Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Дневник ненастоящей феи
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12144		 Страница 39 из 107
Автор:  Shastlivaya [ 14 ноя 2019, 10:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
как не загляну кому нить в дневничок...а тут все еда...алкоголь...ну как тут похудеть с вами, а??? :lol:
Автор:  Бодрая морковь [ 14 ноя 2019, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Viktoriia писал(а):
Приветики, Лизок)

а ты кем работаешь?)


Привет. Смм и онлайн сап. Фрилансер я :)
калорийка писал(а):
Лизка какая ты молодец!!!

Спасибо :lublu:
ЛеликА писал(а):
Вообще мне нравится когда в ещё горячий блин кусочки банана заворачиваешь, он ещё в таком виде немного полежит

А вот это неожиданно :grin: В Тае самый популярный стритфуд блинчики с бананом, а сверху еще сгущенку или нутеллу добавляют.
leonova писал(а):
чаще всего..попробуешь-буэээ..

Даа. Это все "запретный плод" и чувство обделенности такие шутки играют.

ТРЕНЕР

А что еще ты с резинками делаешь?
Оладушки :!:

Shastlivaya писал(а):
а тут все еда...алкоголь...

Марина, точно, алкоголь! Хорошо, что напомнила :ROFL: Давно что-то не было.
Я бы купила бутылочку хереса.

Не срослась у меня групповуха вчера :mrgreen: Перепутала время и приперлась на час раньше. Внутренний голос радостно пискнул: "Домой". Ухватила себя за хвост и потащила в зал. Ух наприседалась, навыпадала. Ноги ватные. В сауне посидела. Домой пришла и батарейка села :|
Страдала фигней. Все еще не жру, хотя при страдании фигней шанс увеличиваются. А тут еще и устала, и тренировалась. Есть у меня знакомые - я же тренировался! теперь можно и булочку. Я устал - мне не хватает энергии, углеводиков - 2 булочки :crazy:

Проспали сегодня 12 часов :o Теперь пытаюсь впихнуть невпихуемое в остаток дня. Поработать 5 часов, поесть приготовить, сходить на танец живота - программа минимум. И завтра встать до 9.
Автор:  ТРЕНЕР [ 14 ноя 2019, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Shastlivaya писал(а):
как не загляну кому нить в дневничок...алкоголь...ну как тут похудеть с вами, а??? :lol:

У меня ты никогда не найдешь алкоголь! :no:
Автор:  Бодрая морковь [ 15 ноя 2019, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Бодрая морковь писал(а):
невпихуемое в остаток дня. Поработать 5 часов, поесть приготовить, сходить на танец живота - программа минимум. И завтра встать до 9.


Так, сделала практически все по плану. Только отработала всего 2,5ч, зато белье погладила. Друг неожиданно приходил.
Картина маслом - сижу за столом одна, а вокруг пироги разные,
пирожные. Внутренний голос советовал сожрать всеее. На вопрос "зачем" перестал со мной общаться.

Ну и на танец живота не попала. Что-то я хожу не на те тренировки, о которых пишу.)) Пока ждала, меня сманила тренер на другое занятие. Оказывается была замена функционального тренинга на зумбу. Но зумба не по классической программе. Ух мы вчера зажгли - все были сексуальными кошечками и плохими девочками. Крутили и выгибались кто чем мог и как мог :twisted: .
Все же стандартная зумба скорее анимация в турецком отеле. А тут прям танцы )
Короче, удачно я зашла.
По лестнице наконец-то качественно бежала. Она как лакмусовая бумажка. Если я много жру - то аппатична и степенно поднимаюсь, а если бегу после тренировки на ноги в тренажерке, значит кто-то недоработал.
По стандартной программа сауна, контрастный душ. Потеряла бутылку с водой. Не знаю где и когда :eek:

Потом сходили в гости. Стейки, овощи. А рядом со мной стояло огромное блюдо с благоухающим ржаным хлебом. Вот прям чувствовала, съела бы кусочек, а потом перетаскала бы весь. Все закончилось хорошо )

Дочитала "Вызовите акушерку" Дженнифер Уорф
Подлинная история Ист-Энда 1950-х годов"
Книга "Вызовите акушерку" - это воспоминания Дженнифер Уорф о ее жизни и работе в Лондоне 1950-х годов. Молодая девушка Дженни Ли, удивляясь сама себе, устраивается акушеркой при общине Святого Раймонда Нонната в Ист-Энде. Грязные улицы со следами недавней войны, шумные доки, перенаселенные многоквартирки, преступность и крайняя нищета - в середине XX века этот район нельзя было назвать благополучным. Медсестры и монахини общины были тогда единственными, кто неусыпно заботился о женщинах из бедных рабочих семей. Работая акушеркой, автор день за днем наблюдала нелегкую жизнь этих людей, становилась свидетелем их трагедий и радостей и убеждалась в невероятной силе их характеров.
На исходе жизни Дженнифер Уорф написала поразительную книгу о том времени, о монахинях и простых ист-эндцах, первый в литературе рассказ о самоотверженном труде акушерок.
Неудивительно, что книга "Вызовите акушерку" стала несомненным бестселлером - на данный момент только в Великобритании продано более миллиона экземпляров.
В 2012 году книга была экранизирована компанией BBC. Сериал "Вызовите акушерку" собрал у экранов более десяти миллионов зрителей и стал наиболее успешным драматическим сериалом на телеканале BBC One с 2001 года.

Мне было скучновато.
И прочитала "Диеты не работают" Роберт Шварц
Если проблема лишнего веса портит вам настроение, если вас не устраивает то, как вы выглядите и как себя чувствуете, если вы перепробовали множество диет и результаты вас не удовлетворяют, эта книга для вас. В своей книге доктор Роберт Шварц анализирует, как на самом деле мы набираем избыточный вес и как можно избавиться от него без диет и мучений. Предлагаемый им революционный подход к похуданию вызовет изменение не только вашего тела, но и ваших представлений о себе и своей жизни. Читая эту книгу, вы откроете для себя истинные причины того, почему вы не можете похудеть и сохранить свой оптимальный вес, а также метод похудения, который работает для сотен миллионов людей, прочитавших книгу "Диеты не работают", и позволяет им оставаться стройными без всяких диет. Книга, которую вы держите в руках, даст вам шанс избавиться от проблемы избыточного веса раз и навсегда.

Ничего нового для себя не открыла. Во многом согласна, с некоторыми моментами категорически не согласна. Читается быстро и легко.

План на сегодня: работа, окрасить волосы, убраться, сходить на Drive energy ( не знаю что это :grin: ), а потом у нас запланирована баран язык- пати. Если я их не испоганю, пока просто забыла разморозить :girl-sigh:

Всем отличной пятницы!
Автор:  Фонарик [ 15 ноя 2019, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Лиза привет! :wink:
Всегда читая тебя восхищаюсь - какая у тебя насыщенная жизнь! :roll: :!: Удачных выходных!!! :Yahoo!:
Автор:  калорийка [ 15 ноя 2019, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
:lol: :lol: :lol: :lol: Лизка,ну про внутренний голос прям повеселила...срочно второй надо чтоб ещё появился и будет веселуха в оба уха :lol:

#77

#77
Автор:  Ксюша*** [ 15 ноя 2019, 22:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Лиза, столько книг читаешь! Спасибо, что выкладываешь описания и свое мнение в кратце)) очень интересно! Я беру на заметку! Надеюсь, что и прочитаю))
Автор:  Макарошка [ 16 ноя 2019, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Лиза, а позовите павитуху объемная книга?. Мне сериал очень понравился, жду новый сезон. Хочу теперь книгу послушать, книги вроде интереснее. люблю читать или слушать очень длинные книги, прям вживаешься
Автор:  Лекс' [ 16 ноя 2019, 22:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Бодрая морковь писал(а):
И прочитала "Диеты не работают"
Роберт метод похудения, который работает для сотен миллионов людей, прочитавших книгу "Диеты не работают", и позволяет им оставаться стройными без всяких диет. Книга, которую вы держите в руках, даст вам шанс избавиться от проблемы избыточного веса раз и навсегда.

Хм=хм. Проглотила это дело, и какоф твой вердикт? Шоб зрдя время не тратить -

вдохновило, шоб здря не тратить?

Ай, да ясно - комуто пойдёт на ура, а ктойто оплюётся.

Палюбасу, пасиб, Лиз, почитаю, мабуть.
Автор:  Бодрая морковь [ 17 ноя 2019, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Фонарик писал(а):
Лиза привет!
Всегда читая тебя восхищаюсь - какая у тебя насыщенная жизнь! Удачных выходных!!!

Спасибо :grin: Я что-то устала уже отдыхать ))

калорийка писал(а):
Лизка,ну про внутренний голос прям повеселила...срочно второй надо чтоб ещё появился и будет веселуха в оба уха

:ROFL: Избавиться от зажоров и нажить себе биполярное расстройство.

Ксюша*** писал(а):
Лиза, столько книг читаешь! Спасибо, что выкладываешь описания и свое мнение в кратце)) очень интересно! Я беру на заметку! Надеюсь, что и прочитаю))

Я стараюсь хотя бы по 15 минут в день читать, пока ванну принимаю. Но если книга реально интересная, принятие ванны может затянуться :grin: А ты какие книги предпочитаешь?
Макарошка писал(а):
Лиза, а позовите павитуху объемная книга?.

Если сравнивать с "Цусимой" совсем не объемная. Я тоже из лагеря "Книга всегда лучше фильма"
Как вспомню "Бегущий в лабиринте", ну надо было так все испортить. Про "Темная башня" совсем слов нет.

Лекс' писал(а):
Хм=хм. Проглотила это дело, и какоф твой вердикт? Шоб зрдя время не тратить -

вдохновило, шоб здря не тратить?


Краткое содержание от меня. Диеты не работают, так и есть, это я и без Шварца на себя доказала. Диеты-набор- диета набор. И ты становишься только толще.
Чтобы этого не было, нужно придерживаться всего 4х правил.

Есть когда голоден.
Есть что ты хочешь.
Наслаждаться каждый кусочком.
Останавливаться, как только насытился.

На словах это просто, а на деле, много подводных камней. Не понятно, когда я толком голодна, когда я насытилась :?: Все авторы подобных книг рекомендуют не думать о еде. Но, блин, сама то она в холодильнике не появится.
Здравых мыслей в книге много. Еще много заданий для принятия себя и своего тела. Но у меня никогда реально лишнего веса не было, так что я эти проблемы не совсем понимаю...

Короче, рекоендасьен. Но аккуратно, можно уйти в лютый зажор и прикрыться интуитивным питанием.

Сходила я в пятницу на Драйв Энерджи, так не поняла чем от Степ интервал отличается. Некоторые упражнения меня просто убили :lol: Я один раз то сделать не могу. Есть над чем работать.

Сделала бараньи языки :!: Муж высказал фи, но съел.
Вчера еще к свекрови ездили. Ух она наготовила.

Неделю господин Жора меня не посещал. Начисляю себе 1 балл :Yahoo!: Были свои недочеты по питанию, но ничего серьезного.

сегодня планирую весь день работать и прогуляться за хурмой. Не мешало бы еще фотоэпиляцию сделать. А то скоро совсем зарасту. Будет шерсть длинная, шелковистая.
Автор:  Фонарик [ 17 ноя 2019, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Лиза привет! :friends: Поздравляю с первым баллом! Оранжевые трусы рулять! :Bravo: :davay:
Шерсть может оставить, холода ж впереди :wink: У меня толком ничего не растёт, хожу вечно мёрзну. :lol:
Автор:  ТРЕНЕР [ 18 ноя 2019, 02:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Бодрая морковь писал(а):
Сделала бараньи языки :!: Муж высказал фи, но съел.
прогуляться за хурмой.
Не мешало бы еще фотоэпиляцию сделать..

Ух ты! Никогда не пробовала бараньи. И в продаже не видела! Зато бычьи яйца и лягушачьи лапки есть!
Хурма у нас есть, но сука, рот вяжет!
Фото на каких частях тела делаешь?
Автор:  Бодрая морковь [ 18 ноя 2019, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Фонарик писал(а):
Лиза привет! Поздравляю с первым баллом! Оранжевые трусы рулять!
Шерсть может оставить, холода ж впереди У меня толком ничего не растёт, хожу вечно мёрзну.


Спасибо )) Приятно недельку побыть нормальным человеком))
Шерсть все еще со мной. Заработалась вчера.
Вот на голове у меня тоже как-то толком не растет, а зато в других местах :-?

ТРЕНЕР писал(а):
Ух ты! Никогда не пробовала бараньи. И в продаже не видела! Зато бычьи яйца и лягушачьи лапки есть!
Хурма у нас есть, но сука, рот вяжет!
Фото на каких частях тела делаешь?


Да я сама никогда не пробовала. Это нас сосед посвящает в Калмыцкие продукты. ТО одно принесет, то другое. Вот вчера я калмыцкие яички деревенские на омлет использовала.
В омлет добавила ложку аджики и кинзу. Так по кавказки получилось))
Лен, яйца бычьи пробовала? )

Хурма у нас совсем не вяжет (( Большая и водянистая. Хочу королек. В холодильнике еще поменьше лежит и круглая. Еще не пробовала.

А фото делаю на всех, где можно. У меня же домашний. Ноги,бикини, подмыхи.
Но, если честно, хороший результат только на ногах.


Тренажерка 2 дня не работала - ремонт. Планирую сегодня добраться до танца живота. Работать и готовить :girl-sigh: Пасмурнооо, еле распинала себя утром.
Еще и убийства вторую ночь снятся.
На этой прекрасной ноте. Всем хорошего дня ))
Автор:  Shastlivaya [ 18 ноя 2019, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Лиза от всей души поздравляю с 1 маленькой победой в твоем нелегком деле :Rose: :Rose: :Rose:
Автор:  Лунатик [ 18 ноя 2019, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник ненастоящей феи
Лиза,привет! Посмотрела фотки-фигурка у тебя супеер :!:
Страница 39 из 107 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/