Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

дневник солнечной пантерки
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1277
Страница 271 из 532

Автор:  pantera120 [ 16 ноя 2019, 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

а если голод всегда почти?

пончики и суп сделали свое грязное дело...
подсчет не возможен, так же как и соблюдение времени.

Автор:  калорийка [ 17 ноя 2019, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

в каждый приём пищи чтото белковое ешь и не будет у тебя голода и сможешь спокойно выдерживать интервалы между едой...а так конеш..мучное сладкое съела-от них глюкозы выброс и через час опять голодная,сладости насыщение дают всего на час и опять есть хочется..

Автор:  Бодрая морковь [ 17 ноя 2019, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

pantera120 писал(а):
а если голод всегда почти?

ты когда мясо ешь, тоже потом быстро голод приходит?

Я после отварной говядины еще 6 часов есть не хочу. А если ее еще и с фасолью, то все 8.

Люда правильно написала. После фруктов или печенек я буду каждые 30 минут хотеть есть.

Автор:  pantera120 [ 17 ноя 2019, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

я все это понимаю

Автор:  Shastlivaya [ 18 ноя 2019, 13:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

Танюш....ну какие пончики.... :? выкинуть в мусорку пончики и в строй...

Автор:  pantera120 [ 19 ноя 2019, 12:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

вес 90,9
это уже после завтрака,
но все равно, факты на лицо.
Мой вес растет.

Через час надо быть у физиотерапевта.
От него мне только хуже. Но осталось два раза.
Дохожу до конца уже.
Депрессия опять меня задавила.
Хочется рыдать, тогда легче станет, но не рыдается.

Автор:  Shastlivaya [ 19 ноя 2019, 14:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

а почему хуже???? я всегда думала что после физио лучше...
ты там это, пончики то выбросила???

Автор:  pantera120 [ 19 ноя 2019, 17:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

Shastlivaya
не знаю почему.
Пончики сьела конечно.
Если бы не депрессия, прямо сейчас бы сбегала
еше купила. а так...лежу. Обед варить некому.
Опять чай с печеньками, как и утром. + хурма.

Автор:  калорийка [ 20 ноя 2019, 00:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

Танюш привет!!! :wink:

Автор:  Shastlivaya [ 20 ноя 2019, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

pantera120
:?:

Автор:  pantera120 [ 20 ноя 2019, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

Приветы.
Вес 90.6

Автор:  pantera120 [ 22 ноя 2019, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

всем привет. Седня на весы решила не вставать.
Зачем себя растраивать...

Седня запеку куриную ножку с картохой
и пожарю кабачков в кляре.
И кухню помою.
И хватит.

Автор:  ТРЕНЕР [ 23 ноя 2019, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

Привет, Танюш!
Ты все еще на меня обижаешься? :Rose:

Автор:  калорийка [ 24 ноя 2019, 00:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

Танюш привет!!!
Как ты там?надеюсь уже лучше?

Автор:  pantera120 [ 24 ноя 2019, 09:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник солнечной пантерки

ТРЕНЕР
Привет. Скажем так, опасаюсь.
Ты вполне можешь свои и волшебными пенделями и запинать.

калорийка
бывает получше на короткое время, пару часов например,
но в основном нет. На весы не встаю, чет мне страшно.
Но надо себя перебороть и смотреть правде в глаза.

Страница 271 из 532 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/