Привет!
#77

Jagodka,Леночка! Приветик!
И когда я только вас догонять буду...Вы всё о еде и весе,Аринка вон какая молодец,какие пенки мочит.
А я хоть и кормлю грудью,меня наоборот прёт...Не могу не есть мучного и сладкого,хоть тресни.
Вернулась к первоначальному весу до беременности,хотя из роддома выходила с -10кг!!! Не удержала вес!Но у меня создалось впечатление,что мой организм именно стремился к этому набору, чтобы молока стало достаточно,а то вначале то его мало было.
Ленусь,я почему линеечку с весом не видю? Прям как у меня.
Ну ты не расстраивайся...
Забегай ко мне на Тёмку посмотреть.

привет:) это Алинка-комплименти:) вернулась с новым дневничком:) буду на связе:)

Ленусь привет! Я твое меню распечатала. У мну вопрос, как тебе ужин? Не мало? Меня только это смущает... Но смущает-не смущает а с весом то бороться надо. Поэтому с понедельника мы с Аринкой с тобой. Ну в скайпе поболтаем. Чмок!

Привет!!!
Извини, что влезаю, но не могу не заступиться за свое любимое авокадо
Вот пару салатиков. Вкусные
Авокадо
Груша
Творог
1:1:1
Заправить белым бальзамическим уксусом (или соком лимона). Можно посыпать сухими травками типа 7 трав или итальянской смесью

Гуокомоле, мексиканская кухня:
Авокадо, порезать мелко
Помидоры, очистить, мелко порезать,
Лук красный, мелко-мелко
Кайенский перец
Заправить лимонным соком.

Этот экспериментальный:
Авокадо
Лосось в собственном соку
Виноград.

А вообще, я авокадо а оливье кладу вместо картошки. Многие когда пробуют мой оливье рецепт просят (ни подозревая подвоха). Главное, авокадо должно быть мягким, маслянистым. Его в таком состоянии на хлеб мазать можно. Тогда салаты вкусные получаются.

Санна
Аrinka
Kisania
Кэт
Тирамису
Larusya
путешественница
arase
привет, девчёнки!
Я опять немножечко пропала работы много, декларацию сдавать надость, к тому же сегодня ночью вернулась из командировки в Москву Была на выставке "Интершарм"

Ксюш, я была уверена, что времени не будет, т.к. я поехала на 1 день. Но выставка оказалась маленькой, я её 2 раза обошла и уже в 13.00 была свободна А твой телефон у меня остался дома в другом мобильном Ну вообщем коротала время на Арбате Слава Богу, что поезд у меня был не ночной, а на 18.20. Ну и холодрыга у вас, господа москвичи! вымокла вся до нитки Или это специально для меня, чтоб надолго не задерживалась

Ксюш, в следующий раз такая же выставка будет в октябре. Говорят, осенью она пограндиозней. Так что - встречаемся на выставке


надо попробовать

Спасибо, Ольчик! Я сегодня-завтра новый дневник заведу с новой линеечкой И расскажу, как худею сейчас, поскольку результаты есть - на сегодняшний день вес 82600

А мне уже 2-х литров в день мало. Правда. Хотя у меня такую жажду могут вызывать БАДы. Я их сейчас пью для общего оздоровления и чистки организма Подробно об этом напишу в новом дневнике
Larusya у меня в гостях Посмотрела на фотки твоего сынули - такой чудесный мальчик

Ларис, ты есть в Одноклассниках? Надо нам подружиться и я тебя приглашу в одну группу. Я сейчас худею по их программе - с 14 апреля уже сбросила 2900 кг Там есть рекомендации для кормящих женщин, причём очень толковые рекомендации. Может возьмёшь что себе на заметку

Прям поветрие на форуме - новые дневнечки Я тоже буду новый открывать Рада, Алинчик, что ты вернулась!

Нет, Катюш, творога с фруктом для меня сейчас вполне достаточно Я если и срываюсь, то только днём Вот вчера на выставке не удержалась и выпила капучино (а по программе кофе низзззя ) и съела клубнику в горячем шоколаде (фондю) А потом ещё с обедом накосячила .В "Ёлках-палках" (ела на новом Арбате) взяла "Телегу" (типа шведский стол из холодных закусок) - сначала всё чин-чинарём: заливное из курочки, овощные салатики....а потом не удержалась и съела селёдочки и маринованных грибочков с картошечкой, да маринованным чесночком догнала))) Но всё равно отвес за 2 дня 500 гр. Так что моя довольна

Велкам
arase, спасибо за рецептики! Правда кайенский перец у нас не встречала По поводу Оливье - занятно. Но я этот салат не люблю...сама не знаю почему((((

У меня такой и был. Наверное всё же ингредиенты надо сочетать правильно! Два первых рецепта подходят под ту программу питания, на которую я подсела. Поэтому обязательно попробую
Девочки, я сегодня в отходняке после командировки Буду периодически заглядывать на форум и читать ваши дневнички. а пока пошла лечить доченьку (она умудрилась затемпературить ) и готовить обед Всем хороших выходных!!!!!!!!!!!!!!

Jagodka
привет! тоже новый дневничек заводишь новую жизнь!
жду почитать твою новую методику

Привет Ленчик! Рада твоему успеху! Сегодня усе купила, завтра начинаю. Я тебя помучаю вопросиками, ежели счто, ладно?
После нарушений, 500гр отвеса, это мечта , Лен! Просто какая то сказка.
Целую тебя! Хорошего вечера!

Jagodka, Ленуськин, что-то твоя ссылочка на дневник не работает, пыталась зайти к себе из моего дневничка..
Ты уже создала новый дневничок??
Отчитываюсь - к завтрашнему дню морально и продуктово готов!

Работаем в этом направлении

нет, сказочный выбор

сижу - пишу...писатель...


Ну, девушки, с Богом!

Я у себя там ничего не пишу про методу, думаю, ты должна осветить ее для всех. Как наш гуру!

попытаюсь если это будет кому-то кроме нас интересно...

Мне, мне интересно!!
Уж вы так весь форум заинтриговали

мне очень интерессно ЖДУ ИНФО!

Тогда велкам! - http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 600#526600

Я закрываю свой старый дневник! Жду вас в новом - "Ягодка. Худею вксно)))"