Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Юлечка.
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2091		 Страница 9 из 11
Автор:  Юлечка [ 10 янв 2009, 22:44 ]
Заголовок сообщения: 
И так, надо собраться и начать диету!!!!!!!!!!
завтра разгрузка приложу все силы чтоб не сорваться!!!!!
СХЕМА НА 2-е НЕДЕЛИ, строгой диеты.
Основное блюдо:
рыба
курица
суп фасоливый
сыры
колбсы
сасиськи
малоко
творог
питание надень состоит из 3-4 приемов пищи.....
ПОНЕДЕЛЬНИК- КД
ВТОРНИК-КД
СРЕДА-РД
ЧЕТВЕРГ-КД
ПЯТНИЦА-РД
СУББОТА-легкий день по КД
ВОСКРЕСЕНИЕ-РД




Первый день моей диеты завтра.
РД.
Чай+молоко-весь день.
Кусочек рыбки красной....
Автор:  Алка Фиалка [ 10 янв 2009, 23:00 ]
Заголовок сообщения: 
Юлечка, приветик!
Что-то я ничего в твоей диете не поняла... в нее входят сосиски и колбаса?? :(
Автор:  Юлечка [ 11 янв 2009, 16:47 ]
Заголовок сообщения: 
Алка Фиалка
Приветк, не восновном рыба, я ее очень люблю поэтому она почти каждый день(Кремлевская).
Мне надо взять себя в руки, а то после праздников, ем все что не прибито, мне помогае взять себя в руки только строгая диета на 2 недели и потом , я вхожу в ритм.....вот такие пироги...
Автор:  Юлечка [ 11 янв 2009, 16:57 ]
Заголовок сообщения: 
И так, 1 день прошел не плохо.....
Сегодня я пила чай с молоком и ела рыбку днем, всего один кусрчек..
Завтра, я пробую только сидеть на чае с молоким-это второй день моей диеты.....
Я решила начать все заново,всю свою диету.....и не сдаваться , а идти только в перед.
Автор:  Юлечка [ 12 янв 2009, 18:14 ]
Заголовок сообщения: 
ОХХхххх, так сегодня себя плохо чувствую,что ничего не могу((((((((((((((((((((((((просто ужасно(((((не до деет!!!!
Автор:  Юлинка [ 13 янв 2009, 16:40 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик солнышко!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Юлечка писал(а):
ОХХхххх, так сегодня себя плохо чувствую,что ничего не могу((((((((((((((((((((((((просто ужасно(((((не до деет!!!!

А что случилось????????????????????
Как сегодня????????????????
Ты давай держись............ не раскисай опять!!!!!!!!!!!!!!!! Скоро весна!!!!!!!!
Автор:  Юлечка [ 13 янв 2009, 18:17 ]
Заголовок сообщения: 
Юлинка писал(а):
Приветик солнышко!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Юлечка писал(а):
ОХХхххх, так сегодня себя плохо чувствую,что ничего не могу((((((((((((((((((((((((просто ужасно(((((не до деет!!!!

А что случилось????????????????????
Как сегодня????????????????
Ты давай держись............ не раскисай опять!!!!!!!!!!!!!!!! Скоро весна!!!!!!!!



привет зая моя, да что-то втрой день подрят тошнит и голова болит, ем нормально последний раз в 7!!!!
Автор:  Алисинья [ 13 янв 2009, 20:50 ]
Заголовок сообщения: 
Привет Юлечка!
Юлечка писал(а):
да что-то втрой день подрят тошнит и голова болит, ем нормально последний раз в 7!!!!
А месячные когда последний раз были?...Возможно и на погодку реагируешь...
Автор:  Юлинка [ 14 янв 2009, 14:02 ]
Заголовок сообщения: 
Юлечка писал(а):
втрой день подрят тошнит и голова болит, ем нормально последний раз в 7!!!!

В семь вечера?????? Слушай может все-таки бер-ть? А витамины пьешь? Ты все на КД? может прибавишь углеводов? Даже не знаю что еще предположить и предложить..... Ты держись!!!!!
Как сегодня?
Автор:  Юлечка [ 14 янв 2009, 17:28 ]
Заголовок сообщения: 
Юлинка писал(а):
Юлечка писал(а):
втрой день подрят тошнит и голова болит, ем нормально последний раз в 7!!!!

В семь вечера?????? Слушай может все-таки бер-ть? А витамины пьешь? Ты все на КД? может прибавишь углеводов? Даже не знаю что еще предположить и предложить..... Ты держись!!!!!
Как сегодня?

Приветик, сегодня все в норме, но признаов меся-х нет(надеюсь и не будет), углеводов прибавила, жду!!!!!
Автор:  Юнона [ 20 май 2009, 22:04 ]
Заголовок сообщения: 
ОООХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
Автор:  Юлечка [ 19 мар 2010, 20:08 ]
Заголовок сообщения: 
ВСЕМ ПРИВЕТ, НУ ВОТ , Я И ВЕРНУЛАСЬ, 3,5 МЕС НАЗАД РОДИЛА СЫНА. И ГОТОВА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ПОРЯДОК, Я СТАЛА ВЕСИТЬ 76 КГ, ЭТО ПРОСТО КАТАСТРОФА, К ЛЕТУ НАДЕЮСЬ СХУДНУТЬ ПРИЛИЧНО, ВРЕМЕ ЕЩЕ ЕСТЬ 2.5 МЕС......КАК И ТОГДА НА КНФТР И ГРЕЧКУ С ПОНЕДЕЛЬНИКА.....ПЯТНИЦА РАЗГРУЗКА МОЛОКОЧАЙ....НУ , ЧТО ПОЕХАЛИ.
Автор:  Юлечка [ 20 мар 2010, 10:04 ]
Заголовок сообщения: 
Вчера после 6не ела, это рекорд поскольку когда ребенок маленький в основном вечером ем когда его купает папа. или когда начью смесь делаю обязательно ухвачу чего нибудь. но сегодня я молодец...
Автор:  Юлечка [ 21 мар 2010, 21:54 ]
Заголовок сообщения: 
и та,завтра день икс!!!главное начать.....
Автор:  Юлечка [ 30 мар 2010, 09:36 ]
Заголовок сообщения: 
легкое усилие над собой и вот он минус....
Страница 9 из 11 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/