Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Очередная попытка принести себе пользу
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12151		 Страница 31 из 39
Автор:  Бодрая морковь [ 12 ноя 2019, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80 писал(а):
Мой новый вес 97,6 - взвесилась сегодня

Все и не страшно. Возвращайся :sun2:
Автор:  ТРЕНЕР [ 23 ноя 2019, 21:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
#77
Автор:  pantera120 [ 29 ноя 2019, 01:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
походу не вернулась...а так, навестила
Автор:  Алёнка80 [ 03 дек 2019, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Девочки, я теперь точно вернулась.

правда пока удалось сбросить 1 кг., но уже 3-тий день снова в строю по полной. Сегодня утром вес 96,6 кг.
Девочки сейчас пройдусь по дневникам. Отмечусь так сказать.

Из депрессивного состояния вышла. Помогаю подруге купить квартиру. Через 19 дней мне исполнится целых 39 годиков.

Волосы лезут, поэтому готова слушать все советы как остановить (на нервной почве) О проблемах октябрь-ноябрь писала выше.

С завтрашнего дня буду прописывать питание. Девочки, в этот раз я точно вернулась. А не как в прошлый раз.
Автор:  Алёнка80 [ 03 дек 2019, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
начала читать ваши дневники с конца и вдруг я поняла! Сегодня весь вечер - это будет изучение Ваших жизненных моментов. :( Вот я провинилась то перед вами. Даже не могу ничего сказать, поддержать так как думала только о своих бедах... эгоистка хренова :cry:

Исправлюсь! :D
Автор:  Бодрая морковь [ 03 дек 2019, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80 писал(а):
Исправлюсь!

Мы в тебя верим!

С возвращением. Пиши как дела :friends:
Автор:  ТРЕНЕР [ 03 дек 2019, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80 писал(а):
Через 19 дней мне исполнится целых 39 годиков.
Волосы лезут, поэтому готова слушать все советы как остановить (на нервной почве)
буду прописывать питание.

С возвращением, Аленка!
Это ДР у тебя 22го Дек?
Как ты определила, что именно на нервной почве волосы полезли?
С удовольствием почитаем твое питание :wink:
Автор:  Алёнка80 [ 04 дек 2019, 07:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Привет.

Прочла только несколько дневников, сегодня продолжу. читать приходиться с 4 октября))))

вес сегодня -500 (96,1) Вчера вечером месячные начались

Я сейчас скажу, но хорошо, что я за 2 месяца набрала больше жидкостью, чем жиром.

Почему я точно знаю, что волосы полезли на нервной почве? потому что они полезли, после того как я неделю ревела (со мной это бывает крайне редко), последний раз в 2016 году.
Автор:  pantera120 [ 04 дек 2019, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80
Приветик! наконец-то ты вернулась!
у меня тоже нервы сдавали по полной, но сейчас лучше.
Главное не сдаваться! продолжаем худеть! :finish:
Автор:  ТРЕНЕР [ 04 дек 2019, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80 писал(а):
я точно знаю, что волосы полезли на нервной почве? потому что они полезли, после того как я неделю ревела

Хм, интересная логика
Ну, тогда попей успокоительное и перестанут лезть
Автор:  Алёнка80 [ 04 дек 2019, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
ТРЕНЕР писал(а):
Алёнка80 писал(а):
я точно знаю, что волосы полезли на нервной почве? потому что они полезли, после того как я неделю ревела

Хм, интересная логика
Ну, тогда попей успокоительное и перестанут лезть
Язва Маямская. Поясняю, реветь я начала когда у меня уже был сплошной писец. А до этого было куча проблем. Для меня пореветь - это очень сложно, это не реально. У меня это когда руки опустились и когда нет света в конце туннеля. Я не плачу когда мне больно, я не плачу когда страшно, я не плачу когда проблемы, которые можно решить. Реветь, для меня срыв, например когда я теряю несколько близких человек подряд. Я поняла, что ты подумала, "ну поплакала... ну и что?" и произошло все это на фоне истощенного организма во время и после болезни. В этот раз я потеряла трех близких: 1 попугай (он был первый) и 2 ух друзей. + Один человек попал в сильную аварию, без смертей, но теперь идет этап сложного выздоровления. Можно многое победить, но не смерть. Я не хотела об этом писать.
Автор:  Алёнка80 [ 04 дек 2019, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
о моем питании:

утро: смузи - банан, творог, протеин, молоко

обед:был смешной: детское питание курица 100 грамм и смесь морковка+яблоко+тыква 80 грамм, без сахара ( Это было дегустация продукции) + творог 5% данон + 5 орешек кешью
Нам принесли на дегустацию продукцию какого то поставщика. Поэтому решили заменить этим свой обед. Никогда не ела детское питание мясное. :|


ужин ням, ням - квашенная капуста с луком и оливковым маслом + куриная котлета (парная)
Автор:  ТРЕНЕР [ 04 дек 2019, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80 писал(а):
Язва Маямская.
у меня был сплошной писец.

Аленка "язву Майамскую" кладу в копилочку! Там уже лежит эпитет "пизд@пр@тивная" :lol:
Сплошной писец-это хорошо! Он дороже, чем сшитое из кусочков песца! :lol:
На самом деле-самое легкое лечение волос-это от стресса.
Как нервная система сама себя лечит, так и волосы придут в норму
Вот если это из-за дегидротестостерона или алопеция себорейная, вот тогда пора "бить в бубен" и шаманов вызывать!
Алёнка80 писал(а):
о моем питании:
протеин

что за фирма? Название?
Автор:  Алёнка80 [ 05 дек 2019, 07:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Привет.

Вес тот же.

Протеин forever living
Автор:  ТРЕНЕР [ 05 дек 2019, 07:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очередная попытка принести себе пользу
Алёнка80 писал(а):
Привет.

Вес тот же.

Протеин forever living

ФОРЕВЕР ЛАЙТ УТЬТРА?
Страница 31 из 39 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/