Вот и отлично))
Теперь всем проще найти твой дневник.
По активности ты супер! 10000 это по улице?
Ну и с отвесом!
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Аксель:иду к свой мечте!!! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12178 |
Страница 6 из 7 |
| Автор: | Бодрая морковь [ 30 окт 2019, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Вот и отлично)) Теперь всем проще найти твой дневник. По активности ты супер! 10000 это по улице? Ну и с отвесом!
|
|
| Автор: | Лекс' [ 30 окт 2019, 18:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Аксель писал(а): Сегодня утро порадовало 600гр отвалилось...еще 200 осталось...вес 82.2 Поздравлямсы с отвесом! Отвалятся и двести, а потом и дальше рванём. |
|
| Автор: | Макарошка [ 30 окт 2019, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Ира, поздравляю с отвесиком!  
|
|
| Автор: | Аксель [ 30 окт 2019, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Бодрая морковь да...я столько по улице гуляю...по работе обычно набираю 7-8 тыс...остальное вечером специально иду прогуливаться с дочкой,с мужем,или одна  Лекс' жду завтра.... Макарошка Спасибки! отчетик по спорту: 40 минут велотренажер 20 минут обруч шагов сегодня 12 тыс И сейчас сделаю обертывания на животик с боками и ляшки 
|
|
| Автор: | Ксюша*** [ 30 окт 2019, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Ира, с отвесиком тебя! 
|
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 31 окт 2019, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Аксель писал(а): И сейчас сделаю обертывания на животик с боками и ляшки Чем оборачиваешься сегодня? |
|
| Автор: | Аксель [ 31 окт 2019, 18:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Всем приветик! Толька приперлась с работы  Отвесик сегодня 200гр  вес 82...линеечку догнала хотя хотела и думала будет больше отвесик...но прорвемся...ничего... Отчетик по питанию: завтрак-каша овсяная на молоке обед-голень куриная на пору,рис вареный перекус-5 штучек кураги ужина-не было....так получилось перекус вечером стакан кефира Ксюша*** Спасибо! Бодрая морковь купила крем антицеллюлитный "масаж-баня" и под пленку на 20 минут...горит все
|
|
| Автор: | калорийка [ 31 окт 2019, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
с отвесиком!!! ужин кефиром ни о чём..  надо было чтото захрумкать..
|
|
| Автор: | Shastlivaya [ 01 ноя 2019, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Читаю вас и понимаю что мне тож надо чем то намазаться....при чем всей...замотаться как мумия и денька три не разматывать Авось сгорит усе....ну и фейри запить-он жеж жир весь отмывает 
|
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 01 ноя 2019, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Ира, привет! С отвесом тебя! Ещё сегодня надо, хотя бы 100г! |
|
| Автор: | Ксюша*** [ 01 ноя 2019, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Shastlivaya писал(а): Читаю вас и понимаю что мне тож надо чем то намазаться....при чем всей...замотаться как мумия и денька три не разматывать Авось сгорит усе....ну и фейри запить-он жеж жир весь отмывает это затягивает, стадное чувство, все делают и мне может тоже надо?
|
|
| Автор: | Аксель [ 01 ноя 2019, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Всем приветик! Прибежала с работы и сразу отписаться мне надо Стройная Наталия Ты угадала отвесик 100гр и новая циферка 81.9)))Отчетик по питанию: завтрак-яичница из 2 яиц,кофе с молоком обед-ленивые голубцы 1 шт ужин-мидии тушеные с чесноком (150гр примерно) калорийка я пришла поздно и подумала что есть в 19 часов как то не айс...если я легла в начале 9 спать Shastlivaya Ксюша*** Все срочно мазаться!!!!!! вдруг растаем на глазах Отчетик по спорту вчера не было....потому что и спорта не было....я пришла уже еле живая...сегодня отработаю 
|
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 01 ноя 2019, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Аксель писал(а): купила крем антицеллюлитный "масаж-баня" и под пленку на 20 минут...горит все Это который от Бэлиты? Зеленый? Мне нравился очень. А последний раз купила тоже от Бэлиты, но с маслом черного тмина бла бла. Не греет 
|
|
| Автор: | Аксель [ 01 ноя 2019, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Бодрая морковь Бодрая морковь писал(а): Это который от Бэлиты? Зеленый? да да да он самый,мне тоже очень нравится
|
|
| Автор: | Аксель [ 02 ноя 2019, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Аксель:иду к свой мечте!!! |
Всем приветик! Вчерашний отчетик по спорту: 40 минут велотренажер 20 минут обруч 10 тыс шагов Утро порадовало маленьким отвесиком опять 100гр...вес 81.8...идем дальше Отчетик по питанию: завтрак-творж. масса и зеленый чай обед-борщ и салат с огурцом и помидоркой с оливковым маслом ужин- ленивый голубец перекус стакан кефира 1% Спорт за сегодня: 30 минут велотренажер 20 минут степ платформа 10 минут упражнения |
|
| Страница 6 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|