евгения38 писал(а):
Бесит как будто я слабачка какая то ,
Ну не расстраивайся
Знаю, тяжело. Может ты не добираешь по калориям банально? Еще и активничаешь.
И гормоны никто не отменял.
Сегодня как настроение? )
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Понеслась , на этот раз до конца. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12180 |
Страница 8 из 8 |
| Автор: | Бодрая морковь [ 17 дек 2019, 12:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
евгения38 писал(а): Бесит как будто я слабачка какая то , Ну не расстраивайся Знаю, тяжело. Может ты не добираешь по калориям банально? Еще и активничаешь. И гормоны никто не отменял. Сегодня как настроение? ) |
|
| Автор: | евгения38 [ 23 дек 2019, 12:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Всем привет ! Спасибо мои дорогие за поддержку в этом не легком занятии , я сразу признаюсь усе эти дни поджирала , себя ни в чем не ограничивала , ну в смысле что хотела то и ела , не заморачивалась на калории и вес порции , жру так неделю . У меня ещё та неделя « эти дни  » начались Сегодня думаю , дай встану на весы увижу свои 89 кг родные , а там 83 хоба  Короче , мне сам организм кричит , не сдавайся  В среду записалась к гинекологу , сделаю узи и консультацию на счёт физ нагрузке после кесарева , и попру с новыми силами |
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 23 дек 2019, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
евгения38 писал(а): Короче , мне сам организм кричит , не сдавайся Вот это я понимаю боевой настрой! Добро пожаловать снова в строй, боец! евгения38 писал(а): В среду записалась к гинекологу , сделаю узи и консультацию на счёт физ нагрузке после кесарева , и попру с новыми силами Доложить о результатах! |
|
| Автор: | евгения38 [ 18 янв 2020, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Всем привет , вернулась красивая и стройная   84 кг Радует одно что не нажрала , а хоть на месте стоят Так вот посетила врача , сделала узи : сказали что здорова , как бык  хоть за третьим иди  Спортом не то что можно заниматься , а нужно и срочненько убрать лишний жирок с живота , а его там лишнего килограммов 20 я так думаю Так что я в ваших рядах |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 18 янв 2020, 20:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Привет, Женя! Давай худеть вместе)) |
|
| Автор: | евгения38 [ 20 янв 2020, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Конечно давай |
|
| Автор: | евгения38 [ 20 янв 2020, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Отчёт за сегодня Еда -1678 ккал Эллипсоид 40 мин Полу пресс 100 раз 50 приседаний Подъем ног 20 раз Ходьба 11000 шагов Вес 83, 8 (-200) |
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 21 янв 2020, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
С очередным возвращением, и первыми отвесами 
|
|
| Автор: | евгения38 [ 28 янв 2020, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Бодрая морковь писал(а): С очередным возвращением, и первыми отвесами  с возваращеньецем я бы сказала
|
|
| Автор: | евгения38 [ 28 янв 2020, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
И так : тружусь из за всех сил над собой На эллипсе через день по 40 мин , Пью 2 л Калории считаю по 1600 ем подключила хула хуп 2 килограммовый Приседания 50 раз каждый день Подъем ног 50 раз Полу пресс 100р А вес   встал как вкопанный 84
|
|
| Автор: | Ксюша*** [ 28 янв 2020, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понеслась , на этот раз до конца. |
Привет! Может мышцы наращиваются, они тяжёлые? Или отекаешь? |
|
| Страница 8 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|