Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Дневник для мотивации
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12354
Страница 2 из 2

Автор:  В@ЛЯ [ 06 июн 2023, 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Думаю все знают, что похудеть на самом деле это легче, чем удержать. И победой назвать можно уже когда вес держится несколько месяцев хотя бы. Так что желаю достичь нужной цифры и удержать её.
Улыбашка писал(а):
Два раза назвали толстой коллеги по работе

Они что толстых не видели)?

Автор:  калорийка [ 06 июн 2023, 23:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Улыбашка писал(а):
Девочки, вес - 61, аааааааааааааааа, я почти молодец.
Полноценные 3 раза питания, активная движуха весь день.
Два раза назвали толстой коллеги по работе, одна со злостью, вторая чуть не поперхнулась кашлем, меня активно охраняет ангел-диетолог, ахахаха
Чувствую, что прихожу в норму.
Если смогу, то дойду до 56-58, это будет нормальный предел.
Увлеклась книжицей по питанию, там все о красоте, рецепты по диетам, но веры этому маловато, да и действовать по ней я бы стала только в случае провала.

Умничка!!!Поздравляю!!!!
Ты сможешь,ещё чуть чуть и 58,а там и 56.. :Yahoo!:
Мне на работе тоже сказали что я толстая :mrgreen: ,мне поясница разнылась и наша бухгалтер сказала это потому что ты толстенькая стала :mrgreen:

Автор:  Fantasma [ 07 июн 2023, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Улыбашка писал(а):
Девочки, вес - 61, аааааааааааааааа, я почти молодец.
Полноценные 3 раза питания, активная движуха весь день.
Два раза назвали толстой коллеги по работе, одна со злостью, вторая чуть не поперхнулась кашлем, меня активно охраняет ангел-диетолог, ахахаха
Чувствую, что прихожу в норму.
Если смогу, то дойду до 56-58, это будет нормальный предел.
Увлеклась книжицей по питанию, там все о красоте, рецепты по диетам, но веры этому маловато, да и действовать по ней я бы стала только в случае провала.


Поздравляю с отвесиком :!:
Назвали толстой из-за 4 лишних кг? Да и вообще кто они такие, чтобы высказывать мнение по поводу чужого тела, за своим пусть следят %) На такое точно не стоит обращать внимание

Автор:  Улыбашка [ 07 июн 2023, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Вес 62, сегодня без ужина, только чай без сахара.
Нужно минералку попробовать с медом и лимоном.
Спортивная нагрузка сегодня была усиленной, талия как каменная.

Автор:  Улыбашка [ 08 июн 2023, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Вес 62, завтрак - сладкий кофе, обед - ни в чем не отказывала себе, ужин - минералка.
Спортнагрузка как обычно)

Автор:  Fantasma [ 08 июн 2023, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Это у тебя 1 прием пищи по факту? :o Жестковато! Еще и спортом занимаешься. Надеюсь, нормально переносится, я бы так не смогла, чтоб меньше 3х приемов пищи и потом еще скакать и гантели тягать :o

Автор:  калорийка [ 08 июн 2023, 21:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Светлана ,а какой у тебя рост?

Автор:  Улыбашка [ 09 июн 2023, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Рост 167
Вес 63, печаль-беда
Очень вкусно обедала сегодня два раза, плотненько) пожертвую ужином, как обычно)
Спортнагрузка очень облегченная, чувствую, что подустала к концу недели

Автор:  Улыбашка [ 10 июн 2023, 18:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Вес 64, понеслась душа в рай, что хочу, то и ворочу)
Завтра не буду так злоупотреблять выпечкой и сладостями)

Автор:  калорийка [ 10 июн 2023, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник для мотивации

Улыбашка писал(а):
Рост 167
Вес 63, печаль-беда


действительно....печаль -беда :?:

Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/