Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

дневник солнечной пантерки
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1277
Страница 99 из 532

Автор:  ИриХа [ 28 апр 2011, 06:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

Привет))) Как настроение?

Автор:  pantera120 [ 28 апр 2011, 14:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

еше живая..прислали мне тут игру-бродилку, игралась.
Скоро куплю жесткий диск, памяти будет много.

Может удастся заполучить мою любимую старую игру...
вот это было бы класно.

Автор:  Brilliantik [ 29 апр 2011, 20:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

pantera120
Приветик, моя хорошая :)
Зашла к тебе, а у тебя тут такие вкусности :crazy: Нельзя мне на ночь так себя травмировать :)

Автор:  pantera120 [ 30 апр 2011, 07:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

приветик
сама страдаю и мечтаю.
я себя уже опять более менее хорошо веду.
седня вес 88,6.
может еше из-за того что тироксин не каждый день пила, и
если пила то только половину дозы.
теперь трудно будет худеться...эх :roll:

Автор:  Brilliantik [ 30 апр 2011, 07:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

pantera120
У меня мама тоже на гормонах сидит, пытается похудеть, только вечером обязательно приходит к ней в гости Жорка :)

Автор:  Слоненок [ 02 май 2011, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

С ПРОШЕДШИМ 1 МАЯ!

#77

Автор:  pantera120 [ 02 май 2011, 17:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

спасибо :) :Rose:

Автор:  Vikki_S [ 17 июн 2011, 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

Ой, как у тебя давно туту были обновления....

Автор:  ТРЕНЕР [ 27 июн 2011, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

Танюшка,ты где? Я ужо тут :?:

Автор:  Annушка [ 25 июл 2011, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

привет!
молодец, что вернулась в команду :grin:
как дела?

Автор:  Annушка [ 25 июл 2011, 12:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

привет!
молодец, что вернулась в команду :grin:
как дела?

Автор:  ТРЕНЕР [ 25 июл 2011, 18:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

И где же обещанное меню? :|

Автор:  pantera120 [ 25 июл 2011, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

я тоже тут. немного порыдала...вроде полегчало :grin:

меню...ууу....ток не материтесь...

завтрак
чай с медом. (вместо сахара)
немного шоколада гр 20 (и толку что чай без сахара?)

обед.
перловка, дозированный пакетик, одна порция, даже без соли. кусок сала гр 50 (надо доедать, дорогое было...еше такой же кусок остался,)
желе какое-то зеленое, 125 гр.
и немного мендаля. грамм 10-20


ужин.
салат. тарелка.

позже еше чай попью и шоколад наверняка будет. но мало.

по моим меркам я на диете :eek:

ибо жрать хочу :waiting: мечтаю о шпагетти карбонара...эх...

Автор:  ТРЕНЕР [ 25 июл 2011, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

Чем больше сладкого ешь,тем больше есть хочется.Пересиль себя!

Автор:  pantera120 [ 26 июл 2011, 01:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: дневник пантерки

да, иперепад сахара в крови сильный.
это я уменьшаю еше сладости.
обычно раза в 3 больше.

поела еше кукурузы и винограда.

чай с шариком таким, марципаново-шоколадным, 15 гр.

сейчас вроде нормально

Страница 99 из 532 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/