Весы должны завтра привезти))
Сходила на чаепитие (дети сами принесли печенье, пироги, блины - кулинарный проект у них был) Пытались накормить нас всём, родители были в жюри)) пришлось куснуть много чего))
Решила, что это будет моим обедом +/- 500ккал
Спать охота, лежу не встать))
А надо работать... Эх

А я сегодня взяла и поспала днем! Мне оч понравилось))) и фиг с ними, с делами!

Я не поспала, но все-таки повалялась))
Но у меня сегодня производственная задача, мужем установленная. Не могу его подвести))
Я сегодня как-то мало ем, с этим чаепитием сбили меня, не знаю сколько каллорий, не хочу переборщить... Поэтому будет недобор, видимо))
Кстати, я получила весы)))
А ещё по пути купила кофтюльку себе уютненькую повседневную, приятность))
После того как мелкого забрала, погуляли с ним немного ещё))

Ксюша, ты меня прям радуешься своим подходом! Ттт на тебя, чтоб не сглазить!
Уверена, что завтра должен быть отвес! Новая кофтюлька, шаги, ещё и питание....
Ох, ждём 8ку уже!
И самое приятное - новые умные весы! Мне не надоели до сих пор! Они меня стимулируют худеть дальше! Надеюсь, и у тебя так же будет!
Ждём завтра отвес!

Ой, ттт))

Отчёт дня:
Повторюсь, из-за того, что на чаепитии пришлось всё пробовать (откусила по кусочку печенье, кексики, шарлотку, пиццу), точно посчитать невозможно. Думаю, на самом деле, что совсем немного выпечки вышло +/-100г... Записала как 150г шарлотки в приложении Остальное считала как положено.
Итого:
К 1091
БЖ сильно недобрала
У почти норма
Воды 1,3л
Шаги 8500

По шагам ты сегодня герой! И по калориям! Осталось с водой разобраться!
Молодец, Ксюш!

Да, воды недобираю. Буду раскачиваться))

Доброе утро!
Что ж, новые весы показывают на 500г больше у всех членов семьи)))
Но даже по ним есть отвес) -400г
За неделю ровно 1 кг в итоге.

Сегодня выходной, дети дома. Младший не по делу что-то прокашливает, надо усиленно подлечивать..
Ещё мы с ним идём сегодня на мастер-класс по эбру)) вернее он идёт с подружкой из сада))

Ксюша, привет!
С отвесом! Отличный результат! Мои тоже на 500 больше показывали)) ничего, теперь по ним смотреть будешь прогресс! Как они тебе?
Хорошего вам дня!

Привет, Наталь!
Хорошие, главное, что цифры ярко светят, а то я плохо виду, на старых расплывалось всё..
Буду на них ориентироваться теперь, да.
Съездили на мастер-класс, сыну очень понравилось)) ну ему всё нравится, он за любой кипиш))

Я рада, что и весы понравились, и сын хорошо время провел!
А я согрешила.... на ночь жареную картошку ела. А потом ещё банан... калорий 987, но привес завтра точно будет.... эх.... но зато мне было хорошо! Завтра надо постараться, в пнк у меня контрольное взвешивание))

Слушай, неужели Наташа наша слилась? Ей никак нельзя с таким весом... надо бороться...

Спасибо
Ну, Нат, согрешила и согрешила, зато хорошо тебе было)) ты так потренилась сегодня знатно! Всё будет хорошо!

Ты про Натулю?
Нуууу, зная "нашего брата" молчание - плохой признак))

Отчёт за сегодня:
К 1306
Б почти норма
Ж норма
У не добрала
Вода 1,75л
Шагов 2200 всего
Сегодня не ходила - стояла у плиты)) а на мк ездили на машине
Всё ок! Полёт нормальный.