Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 10:56


На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 21:24 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всем привет, очередная попытка начать новую жизнь с понедельника. Сколько было таких попыток - не сосчитать. Мне 44 года, вес сегодня - 134,0, при росте 165. Начинаю завтра, исключаю сахар, мучное, пп.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 21:25 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Самое главное, спорта никакого, работа сидячая.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 03:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2019, 00:29
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №3)Вперед)
Привет Натали!
Понедельник наступил, удачи! Все получится)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 16:12 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ну вот первый день. Решила полностью отказаться от сахара(я жуткая сладкоежка) и мучного, есть раз 5 в день понемногу, но, получилось так: в 7-30 завтрак овсянка на воде + отварное яйцо, 15-00 обед жареная рыба 100 гр + салат(помидор, огурец, капуста, зелень)-200гр, перекус не получился, на работе некогда было даже яблоко съесть. Теперь главное дома вечером ничего лишнего не съесть. :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 01:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2019, 00:29
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №3)Вперед)
Привет, конечно сама смотри, но если как ты говоришь, ты такая сладкоежка, может быть сразу все не убирать? Велик риск сорваться и наесться ночью сладостей :grin:
Многие конечно результаты все это бросают, но как правило и также срываются, лучше все таки плавно нааерное, и для тебя самой проще будет..
Запретный плод, он такой..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 08:22 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
leonova писал(а):
Привет, конечно сама смотри, но если как ты говоришь, ты такая сладкоежка, может быть сразу все не убирать? Велик риск сорваться и наесться ночью сладостей :grin:
Многие конечно результаты все это бросают, но как правило и также срываются, лучше все таки плавно нааерное, и для тебя самой проще будет..
Запретный плод, он такой..

Да я знаю, но уже пыталась не один раз, я если разрешала съесть себе одну конфетку, то потом не могла остановиться. И я решила убрать только все с рафинированным сахаром. Фрукты, мед, понемногу буду есть.

А пока - первый день прошел отлично, вес 133,6(-0,9)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 11:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Наташа, привет!
Пришла знакомиться. Я-Лена.
У меня начальный вес был больше Вашего... но все реально! :wink:
А какая мотивашка на этот раз?

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 11:25 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ПыШеЧкА_84 писал(а):
Наташа, привет!
Пришла знакомиться. Я-Лена.
У меня начальный вес был больше Вашего... но все реально! :wink:
А какая мотивашка на этот раз?

Привет, мотивашка как всегда МОРЕ, хотя в этом году не известно будет оно или нет, и конечно очень тяжело носить такой вес.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 11:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Наталья, ну примерно представляю насколько тяжело, т.к. при росте 1.74 максимальный вес у меня был 147 (стирая вручную, брала табуретку; суставы болели так, что двигаться было крайне болезненно и затрудненно; даже просто стоять ыло трудно пару-тройку минут)...
Мне не помогала мотивашка-море :sorry: .
Цитата:
Теперь главное дома вечером ничего лишнего не съесть

Вечер как прошел?

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 11:45 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Цитата:
Вечер как прошел?

Прошел хорошо, ничего лишнего, буду держаться дальше.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 15:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Натали 75 писал(а):
Сколько было таких попыток - не сосчитать.

Привет, Наташа!
На этот раз все должно получится!

А почему до этого не получалось? Каких результатов добивалась и сколько их удавалось удерживать?

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 19:20 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вес у меня большой(больше 100) уже лет 15, самый большой был года три назад 137, много было попыток, и таблетки, и иголки, чаи, борменталь, гербалайф(до сих пор банки стоят), вес уходил, я радовалась, и постепенно возвращалась к привычной жизни. И он снова возвращался. Так вот три года назад я похудела на 12 кг, стала 125, вес держался до этой зимы, еще в ноябре было 127, долго не взвешивалась, и вот... что имеем. Последнее время стала думать что проблема в голове, раньше просто никогда в голову не приходило. Сила воли вроде есть - 8 лет назад бросила курить, тоже много раз пыталась, снижала кол-во, и бросала, а потом решила все.., в новогоднюю ночь, без пяти мин двенадцать выкурила последнюю сигарету и все. Потом мне и снилось, и очень хотелось, но я сказала себе - ни одной затяжки, а то сорвусь, и пронесло - бросила.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 07:51 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вес сегодня - 132,0(-1,6). Идем дадьше :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 08:57 
Новичок

Зарегистрирован: 17 май 2020, 21:05
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ну вот и проверю себя, начальник принес торт, пока стоит в холодильнике, посмотрим, посмотрим. :o

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть с Очень большого веса
СообщениеДобавлено: 20 май 2020, 09:20 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Привет Наташ!!!!
С новой попыткой тебя похудеть :wink: Пусть в этот раз всё у тебя получиться :Rose: и ты станешь меньше 100кг :wink: ведь это реально,главное не сдаваться и идти к цели ни смотря ни на что и не бросать похудение ни при каких сложностях на пути...мы тут все уже давно и идём шаг за шагом,и бывает шаг вперёд и три назад ,но всё равно берём себя в руки и продолжаем,давай с нами :friends:
И то что всё идёт из головы это ты в точку попала-из неё родимой и пока ты мозги не направишь сама что это надо тебе и кроме тебя никто тебя не похудеет толку не будет-так и будешь туда-сюда вес гонять,надо менять пищевые пристрастия-только так можно растаться с весом,будешь потакать своим хотелкам и есть вкусняшки вес будет дальше расти...Я тоже проходила клинику похудения и знаю на чём там базируются,у меня на первой странице моего дневника есть хорошие видео лекции доктора с клиники-всем рекомендую их смотреть-раскладывает по полочкам мозги на тему похудения и еды-это не борменталевские,это гораздо лучше,мне очень помогает настроится худеть.
Я кстати Люда,забегай в гости :Rose: вместе худеть легче.Я уже сбросила 22 кг тут,хочу ещё 20 :mrgreen:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 28 ]  На страницу 1, 2  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020