Доброе утро!!!!
Нас вчера покрестили))) Теперь Ульяночка в крещении ИулианИя)) Вела себя хорошо, не плакала. Крестная во время службы держала и говорит что Уличка все вздыхала))) Сегодня причастились и я и она. Улик почти всю службу проспала в слинге, под конец забухтела - я ее достала - она стала рассматривать бабулек)))
Погода хорошая - гулять и гулять. Более менее Уля стала лежать в коляске и даже спать. Зато дома меньше спит, поэтому мои домашние дела стали запускаться)) Но я не парюсь, для меня это не принципиально. Главное душевная погода в доме. Вообще считаю, что если я успеваю все что надо делать с ребенком и хотябы одно дело по хозяйству - то я крута)))) Поэтому у меня или чисто дома или еда приготовлена)) Но бардак тоже не допускаю. Вообще уже года 3 я приверженца системы флайледи))) Видела Лена тоже ей увлеклась) Хотя я 31 шаг в системе не смогла пройти. Но использую элементы системы. 15-минутки по спасению комнаты, все нещадно размусориваю, каждый вечер привожу раковину в идеальный порядок. Ну и Еженедельный час уборки. Остальное (хотспоты, работа в зонах и задания Келли) пока не успеваю))

Итак, воскресенье - отчетный день.
Вес тот же (ни на грамм не сбавила) - 72,7
От 83 см (-1, за весь период -5 см)
Ож 97 см (-1, за весь период -2 см)
Об 102 - на месте моя попа, даже сантиметра не потеряла))))
Ни жить не быть - до конца сентября мне надо сделать 72 кг.
Вообще некогда следить за питанием. Часто некогда поесть (как Лиска) писала - поэтому часто хватаю печеньки. Сегодня идем закупать продукты на неделю. Все больше никаких печенек. Куплю хлебцов, огурчиков - положу на кухне в блюдца, чтобы если и пробегая мимо хватать, то их. Из сухофруктов к чаю финики. По мне так они по вкусу как конфеты.
Итак меню на неделю:
1. Фаршированные перцы с пюре
2.ленивые голубцы с макаронами
3 суп Харчо
3. Гуляшс пшеной кашей на воде с подливом
4. Рыбные котлеты с рисом
5. Овощное рагу
6. Фасолиевый суп.
На завтраки творог и попробую геркулесовые хлопья с фруктами.
На перекусы хлебцы, сыр, фрукты, огурцы.
Вот такие планы на неделю.

С Крещением вас!

Вес уйдет, не волнуйся. В какой то момент просто будет -800. А дальше дело пойдет.А вообще еще слишком мало времени прошло после родов.
Что я ем, если некогда.
Творог или творожок с медом и чай с молоком и медом. Можно банан. Сыта точно будешь. Полезно. Вкусно. Собственно я все лето так по вечерам питалась и щас тоже.

Настенька, поздравляю с крещением Ульяночки!!))
растите здоровенькими!
Про меню мне понравилось у тебя и флайледи...все в мою сторону прям!Стянула идею фаршированных перцев и ленивых голубцов!!Я уже несколько недель составляю меню,экономия и времени и финансов колосальная!!!Спасибо тебе за идею!Так просто,а сама не додумывалась))

кстати как будешь перчики делать?

Требуется помощь,последние посты на странице
viewtopic.php?f=13&t=9413&start=210

Настя, как у тебя дела? Как растете? Дочка то уже совсем большая! Выползай общаться! Я тебе даже не говорю "худей"Ты просто в свой дневник заходи тоже а !

Девочки! Очень хочу похудеть, но никак "волну" не словлю...((((((((((((((
А еще хочу как у Лиски линеечку - обратный отчет до следующей беременности))
С чего мне начать? В сотый раз задаю себе этот вопрос!

Вчера в течение дня пыталась настроится на процесс постройнения. Но с утра это невозможно было сделать: в холодильнике 2 куска торта, а мужу дано обещание с утра пожарить батон в яйце с сыром. В итоге - торт съеден, батон пожарен и съеден.
Далее у нас по планам была поездка к бабушке. Там пельмени и опять торт((( 23-е февраля все-таки. Но моя решительность не померкла. Оставили Ульяну у бабушки, поехали за закупками на неделю в супермаркет. Я как обычно составила меню на неделю. Поэтому закупили мы вроде только полезное. На неделе мы в магазине толька хлеб и молоко покупаем мимоходом.
Вот такое меню я спланировала на неделю:
Сегодня - перцы фаршированые фаршем из куриной груки с пюре (пюре для мужа, я буду без гарнира)
Далее на неделе в произвольном порядке:
1. Запеченая скумбрия с рисом;
2. Геркулесовый суп на грудке, отварная грудка с зеленой стручковой фасолью;
3. Спагетти с тунцом;
4. Фасолиевый суп на куриной грудке, отварная грудка с овощной смесью;
5. Ленивые голубцы с макаронами. (я только ленивые голубцы с каким-нибудь зеленым салатом);
6. Каша гречневая с грибочками и луком с печенью.
На завтраки очень постараюсь или кашу, или яйца отварные, или творог. Кстати мы в мультиварке когда варим кашу, в чашу сверху кладем сразу яйца - они тоже за одно отвариваются.
На перекусы - йогурт (мы делаем свой в йогуртнице) с фруктом, или чай с мюсли-батончиком (уже запаслась батончиками)
Перед сном кефир с отрубями. Отруби пока не купила, может сегодня найду.
Печеньки-конфетки даже не буду покупать.
Вчера кстати, после 6 вечера я вообще больше ничего не ела.
Вес на сегодняшнее утро - 72,6

Вчера - 72,3
Сегодня - 72,1
Питание по плану, пока ничего лишнего или вредного не ем.
Доченька совсем не дает ни чего писать)) Только я подхожу к ноуту, она ползет за мной, цепляется за штанину и с ноем "Ай на-на-на" тянет меня. Почитать еще кого-нибудь могу, а сесть и вдумчиво написать...

Сегодня 71,9!!!!

Насть, молодчина!!! Лишнее посыпалось хорошо! Я на тебя ровняюсь!
Надо меню тоже составить, чтобы голову не ломать!
Прочла у тебя про запеченую скумбрию и чуть слюной не подавилась, завтра покачу на рынок

Вчера 71,9
Сегодня 71,7

Моя Уленька заболела атопическим дерматитом. Дерматолог сказал, что это аллергическое заболевание, и его вспышки время от времени будут проявляться до 4-5 лет. На щеке, подбородке, конечностях шершавые пятна. Все, кому не лень, меня спрашивают, чем же я таким накормила ребенка, что так обсыпало)
Жаль, что из-за дерматита придется на неопределенный срок отложить массаж и физиолечение.
Не совсем свежие фото конечно, но хочу показать вам свою доченьку)
#77
#77

А вот в такой шине мы провили 3 месяца и днем и ночью. Слава бгу уже не надо носить

#77

Настя, какая она обаяшечка!!! прям дееевочка, девочка!!! И рыжая! вот чудо!!!
А что за шина такая? Для чего?