду пытаться поколдовать с линеечкой.Надеюсь это просто.