Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 18:06


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 51  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 10:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
Всем привет)))
Отчитываюсь за 4 день моего похудательного марафона... :grin:
Итак вес сегодня 92,1, что составляет -2кг за 4 дня и отвес на сегодня был 700грамм :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Горжусь собой...
Итак, меню за вчера:
завтрак-каша овсяная+мед+кофе с 1 ложкой сахара (цель за 2 недели исключить сахар совсем из рациона)
2 завтрак-сыр/кешью
Обед-суп куриный с фасолью
полдник-салат овощной с брынзой и яйцами+вяленое мясо
Ужин-доела салат+4 перепелиных яйца
Вывод сделан-нехрен делать салата как на роту солдат, один фиг ем его только я...поднадоел за 4 дня он мне....ставлю очередную задачу себе-готовить через день себе меню на 2 дня и разнообразно
Вчера ограничила себя в питье воды вечером-итог-за ночь не разу не просыпалась и не бегала в туалет (а так 1 раз за ночь точно вставала)-значит так и надо делать..нашла я эту тонкую грань-когда уже хватит пить.
Вчера вечером сдержалась и НЕ съела мармеладку-похвалила сама себя, я молодец...могу когда хочу.
Физкультура-10291 шагов, в норму вписалась, НО надо бы больше ходить, задач относительно ходьбы ставить не буду пока.
Красота-патчи по утрам...крема на ночь....собираюсь на покраску бровей-чуть выгорели летом на солнце.
Алкоголь-после отпуска не хочется вообще-поэтому никакого вина на выходных...не время, да и вообще пить особенно часто, вредно!!!

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Последний раз редактировалось Shastlivaya 06 окт 2019, 12:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 10:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Умничка!!!
С отвесом тебя!!!Шикарно!!!

_________________
#77[/url]


За это сообщение автора калорийка поблагодарил: Shastlivaya(04 окт 2019, 12:01)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 12:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
калорийка
Спасибо огромное :Rose: :Rose: :Rose: за поддержку.Она прибавляет мне сил. А тебе я желаю скорейшего решения всех твоих неурядиц

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


За это сообщение автора Shastlivaya поблагодарил: калорийка(04 окт 2019, 23:22)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 15:20 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
Цитата:
Итак вес сегодня 82,1,

хех, да тут все 12кг :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 23:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ну ты Танюха глазастая,а я и внимания не обратила :grin:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 10:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2019, 09:16
Сообщений: 577
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Завтра наступило ещё вчера
Shastlivaya
Приветики. С прекрасным результатом!!! Молодец!!
-4 кг это уже супер результат.
pantera120 писал(а):
Итак вес сегодня 82,1,

хех, да тут все 12кг

Визуализация результата)) подсознание выдает, то что ему хочется уже сейчас :P значит так тому и быть в скором времени :wink:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 13:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Shastlivaya, привет!
С отличным результатом тебя! Главное, что тебя этот результат радует, значит, будут силы продолжать!
Я тоже вечером стараюсь меньше воды пить, чтоб ночью не вставать)

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 20:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Shastlivaya писал(а):
Итак вес сегодня 82,1, что составляет -2кг за 4 дня и отвес на сегодня был 700грамм Горжусь собой...

Жму лапу - отвес шикарный!

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 22:50 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
[b]Shastlivaya[/b
а какие замеры у тебя?
у меня тоже бедра намного меньше груди. :oops:
под линеечкой расписаны мои замеры

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 12:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
pantera120 писал(а):
Цитата:
Итак вес сегодня 82,1,

хех, да тут все 12кг :lol:

Вот ты глазастая....спасибо за подсказку-исправилась.... Видимо мое внутренне подсознание хочет скорее похудеть

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 12:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
Irina_mandarina писал(а):
Shastlivaya
Приветики. С прекрасным результатом!!! Молодец!!
-4 кг это уже супер результат.

Ну...до -4 кг еще не дошла..но стремлюсь :twisted: :twisted: :twisted:
Да..визуализация получилась ооочень хорошая. Будем стремиться к этому

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 12:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
pantera120 писал(а):
[b]Shastlivaya[/b
а какие замеры у тебя?
у меня тоже бедра намного меньше груди. :oops:
под линеечкой расписаны мои замеры

Грудь 116
Талия 110
Бедра 113
Я почти квадратная :grin: :lol: :evil: :oops:

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 12:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
Итак, прошу прощение вчера не удалось зайти на форум...дел было не впроворот...целый день вчера убирала, готовила, стирала, вообщем переделала вчера все домашние дела :!:
Отвес за пятницу составил -500гр Вес был 91,6
Меню пятничное:
завтрак -каша овсяная с медом и чашка кофе с 1 ч.л. сахара и молоком
2 завтрак-3 кусочка сыра+кешью
Обед-суп гороховый с копченостями
Полдник-овощи тушенные с котлетой паровой (мясная)
Ужин-овощи тушеные с вяленным мясом
Результат за субботу: -700 Вес 90,9....Как же приятно стало вставать на весы.... Вот только столь стремительное падение мне не очень нравится((( Хотя с моим то весом не мудрено....вода вся вышла :grin: :grin: :grin: Итого на сегодня получается я сбросила 3,2 кг.....3 кг я набрала в отпуске...и я их сбросила, я собой горжусь.
Меню за вчера:
Завтрак-каша овсяная с медом+кофе с 1 ст.л. сахара и молоком
Полдника как такового не было-т.к встала поздно
Обед-суп куринный
Полдник-грудинка индейки, запеченная с сыром и помидорами на кабачковой подушке.
Ужин-салат овощной, заправленный маслом.
На сегодня почти никаких планов...собираюсь немного повышивать, уже 2 год пытаюсь закончить вышивку((( :grin: :grin: :grin: Все руки не доходили. Читала пару статей про читмилл....кое что подчерпнула для себя, НО полной ясности еще пока нет.

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 12:47 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
а у большенства в начале много уходит, первые пару недель.
Тут нечего переживать.

Замеры у тебя прикольные тоже, ага.
Уменьшить тебе как-то живот и все.
Супер фигура будет. Но как?
Это к Тренеру.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Каждая гусеница когда нибудь обязательно станет бабочкой
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 13:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Shastlivaya, привет!
Поздравляю с отвесами! Скоро уже на 8 перейдешь! Ждём)

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 764 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 51  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020