| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| дневник солнечной пантерки http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1277 |
Страница 270 из 532 |
| Автор: | pantera120 [ 13 ноя 2019, 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
не, 250 ккл, вы чего...  а хурма сейчас будет, через 10 минут. и креветки маринованые. салата сейчас не будет. я буду поправлять все. редактировать. как видете планы и реальность разные веши. Я понимаю что халва это плохо, но я хочу халву. Антона уже 2 часа слушаю. 
|
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 13 ноя 2019, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
теперь я тоже хурму хочу. Таня, у вас там много видов продают? |
|
| Автор: | pantera120 [ 13 ноя 2019, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
у нас в супермаркете 1 вид, в магазине специальном овошном, может 2 вида быть. но тоже не всегда. #77 |
|
| Автор: | калорийка [ 13 ноя 2019, 22:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
о это шарон у тебя хурма  у нас бычка-бычье сердце ,но я не люблю такую-внутри как желе мягкая сильно #77 люблю вот такую-твёрдую,внутри тёмную и с косточками-очень сладкая-хрустит как яблоки шоколадный королёк называется#77 за халву поняла-ты вес написала скока надо вначале-ну я и подумала что дальше тоже вес того что ела  а то в калориях значит-халвы совсем мало скушала-умничка дочка 
|
|
| Автор: | pantera120 [ 14 ноя 2019, 08:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
в отчете я только калории пишу. А там в плане подсчитывала просто калории хурмы. и вес написала. но уже убрала. так что везде только калории. и первая цифра это обшее число калорий за прием пиши. вес 90,9
|
|
| Автор: | pantera120 [ 14 ноя 2019, 08:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
нр.1 310 чай с халвой  нр.2 360. чай с кабочками нр.3 400. кабачки нр.4 470 вареники со сметаной. нр.5 310 чай с халвой 1850 |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 14 ноя 2019, 10:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
Молодец Танюшка, снова в строю-умница. |
|
| Автор: | pantera120 [ 14 ноя 2019, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
|
|
|
| Автор: | pantera120 [ 15 ноя 2019, 09:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
90,2 
|
|
| Автор: | pantera120 [ 15 ноя 2019, 09:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
нр.1 410. хурма 210, кабачки в кляре 200 400. салат 300 и голубика 250. |
|
| Автор: | pantera120 [ 15 ноя 2019, 09:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
мне реально эти 3 дня легче стало жить. Разборки по игры закончились, ушла. Все закупки по одежде сделаны. И маме и мне. Это тоже стресс был для меня похоже. Как только купили мне куртку зимнюю, это была последняя вешь и все, мне полегчало. Как хорошо. Ничего больше не надо. ОСталось 3 похода к физиотерапевту. Надеюсь потом еше легче будет. Через полтора часа термин кстати. Мечтаю начать выходить на улицу и гулять. Хоть по немногу. |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 15 ноя 2019, 11:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
Дак ты выходи....дойди до ближайшей скамейке-присядь и посиди. Я рада что ты вернулась в наши стройнеющие ряды... |
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 15 ноя 2019, 12:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
pantera120 писал(а): Мечтаю начать выходить на улицу и гулять. Хоть по немногу. Держим за тебя кулачки. 
|
|
| Автор: | pantera120 [ 15 ноя 2019, 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
Спасибо девчонки. Только вернулась домой. Накупили кошке еды и песка. Пока у врача была, отец мне голубики, винограда и помидор купил, и хурмы. И пончики. Хотя я только чай заказала. Надо будет вписывать в рацион. Сейчас время есть. Взялась за голубику, а не лезет. Похоже я слишком устала. Или то что на животе лежала. Передавилось там у меня все. седня сделаю жиденький супчик. на индюшачьей грудке. лук, морковь, немного картошки. может горсть лапши кину, подумаю еше. ... ага...вот он, голод...голубику сьела, салат сьела, чай с халвой теперь. |
|
| Автор: | калорийка [ 15 ноя 2019, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник солнечной пантерки |
кушать по голоду само лучше.. |
|
| Страница 270 из 532 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|