Всем приветик!

Меня зовут Аня и я жируша Мне 32, рост 160 и вес около 75 кг. Завтра взвешуст утром. Рожать я шла в весе 73 кг. За беременность набрала 6 кг, а вот за первые три месяца после родов около 10 кг. Это и есть мое поле боя сейчас. Мне тяжело и плохо в таком весе, но не хватает мотивации. Я уже худела успешно на этом форуме, правда давно дело было. Теперь решила снова завести дневник, и веселее и самоконтроль.

Всегда рада общению, советам и волшебным пенделям!

Привет Аня!!!!
Ты хочешь за 100дней 10 кг сбросить?Задача на раз плюнуть Давай,начинай Как кстати собираешся это дело провернуть?Вернее на чём худеть будешь?
пы.сы...чуть не забыла ...зашла же познакомиться я Люда

Решила первый раз в кг поставить цели. Вес у меня большой (для меня)б поэтому попробую глобальненоко

1.06 - 69,9
1.07 - 65,9
4.08 - 61,9
1.09 - 58,9
1.10 - 56,9
1.11 - 55!

Никогда не худела на 20!!!! Кг, надеюсь зв 6 месяцев это нормально и вполне осуществимо.

Очень приятно
Худеть буду на банальном пп - для меня это убрать сладкое, мучное (в теперешних количествах), пить достаточно воды, наладить график питания (сейча я просто перекусываю как голод прижмет). Хочу попробовать убрать вечером угли. И спорт очень нужен, с ним сложнее.

с водой действительно всегда процесс снижения веса идёт быстрее-пей водичку обязательно..

Привет, Аня

пусть все получится!

Как первые дни на похудательном фронте?

Анечка, привет. Недавно разбиралась в открытках и нашла твою, ту - праздничную. Она у меня до сих пор хранится. Вспомнила тебя. Подумала как ты там сейчас...
А сегодня отчаянно захотелось перечитать свой дневничок. Там же не только похуделки, там многие моменты жизни моей расписаны. Захотелось окунуться в тот период. Зашла на сайт, в дневнички и сразу же бросился в глаза твой ник. Не смогла пройти мимо. Расскажи поподробнее как ты там, про ляльку расскажи, да и вообще побольше о себе. Можешь даже в личку что-то, если тебе так удобнее будет. С удовольствием буду заходить к тебе в гости, если, конечно, сама не пропадёшь отсюда.