ТРЕНЕР
Ленок да какой стол, роллы, тортики, ягодки ) ничего не готовила, алко не пью, все скромно ))
Планы, блин планов куча, но где взять стимул их воплощать в реальность (( ты пропала коза, я не могу одна худеть, мне компания нужна! Планы скинуть до 66 к августу, потому что наедено все за пару месяцев и должно быстро уйти, а у тебя?
В огороде все растёт как ни странно )) редиску собираем уже, рукколу, салат, горох вот зацвёл, патиссоны выросли, огурцы растут ещё, ну и зелень всякая ) у меня был ограничен участок куда можно высадить что то из за того что ровняли землю, посадила чуть чуть )

Яночка, ну, как ты предсказала, 30 июня было 79,5
короче, я опять слон
очнулась и немножко офигела
к 1 сентября нужно 69 край! Но самый огромный план-не прикасаться к алкоголю!
А вот за твой огородик рада. Я у нас в продаже только консервированнные патисончики видела
Сфоткай, интересно же редисочку глянуть!

Всем привет! Я за всеми слежу, ничего не пишу, потому как пока не чего )) ездили к родным на 4 дня, недавно вернулась, занимаемся по прежнему благоустройством участка, с похудением пока все не весело, хотя за счёт жары я меньше ем и вешу 68.

Яночка, привет!
Видно, фоточек редиски и патисонов я не дождусь...
А как так может быть, что рацион сократила, ешь меньше, а вес не уходит?

ТРЕНЕР
Леночек никак руки до фото не дойдут у патиссонов пока только ботва, плодов ещё нет как таковых ))
#77
Тут салат красный и зелёный вместе
#77
Редиска белая и красная
Патиссоны надо фоткать ) пока только листья как лопухи и цветут, сами плоды ещё крошки )) Горох вот начал созревать, дочке уже несколько стручков сорвали
Сейчас начали другую часть участка благоустраивать, убрались там, теперь нужно перекопать, сделать грядки, посадить цветы. Учитывая что Погода на улице прохладная как раз сейчас хорошо пересадкой заниматься, лучше приживутся чем в жару. Планируем завтра поехать за саженцами цветов, если что то понравится возьмём сразу и пересадим )
На счёт веса - я мало двигаюсь, никуда не выхожу из дома, все моё движение ограничено домашней работой. Вес у меня поднимался до 70.5 и обратно спустился до 68, так что худеть то я худею обратно, но пока не начну заниматься хотя бы на дорожке чудес ожидать не приходится ) мне нужно тогда на 800 ккал питаться чтобы без спорта худеть, но я за свою гормоналку переживаю поэтому на столько снижаться не готова, все таки не 20 лет уже, не известно чем может обернуться (

Яночка, приветствую! Салат шикарный! Пушистый и сочный! Можно прям так наминать , полив лимоном или воев.соусом
Редиска белая интересная. А на вкус от обычной отличается? (Жалько, но от обычной у меня изжога ) А за цветами в спец магазин поедите? Какие планируете приобрести?
Я посеяла Ноготки Бархатцы и Циннии (иначе майоры)
Ты говоришь, что мало двигаешься, имея беговую дорожку в наличии?! Да я тебе сейчас Была бы у меня дорожка, я бы с нее не сходила! Что мешает начть заниматься?

ТРЕНЕР
Привет Леночка! Цветы у частников брали, которые сами разводят на участке типа мини питомника )) Вот сажаем их все дни, даже нет времени заходить на форум! Купили разные сорта гортензий и пионы, 12 плодовых деревьев, кустарников плодовых штук 20, вообщем все теперь заняты садом )) а ещё завели собаку а вес, а вес печален 69 как ты?

Яночка, привет!
Ну, я понимаю, сад садом, но пару строк всегдя черкнуть можно!
Про собаку очень интересно! Породистая? Пол? Фотки щеночка
А по твоему мнению. почему не худеется?
У меня без изменений

ТРЕНЕР
Да писать блин пока не о чем )) Прогресса нет) хочется позитивом делиться а не ныть о том как жиры поглощают меня )) не худею потому что вообще не слежу за питанием, на меня напала вселенская лень, стимула нет никакого, а как за город переехали так тем более, тут никуда не выхожу и стало пофиг на себя...
Собака Хаски, мальчик, назвали Ричард, а так все ласково зовём Ричи
#77
#77

Яночка привет!!!
Ну ты расслабилась конечно за городом по полной и махнула на себя рукой-так нельзя,так к 100кг дорога..
пёсик классный,у наших соседей хаска-воет зараза ужасно..
а мы остались без собаки не закрыли ворота и сбежала(камеры потом прокрутили и увидили как она уходила)-искали и объявления давали и не нашлась,видимо ктото себе её забрал-молодая породистая с питомника немецкая овчарка была..так жалко ужас.

калорийка
Привет, Люда Дааа прям конкретный такой болт на себя положила, аж тоскливо от этого, но пока правда не до этого, все дни на участке и стараюсь ни о чем не думать (Конечно надо брать себя в руки, спасибо что вес сильно не увеличивается, но смотреть на себя тошно. Собачка то от тоски воет, они осень коммуникабельные и активные, им много внимания нужно, иначе конечно будет выть. Я про особенности породы знаю, вообщем готова, заодно может жопу свою толстую растрясу

Ярочка, он же просто красюк!!! Обожаю собак! Такое лапочкО!

ТРЕНЕР
Спасибо Лена! Да собачка милая, характер хороший, ходит дома на пеленку с 1 дня, ни разу не промахнулся, хотя его никто не учил. Гулять пока не ходим, у него ещё нет прививок, вот сегодня поедем первую делать ) Я скоро вернусь в ряды худеющих, как раз с собакой начну наматывать километры как гулять разрешат ))

Всем привет ) я не пропадаю )) захожу, читаю ) вот у Леночки в теме отметилась )) вес 68, визуально тоже заметно хотя всего 1 кг. Ничего для этого не делаю, только работаю на огороде

Яночка, рада что ты туточки!
Рассказывай как карантинное время проводишь?