Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
дневник солнечной пантерки http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1277 |
Страница 1 из 532 |
Автор: | pantera120 [ 28 сен 2007, 01:59 ] |
Заголовок сообщения: | дневник солнечной пантерки |
Звать Татьяной. 33 года. рост 162 актуальные замеры. Начала худеть с 13.12.2013 с 93,2 кг при весе 93,2 124-108-114 при весе 92,5 128-110-112 при весе 91,1 126-106-112 при весе 89,8 123-103-111 при весе 87,6 122-104-109 старое... заново начала худеть с 01.12.2010 с 95 кг. размеры: грудь 122 талия 108 попо 114 октябрь 2011 сейчас вес 88 размеры: грудь 120 талия 100 попо 110 |
Автор: | Mukazyawa [ 28 сен 2007, 10:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
pantera120 писал(а): Меня зовут пантерой, а еще иногда Таней. А так-же есть один 4-й малыш, он зовет меня Даной.
Великолепно! pantera120 Добро пожаловать к нам! Здесь собрались поистине замечательные люди - теплые, добрые, отывчивые, готовые помочь! Так что ты здесь будешь SEHR GUT AUFGEHOBEN! Конечно же у тебя получится сбросить ети килограммики - с твоим настроем и в такой компании - даже сомнений в етом не возникает!!! Ты уже нашла свой путь к заветной цели? Успехов тебе!!! Заходи в гости - всегда рада! |
Автор: | Владимир [ 28 сен 2007, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Пантере. Я тоже начинал с 92 худел постепенно по 1 кг. в месяц, но каждый месяц. за 9 месяцев похудел на 9 кг. а сейчас болтаюсь около этой цифры уже больше года. |
Автор: | optimistka [ 28 сен 2007, 20:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
pantera120 приветик!!! Клево ты все написала.. Удачи тебе в нашем нелегком деле. и вообще, позитивно тут как-то..мне нравится |
Автор: | Fata_Morgana [ 28 сен 2007, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
привет, пантерка. Рады видеть тебя в наших рядах, присоединяйся))) вместе веселее И успехов тебе в движении к цели! |
Автор: | pantera120 [ 29 сен 2007, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
о! сколько уже откликнулось народу!!! Спасибо, очень приятно. мой путь к цели будет менятся по обстоятельствам. То мне нужно сейчас, завтра мне уже может не подойти. Я не собераюсь зацикливаться на чем-то одном. Сейчас мои планы довольно просты. Поменьше есть и побольше радоваться, а так-же почаще спрашивать себя хватаясь за кусок торта, чего я хочу в действительности, торт или похудеть? Сегодня гордо прошла с этим вопросом себе мимо китайского ресторанчика так и не заказав себе 18 номер. Вся горжусь собой |
Автор: | pantera120 [ 29 сен 2007, 14:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
УУУУУУУУУРРРРРААААААААААААААААААААААААААА!!!! 2,2 кг! Вообще первые 3-4 кг легко сбросить, не прилагая к этому особых усилий, тем более с мой стартовым весом. НО все равно приянтно. Последнее время мой вес только вверх шел. |
Автор: | pantera120 [ 29 сен 2007, 16:21 ] |
Заголовок сообщения: | |
O! Я придумала! Я буду сюда записывать все что я сьела за сутки! За сутки, потому-что я ем в основном ночью. Мне кажется это класный психологический трюк. Я буду автоматически есть поменьше и пищу получше, так как знаю, что мне это все нужно будет записывать сюда, и тогда сразу все *в том числе и я) узнают как много я жру!!! |
Автор: | vedmochka-olya [ 30 сен 2007, 09:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
pantera120 привет! Поддерживаю тебя в твоем начинании! Только у меня вопрос: почему ты ешь в основном ночью? Это привычка или это как-то связано с графиком работы? Я почему спрашиваю: я сама всегда ела поздно вечером и по ночам - по привычке, сейчас привычки меняются. Я поняла, что легче поменять привычку, чем мучиться глядя на весы. К тому же не есть за 3-4 часа до сна это легкий путь к заветной мечте. В любом случае желаю удачи! |
Автор: | pantera120 [ 30 сен 2007, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
с работой это конечно тоже связано. Я сплю с утра до обеда, потом работаю до ночи, а ночью я бодрствую. Поэтому завтрак у меня часа в 4 после обеда, вполне нормально. Итак. Вчера я к сожелению ела много. SPätzle mit Bratensouse, Помодорки с фетой, сникерсы маленькие но несколько, виноград, мышек *сладости. пошла на весы... |
Автор: | pantera120 [ 30 сен 2007, 14:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
91,5 |
Автор: | Юкора [ 01 окт 2007, 00:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Приветики Спасибо большое за подарочек Замечательное фото и мелодия Очччень приятно |
Автор: | pantera120 [ 01 окт 2007, 15:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
пышка, пжалста. Итак, сегодня 89,9. Вроде бы как и хорошо, но настроение у меня сегодня не очень...плохое...тоска напала...ууууу.....соскучилась я по одному человеку, тянет меня к нему, но знаю, что если вернусь к нему, то только чтобы опять уйти...но все равно...тоска... |
Автор: | Вера [ 02 окт 2007, 08:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
pantera120, привет! А настроение надо поднимать! Посвяти себе один день, возьми отгул на работе, прошвырнись по магазинчикам, сходи в салон красоты, позанимайся физкультурой. В общем сделай то, что хочется. И решение проблеммы придет само сабой. А вопрос надо ставить не так,если тянет значит надо возвращаться, не для того что бы уйти, а для того что бы остаться |
Автор: | Юкора [ 02 окт 2007, 11:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Пантерик,ну ты чё Хватит так и депрессуху можно накликать Представь себя в офигенном вечернем платье с такой же офигенной фигурой и улыбкой как из рекламы Колгейта Ну прооосто заглядение Хорошо всё будет хорошо -я это спела для тебя |
Страница 1 из 532 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |