Мои тоже! Причем, ежедневно! Грамм на 200-300!

мои на 2,5 кг примерно, 100-200 гр. я б пережила, весы были б живыми

блин, вот сегодня питалась не привычно... И теперь я есть хочу. Я конечно, сегодня выдержу. Но блин, к черту эти протеиновые коктейли. Я и не планировала их есть, но сегодня так получилось.

Короче, есть хочу!!! Но не буду

Держись!
Ты кремень!

какие коктейли?
откуда они взялись у тебя?
с чьей подачи ты решила их пить?

Это видимо тот добрый человк из фирмы на букву Г, который вызвался откорректировать питание Алёны? (Или я путаю?)
Некоторым подходит Гербалайф, но как по мне, так и без них можно прекрасного результата достичь...

100% права!
зачем эта хрень вообще нужна?!

Доброе утро.

Доброе утро.

Девочки, я прекрасно знаю, зачем и для чего пьются протеиновые коктейли.
И я их пить не собираюсь. Это было разовое действие.

Пить их не собираюсь.

вес не знаю.

утро алоэ
завтрак молочная рисовая каша

Сейчас расскажу историю: я каждое утро пью алоэ, компания называется Ф...
Моя начальница увидев, что я его пью и оно мне помогает, не только с весом, но и с давлением решила тоже начать пить, но не спросив у меня купила для себя алоэ у Герболайфа.
Я у нее спрашиваю - " Вам сказали как его хранить? как принимать?"
ее ответ - "пить сколько хочешь, хранить желательно в холодильнике."

Я ей единственное сказала, что всегда его хранить в холодильнике, после раскрытия бутылки и начинать пить по 1 ст. ложки.

Приходит моя начальница и говорит, что у нее изжога 2- й день в течение 20 минут после приема. После звонка в герболайф с вопросом, что с ней? ответили, что такого быть не может и вы преувеличиваете.

Вот что значит пить не качественный продукт, а самое главное не понимая зачем и для чего. Вместо того, чтоб спросить, посоветоваться. Купить Г у Г

Привет, Алёна!
И как вы выходите на эти Г и Ф? А, главное, зачем?
Давай приобретайте новые весы и радуйся новым цифрам! Твоя коллега и подруги ещё в строю?

Привет.

ты не путай, герболайф - это питание (вредное, не нужное)

а алоэ, это алое вера, точнее сок из него. Оно нормализует давление, обмен веществ, состоянии кожи (я кстати именно из за этого и стала пить, мне его прописали дерматологи). Вопрос в другом, найти правильного производителя и пить его как прописано. В том же США и Южной Кореи соки алоэ продаются и в супермаркетах и аптеках. Почему не подходит алоэ которые стоит на окне, потому что не каждый сорт полезен. У меня на окне стоит их два. Использую только для наружного применения.

Вообще у меня вся косметика из Южной Кореи произведенная и привезенная от туда. Если б у меня была возможность возить себе от туда алоэ, я б его от туда привозила, а так как это сложно делать, пришлось обращаться в Американские компании и выбирать.

Я пью только алоэ, я не пью бады, очищения, системы похудания. Я пью витамины, но тоже привезенные исключительно из ЮК. И курсами, согласна предписаниям Южнокорейских врачей.

У меня ихтиоз, его в РФ не лечат. Врачи стараются снять симптому сухости хуже, но это не получается, да и то сильно не паряться. Да заболевание генетическое и не излечимое, но привести его при некоторых видах в норму - это возможно. Хорошо это лечат в Китае, Южной Корее, Японии, Израиль.

протокол лечение в РФ: смотрит дерматолог и выписывает лечение.

протокол лечение в Азии: смотрят все врачи и полные список анализов, большое внимание уделяется зрению, печени, почкам и другим органам.

И все потому что в Азии лечат полностью состояние организма, а в РФ заболевание лечат поверхностно, только кожу.

Я абсолютно не враг российской медицине. Но именно этим заболеванием занимался, на весь советский союз, до 1980 году один профессор. Он проводил эксперименты, проводил исследования. Но после его смерти, это все прекратилось. Современные дерматологи либо работают по наработкам советского профессора, либо если вдруг человек самообучается, изучает разработки иностранных коллег.

Стройная Наталия
Это точно!
Хочется уже, чтобы кто-то добивался успехов реальных...
А то последнее время как-то девочки приходят на неделю и уходят((
Алена, вперёд!
Чтобы мы тут и твои 10-15-20 праздновали!

Ксюш, это точно. Хочется, чтоб побольше оставалось и добивались реальных целей.
Кто-то приходит и уже сразу понятно - не похудеет, толку не будет...
А ещё Алену-Елюшу вспоминаю частенько, что-то она совсем пропала. Надеюсь, вернётся после отпуска... Ведь похудеть - полдела, надо же удержать потом, а это сложнее. Действительно, наверное, худеют и удерживают потом вес - единицы. Печально становится...

согласна)
это точно!)

Короче, я не помню, что писала о меню, напишу тут:

алоэ

завтрак рисовая молочная каша и 1 яйцо

перекус свекла со сметаной и один йогурт активия клубничный Ела и поняла, что он теперь слишком сладкий. Блин, для меня впервые, что то сильно сладкое. Чистого творога не было, поэтому ела эту гадость

обед курица, гречка, салат стандартный (помидоры, огурец, болгарский перец)

витамины

перекус взбила в блендаре творог, молоко и огурец

ужин будет из тефтелей и огурцы

Уж извините за подробность, но из за вчерашнего коктейля, не было сегодня стула. Для меня не норма.