Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Новая. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12258 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Мюсли [ 19 июл 2020, 09:23 ] |
Заголовок сообщения: | Новая. |
Писала приветствие, но разлогинилось. И хочет разлогиниться ещё раз) Здравствуй, форум. Сейчас у меня как раз та пятилетка, чтобы двигать линейку с тобой и становиться лучше, похоже. Если кратко о ттх, то Любовь, 35 лет, двое детишек, стартовый вес 95,3 при росте 168, отсутствие хронических заболеваний, любви и энергии достаточно, а также имеется природная склонность к меланхолии и обжорству. Погнали делать(двигать) линейки, дамы. ![]() Тяжесть от регулярного заедания хочу поменять на лёгкость и небольшое здоровое чувство голода, умеренное питание. |
Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 20 июл 2020, 12:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая. |
Любаша, привет! Я-Лена! На видео ты? -) Конкретика имеется по питанию или в импровизации? |
Автор: | Мюсли [ 20 июл 2020, 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая. |
О, гость. Привет) это я, да. Будем знакомы, Лена. А какая именно конкретика нужна в питании, кстати? Я пока не пришла к ответу (тряпка). Писать здесь все приёмы пиши, а может считать бжу, а может просто есть на полведра меньше. Ну я не знаю. На весах утром 93,8. Позавтракала порцией кус-куса, чай+конфетка, потом догналась двумя порциями тушеной капусты ![]() Вчера в ночи долго разговаривала по телефону, так вообще чай пила с грецкими орехами и миндалём, плюс конфетка, плюс около 3х ст.ложек кр. смородины протёртой с сахаром. Наверное, это бессистемье надо как-то объединять, группировать и хотя бы записывать. |
Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 20 июл 2020, 15:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая. |
Любаш, не важно что выбрала! Главное - это делать отчетики для себя (и мне в том числе будет интересно, и форуму), если вес будет уходить...кто нибудь может возьмет на заметку твое меню ![]() ![]() Вот это я понимаю "Приветствие"! (оригинально и наглядно (про видео)) ![]() Ты вон кус-кус ешь, а я не при каких обстоятельствах не могу в себя запихнуть! Полезно, но мне не вкусно. |
Автор: | Мюсли [ 21 июл 2020, 09:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая. |
Лена, я люблю почти всё полезное. И не полезное. Люблю разнообразие, поэтому мне в кайф чечевица и нут и булгур всякие. Проблема в обжорстве. Вот с утра второй завтрак, залетел конфеты (3шт суфле). Мне это не нравится. Во-первых был сытный завтрак, а во-вторых нужно сладкое минимизировать... Всесторонне оно пагубно. Хочу стараться быть себе полезной. Вес с утра 94, 6. Естественные колебания, может цикл, баланс воды. Утро такое бодрое - зарядка, прогулка, дождик, музыка, работа... Всем хорошего настроения ![]() |
Автор: | ПыШеЧкА_84 [ 27 июл 2020, 11:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая. |
Любаш, приветик! Ну вот и отвес у тебя! Молодец! ![]() Блин, нажирается быстро, а даже каждые -100гр даются с закрытым ртом! ![]() ![]() |
Автор: | Shastlivaya [ 28 июл 2020, 12:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая. |
Любовь привет, я Марина. будем знакомы....у нас с тобой примерно одинаковый стартовый вес, я осенью 2019 года начинала с веса 94 кг по моему....до НГ худела хорошо, почти до 80 дошла...Но что то пошло не так ![]() ![]() ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |