Лиза, привет!


Ага, и скорее всего, с соседями, как обычно
Хороших выходных, Лиз!

Ау, хде наша фея?
Феячит-хомячит?

Тут я. И да, феячу-хомячу, местами.
С едой все сложно.
Начнем с хорошего.
По углам все еще не жру, деньгами на торты не разбрасываюсь. Тренируюсь - кранч, зумба, 2 раза тренажерка. Вчера только не тренировалась, просто погуляла, ибо булки болят етицки. Сегодня пойду верх загружать. Общие силовые показатели повысились. Везде кг по 5 накинула.
О плохом. В голове разброд и шатание. То я хочу разгруз устроить, то нажраться. С гостями стейки пожарили. Все хорошо. А я сижу и думаю:"Сейчас все уйдут, а я пойду, завалюсь с книжкой в ванну и буду подушечки есть" По итогу никуда я не пошла, точнее пошла, но без подушечек))
С порциями тоже ничего непонятно. То от небольшого кусочка пирога с мясом мне дурно и мутит. А вчера мне муж шаурму приволок, так она в меня провалилась, я даже не заметила. Еле за хвост себя поймала, чтобы еще кусман краев свиных запеченных с рисом не положить.
Боюсь переесть и в то же время еще больше боюсь, что мне нечего будет есть А это вообще маразм. У до круглосуточного гипера 3 минуты ходьбы, плюс KFC и шаурмячная, на случай если лапа голода начнет душить меня. Но такого ни разу не было...

И вообще я недовольна собой. Мужу мало времени уделяю, убираюсь мало ( трудно быть криворуким- перфекционистом), из-за этой же уборки как тетка бухчу постоянно, жопу щеткой тру не активно, работать должна больше и тд.

Как вариант - это ПМС и на днях мне полегчает.
Тем не менее, буду тут каждый день отчетики кидать. И работать во всех направлениях, а не просто сидеть и ныть.



Я иногда беру распивы, но мне же флакончик тоже важен Если флакон мне не нравится, скорее всего и аромат не возьму.


Привет. Камамбер ели )) И отмечали, новую должность соседа.


Ох уж этот голос. Пороть его надо К тому же, голодная я активная. А после пирожнок наоборот.


Мебеля у меня тут собирали 2 дня. Ну и гости естественно. Тренировочки. Да и работала на выходных.


Илона, пахала )) а вот лилею я ее как-то странно. Мысленно сообщений уже 20 на форуме написала. Буду исправляться))

Пошла в зал. Давно я что-то обратные отжимания на трицепс не делала.

Даааа, Лиз!!!
Ну ты этта- не перегни с самодисциплиной..Недовольна она собой . Да тебя за все твои подвиги и воздержания- золотыми медалями обвешивать нада и с пъедестала не снимать! Может иногда нужно ослаблять строгий ошейник..не?

Лизок, привет
Когда последний раз ты сдавала гормоны? (Тестостерон (свободный), Пролактин, Эстрадиол, Прогестерон)

Лиза, привет!



Не слишком ли ты к себе требовательна? Нет предела совершенству - это конечно! Но мне видится, что ты и так большая умничка!
С едой у тебя странные взаимоотношения, но я понимаю) у меня тоже бывает, что боюсь, что есть будет нечего, хоть еды полно)

А ещё стала замечать, что могу есть только из определённой посуды и определёнными приборами. Всё должно быть красивенько! Иначе лучше голодной останусь!

Странные мы женщины)

Лизок, привет, красавица наша))

Хочу сказать спасибо, что ты делишься с нами своими переживаниями) Как говорят психологи, все, что чувствуешь, нужно записывать, что бы разобраться в себе и в причинах)

да, пиши, я думаю, хорошая идея)) для себя любимой в первую очередь)

Но прогресс есть.
А вообще я думала, что это только у меня так, потому что до стройной фигуры еще далеко и нет мужа. И с помощью еды видимо это компенсируется. Я думала, что если фигура будет близка к идеалу, то жалко будет наедаться, чтобы ее не испортить. А пока не особо заметно плюс или минус 10 кг, поэтому и наедаешься иногда.(

Ога, сначала я сама дров наломаю, потом воздерживаюсь, а потом медаль
Ошейник вроде надо ослаблять, а вроде... Была у меня в детстве собака - на ошейнике она душилась, а без него убегала в поля. Дурища



пару лет назад - все было в норме. К тому же я на кольцах противозачаточных, там многое без меня регулируется. В апреле схожу на плановый гинекологический осмотр + УЗИ и гормоны. Хотя, если акция будет, раньше сдам.


К посуде у меня тоже есть некие требования. мам зато у меня любительница ложкой из кастрюли, стоя, что-нибудь уминать

Спасибо А если я с себя требовать не буду, то и шевелиться не буду. Над искать ту самую драгоценную золотую середину.


Вроде напишешь и как-то все понятнее становится.

Наедаться всегда жалко, особенно уже после того как нажралась И атк тошно еще и совесть грызет.

И так. понедельник
1) сходила в зал. Хорошо потренила, но этот бесконечный ремонт меня достал. За каждую лавочку нужно бороться
2) мужу время уделила - неожиданно кидалась диванными подушками ( уровень подката - 3ий класс, начальная школа ).
3) Отработала 5 часов, вместо 6ти, неожиданно наметилась креветочная вечеринка. Сосед принес гирлянду и в 3 часа ночи мы ее решили повесить Красота теперь и внутри лоджии, и снаружи.
4) по уборке - все ок, хотя могла бы больше, но я час эксплуатировала драконов в игре
5) еда - хорошо. Но надо завязывать есть фрукты после еды, плохо они мне заходят. И следующий раз с креветками побольше овощей, а то колом стоят.

Хотела конфет купить, так все с пальмовым маслом ((( Так и не купила.

Привет, Лизавета!
Борьба с собой продолжается...ох
А ты конфеты ручной работы закажи, без пальмы. И дорого, много не накупишь

вот и думай и дальше что все с пальмовым и не покупай
я незнаю какие я купила-с пальмовым или нет,но улетели на ура-называются метеорешек-круглые шары шоколадные,внутри орехи и нуга,как хорошо что я под финиш последнюю попробовала-вкусная пипец...но на моё счастье закончились,а то бы хомячила такие без зазрения совести

Лизка...мне прям жалко тебя стало-бедная девочка ну ведь так тоже ж нельзя-сама себе барьеры ставишь..запреты всегда ведут к срывам вобщето надо держать баланс во всём..

Лизок, привет.
Даже не задумывалась про пальмовое масло в конфетах. Но и не покупала давно. Надо будет обратить внимание. А какие без пальмового масла?
Ты там давай держись, устрой взбучку своим тараканам, пусть смирно сидят. Ты ж это умеешь!
А у меня начинаются симптомы, схожие с твоими. Ем до боли в животе. Что за фигня вообще?

Привет, Лизок!

Креветочки!!!

Огонь вообще! Мне кажется, что я их могу есть безгранично)) как семки))) но да, частенько добавляю к ним овощи))) не то, что бы колом встают, просто с огуркой они как то вообще очень вкусно)) именно со свежим огурчиком))



Вот сразу после еды да, не особо огонь. Но через полчасика-часик, очень даже неплохо))



Чот не поняла, зачем тебе бороться за лавочки?

Что-то я сейчас погуглила у нас на местности, а нет конфет ... точнее есть конфеты просто из шоколада, но шоколад приличный я и в магазине могу найти. Или из сухофруктов, но их я тоже могу сделать. Хотя после червивого финика не хочу пока .Порадовали конфеты из верблюжьего молока за 49999р - халява, налетай


Ну там еще есть где разгуляться зефир, мармелад,шоколад, мороженное.
Соевый соус вчера замучилась искать натурального брожения. В Магните только хайнц со скидкой по 90р, а там состав читать замучаешься.


Да, ищу баланс. Пока в процессе.


Конфеты я пока не нашла Надо у белорусов пошуршать.

Наташ, наверное, результат на запреты. Вот пытаешься отъесться обратно... Держись там. Что именно переедаешь?
Мне получше стало.


В тренажерном зале ремонт. 50% площади стоит без пола, а на остальных 50% всё и все в куче.
Лавки по углам растасканы, а весь народ примерно на одном пятаке толкается.
Вот на последней тренировке сначала с одним дядей лавку делила, потом пришлось другого из Смита вынимать и лавку тоже у него отобрала. Обратные отжимания вообще на лавке со штангой делала, остальные были заняты. Очередной джентльмен мне ее там перетаскивал.

Вторник
Сходила на зумбу. Соображала значительно лучше, но и связок новых не было. Сходила в солярий на 4 минуты. Все, загар закончен до марта. Пора гликолиевый лосьон доставать.
Погода мерзкая Нам вместо декабря привезли март. Мокро, грязно. Брр

Делала вчера дотур. Что-то в этот раз мне было сильно жирно ... В следующий раз больше зелени и огурцов. Огурцы наше все ))
Приходил друг с кальяном. Я наделала роллов без риса
Организм опять пытался меня обмануть. Говорит:
- я не наелся, ну что там твои роллы...
- там сыр творожный, форель. Да и хурма до этого была. И капучино...
- нет, хочу сосисок и хлеба.
- мне кажется - это не правда. Через 2 часа поговорим.

И действительно, потом выяснилось, что я более чем сыта. Спала хорошо, от голода не умерла.
Сладкое 2 дня не ем, не потому, что нельзя, а и не хочется особо. Завтра, наверное, зефир куплю.