ТРЕНЕР
Старый спрятан в надёжном месте
Вес - 63.0
Питание все то же. Надеюсь, что на следующей неделе увижу уже 62.
Через неделю планирую начать тренировки. Пока график немного не позволяет и времени хватает только на йогу раз в пару дней.
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Открытый дневник http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12140 |
Страница 3 из 3 |
| Автор: | ТРЕНЕР [ 04 июл 2019, 05:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
Lady V писал(а): Привет. Я тоже старожил, и мы с тобой даже знакомы Катюш, у тебя второй дневник? а старый где? |
|
| Автор: | Lady V [ 07 июл 2019, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
ТРЕНЕР Старый спрятан в надёжном месте Вес - 63.0 Питание все то же. Надеюсь, что на следующей неделе увижу уже 62. Через неделю планирую начать тренировки. Пока график немного не позволяет и времени хватает только на йогу раз в пару дней. |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 07 июл 2019, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
Lady V писал(а): ТРЕНЕР Старый спрятан в надёжном месте Вес - 63.0 Питание все то же. Надеюсь, что на следующей неделе увижу уже 62. Через неделю планирую начать тренировки. Пока график немного не позволяет и времени хватает только на йогу раз в пару дней. Катюшка, а рост у тебя какой? Поздравляю с отвесом! |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 08 июл 2019, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
Катя, привет! Успехов в похудении, все обязательно получится! |
|
| Автор: | Lady V [ 21 июл 2019, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
Вес - 62,2. Меню расширила. Добавила немного растительного масла для салатов, орехи ем иногда, фрукты - арбузы, ежевика, и вообще что созревает сейчас. Овощи тушу, а не только сырые уже ем. Кисломолочки меньше стало, надо чуть больше есть. |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 21 июл 2019, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
Как я поняла, ответа не дождусь.. 
|
|
| Автор: | Lady V [ 22 июл 2019, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
ТРЕНЕР Рост 161 см. А у тебя? |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 07 мар 2021, 23:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Открытый дневник |
Lady V писал(а): ТРЕНЕР Рост 161 см. А у тебя? Привет! 165 Катя, ты на форуме бываешь? Надо на счет модераторства поговорить |
|
| Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|