Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Хочу летать http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12340 |
Страница 8 из 21 |
Автор: | Пламя Ветра [ 05 окт 2022, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Всем привет) Вчера мне нужно было отремонтировать машину. А у меня новый мастер и мастерская его в незнакомом месте. Муж вызвался съездить со мной. После работы отправились в путь. Поплутали немного гаражами. И оказались в таком интересном месте. Пока ремонтировали машину мы через дырку в заборе попали на старую заброшенную набережную р.Волги. Конечно она заросшая, полуразрушенные дорожки, но там так классно (на мой взгляд). Это как заброшка, но природная. Почему-то было ощущение, что попали в детство. Мы гуляли больше часа. Пожалела, что была не кроссовках, иначе мы прошли бы еще больше. #77 #77 #77 ТРЕНЕР писал(а): Вот, думаю конкурс замутить к Новому году, с призами Мы когда то хотели такое сделать. Скинуться, а победитель берет выйигрыш. Но столкнулись с проблемой перевода денег. Что думаешь? Думаю, что идея интересная. Возникающие вопросы: период? Критерии оценивания? Как отчитываться? По скольку скидываться? И с деньгами тоже конечно надо подумать. Я к сожалению не сильна в этом вопросе, кроме сбербанка ничем не пользовалась |
Автор: | ТРЕНЕР [ 05 окт 2022, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Ленок, пока вопрос с пересылкой денег не решим, об остальном думать рано. |
Автор: | Пламя Ветра [ 05 окт 2022, 13:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
привет, Лен) ТРЕНЕР писал(а): Ленок, пока вопрос с пересылкой денег не решим, об остальном думать рано. Согласна с тобой. Надо подумать и поспрашивать знакомых. Может кто умную мысль кинет)) |
Автор: | Пламя Ветра [ 05 окт 2022, 13:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Среди желающих участвовать в конкурсе только Лена Тренер из другой страны (США) или еще есть девочки из других стран? |
Автор: | Пламя Ветра [ 06 окт 2022, 12:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
— Дорогой, а вот плати мне за каждый сброшенный килограмм 10000 рублей, я тогда быстро похудею. — Лена-а-а-а-а, побойся Бога! Таких цен на сало нет ни в одной стране! |
Автор: | ТРЕНЕР [ 06 окт 2022, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Ой, рассмешила! В прошлый раз так вяло все было, что бы забросили это дело. |
Автор: | Пламя Ветра [ 10 окт 2022, 09:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Всем приветики-пистолетики)) Встала сегодня утром и поняла, что совершенно не хочу залазить на весы. От слова совсем. Хотя на выходных не косячила особо. Основное питание запеченная рыбка, салат из краснокочанной капусты (люблю очень ) и кабачок запеченный под сыром, перекусы яблоки и творог. Ужин до 19:00. И все выходные ходила пешком (машину забрали в ремонт). На степпере не хожу сейчас. Не могу себя заставить. Делаю немного упражнений (самые обычные - разминка минут на 15). Пусть сегодня у всех нас будет отличный день) |
Автор: | ТРЕНЕР [ 10 окт 2022, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Ленок, привет! А вот я на выходных отожралась! На весы боязно. Но надо! Вижу, отечность из-за углей сильная Тебе тоже отличного начала рабочей недели! |
Автор: | Пламя Ветра [ 11 окт 2022, 08:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Доброе утро всем! Итак, сегодня наконец появилось настроение посмотреть на весы и... еще - 700гр. Итого вес сегодня 108,3. ТРЕНЕР писал(а): А вот я на выходных отожралась! Я считаю иногда надо давать себе расслабиться. Это как после тяжелой работы дать себе отдых. Главное чтобы расслабление было контролируемое Я поняла почему у меня вчера было такое уныние - я просто не выспалась. Вернее не просто. На самом деле я не высыпаюсь уже наверное на протяжении недели. А для меня недосып это прямо катастрофа - настроения 0, постоянно хочется есть, мёрзну, нет сил, дрожат руки, отсутствие концентрации и внимания и т.д. Состояние, когда хочется сесть и заплакать. И самое главное, что это состояние не проходит пока не отосплю всё, что не добрала. Короче я вчера проспала примерно с двух часов дня и до 5 утра. И вот сегодня я почти адекватный человек. Такая ситуация у меня практически всю жизнь. И было интересно, когда составляла свою натальную карту (в смысле заказывала специалисту) там в расшифровке было конкретно написано, что мне недосып противопоказан от слова совсем. К чему я это всё... Вообщем всем худеющим - пусть все лишние кг-шки убегают от вас легко и радостно Хорошего всем настроения и успехов в похудении |
Автор: | NORIK-09 [ 12 окт 2022, 09:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Пламя Ветра писал(а): — Дорогой, а вот плати мне за каждый сброшенный килограмм 10000 рублей, я тогда быстро похудею. — Лена-а-а-а-а, побойся Бога! Таких цен на сало нет ни в одной стране! ну почему же - если жена на вес золота - то можно и жирок по 10 к |
Автор: | ТРЕНЕР [ 14 окт 2022, 02:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Пламя Ветра писал(а): еще - 700гр. Итого вес сегодня 108,3. Поздравляю! Пламя Ветра писал(а): Главное чтобы расслабление было контролируемое К сожалению, у людей с пищевыми расстройствами ( пищевые алкоголики) он НЕ МОЖЕТ БЫТЬ КОНТРОЛИРУЕМЫМ на постоянной основе Пламя Ветра писал(а): настроения 0, постоянно хочется есть, мёрзну, нет сил, дрожат руки, отсутствие концентрации и внимания и т.д. Состояние, когда хочется сесть и заплакать. Какой уровень кортизола и инсулина в крови? Пламя Ветра писал(а): когда составляла свою натальную карту (в смысле заказывала специалисту) там в расшифровке было конкретно написано, что мне недосып противопоказан от слова совсем. А бывают случаи , кому он показан?))))) |
Автор: | Пламя Ветра [ 14 окт 2022, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Девчули, всем приветики и обнимашки Я тут немного пропала, но не потому что жру , я тут маленький ремонтик затеяла думала на пару дней, но походу и выходные тоже захватим. Питание соблюдаю. Физухи 0. NORIK-09 писал(а): если жена на вес золота - то можно и жирок по 10 к Осталось в этом убедить моего мужа ТРЕНЕР писал(а): Поздравляю! Спасибо ТРЕНЕР писал(а): у людей с пищевыми расстройствами ( пищевые алкоголики) Я, я такой человек. Я настоящий пищевой алкоголик. Однажды знакомый, страдающий алкоголизмом, рассказывал о своих ощущениях - что он чувствует перед тем как выпить, во время и после и я была поражена: мне казалось он описывает мои ощущения в период когда я на диете и вижу еду. ТРЕНЕР писал(а): Какой уровень кортизола и инсулина в крови? Я не знаю... Никогда в такие моменты не сдавала анализы. Ведь недосып случается с моменты сильной загруженности. ТРЕНЕР писал(а): А бывают случаи , кому он показан?) Конечно недосып противопоказан всем особенно недобор ночных часов. Но из всех знакомых девчуль, кто делал наталку, только у меня была фраза про недосып Всех обнимаю, всех с пятницей, пусть ваши выходные будут наполнены приятными впечатлениями |
Автор: | ТРЕНЕР [ 14 окт 2022, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Привет! За поздравление с пятницей спасибо! Однако мне ещё далеко до единственного выходного- воскресенья |
Автор: | Пламя Ветра [ 17 окт 2022, 09:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Всем-всем-всем хорошего дня! Жизнь идет, вес стоит... -100гр даже линейку не буду двигать... Ладно, главное не прибавила... Сегодня у меня в основном белковое питание: Утро - творог с ягодой + кофе Обед - запеченная рыба с салатом + яблоко + кофе Ужин - куриная грудка и свежие огурцы И много, очень много кофе... (сама виновата спала 4 часа всего ), но просто кофе черный без сахара и без молока... |
Автор: | Пламя Ветра [ 17 окт 2022, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу летать |
Ой главное забыла... муж сказал, что с 1 ноября будем ходить в бассейн это главная супер новость |
Страница 8 из 21 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |