Привет!
Я тоже плохо спала сегодня! Наверно из за вас с Людой , вы ж мои хорошие))

Натулик, хорошо вам погулять! Ситуация сложная, проблемная...но решение найдется! Ты очень сильная, сама знаешь, у всех бывают периоды в жизни... наверно, чтобы в минуты спокойствия мы ещё больше ценили то, что имеем, не "гневили" никого придирками к жизни...
А недосып нарушает диетическое питание - это уже мы выучили...Мозг для работы требует только углеводов!

привет!!!
Ты давай спи-сон залог здоровья...
может успокоительного тебе попить и снотворного чтоб организм отдохнул?постоянное нахождение в стрессе ничего хорошего не даст..
ну теперь я понимаю про что ты писала,но так совпало что всё в один момент появилось и прям всё в тему-ты же там в засекреченном виде непонятно о чём и про кого написала
Этот год высокосный-так что терпения и ещё раз терпения,всё пройдёт и наладиться...

Ой! Девочки!!! Как же хорошо иногда получать прогулы на форуме! Зашла..прочла ваш инцидент..напряглась- и в конце увидела хэппи энд!!! Фуф!
При этом уважения к обеим прибавилось. Хлопнуть дверью каждый дурак может..а сказать- прости, друК..я не прав-это удел сильных и мудрых!

Натулик, нет безвыходных ситуаций! Побереги себя и свои нервы! Старайся следовать формуле:

#77

Классная формула

к Илоныной формуле добавлю картинку

#77

Ксюша***
Да, Ксюш, спасибо) это точно! Хочется только вкусняшек!

калорийка
Вот, кстати, да! Про успокоительное ночью думала. Афобозол надо хотя бы месяц пить, чтоб эффект был, что ещё не спиртосодержащее? Только глицин на ум пришёл, но он слабенький... Посоветуйте что-нить)) я себе поставила цель - за месяц эту нервотрепку закончить. По-хорошему или по-плохому. Но я не готова свое здоровье столько тратить.

Nekta
Илон, спасибо большое)
Да чёт дурканули, это точно) я как представлю, что Люда там все на свой счёт записала (это я про удалённое сообщение), так сразу понятно, почему она собак спустила
Главное, разобрались)
Картинка клёвая!

ну да,та запись как дровишки в огонь была..

мне кроме афобазола ничего в голову не идёт..

Новопассит на травах еще

Привет, Натусь!
Мне Новопасит-как мертвому припарка!
Попробуй Персен
Персен изготовлен из растительного сырья; оказывает седативное действие, способствует улучшению настроения и сна, а также обладает несильным спазмолитическим эффектом.

Персен показан к применению при нетяжелых неврозах, сопровождающихся бессонницей, тревожностью и подавленностью; при нарушениях настроения;

Девочки, привет!
Всем спасибо за советы!
Вспомнила, что пила я когда-то и персен и новопассит - мне ничего не помогало. Зато помню, что отлично действовал лекарство на спирту от боли в сердце (?), волокардин что ль называется. Помню, его все бабульки пьют, оно копейки стоит... Так мне хорошо от него становилось))
Но волокардин, конечно, не вариант.
Жаль, ничего нового не появилось.
Куплю новопассит или персен, спасибо!

А если волокардин на ночь? Там же не стакан надо...к утру и следа не останется в крови

Хм... А это мысль! Дёшево и сердито!

И так, про вес забыла!
Сегодня 57,8. Но взвешивалась в 9.30 (обычно в 7 утра взвешиваюсь). Поэтому не знаю, на сколько правильно, но тенденция на уменьшение, надеюсь.
А вообще чувствую, что это кг новогодний успел прилипнуть ко мне!

Стройная Наталия
Привет дорогая....вижу и у тебя НГ начался не очень удачно((( Что ж, я с тобой....кстати по поводу снотворного, мне до моего последнего случая отлично помогал корвалол 20 капель на 1/3 стакана воды....перед сном и через 10 минут засыпала, сейчас я конечно же на других препаратах, рецептурных, Но надеюсь что скоро и с них я слезу. Все перемелется и будет мука. У меня тоже беда не пришла одна, я потом в дневничке еще одну новость напишу у себя, которая приключилась со мной под НГ и которая подлила масла в огонь к моему состоянию и которая добила меня морально и психологически. Держимся Натусик, не смотря не на что. И мысленно я с тобой.

Shastlivaya
Спасибо, Мариш! Держимся, конечно. Куда ж деваться!
Слушай, точно! Наверное, корвалол был... Блин, уже и не помню... Но тоже оч знакомое название...

Пля, девочки...
Опять хочется матом ругаться, но уже не буду. А то опять кто-нить на свой счёт запишет
Но блин, блин, блин. Просто покричу: аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа


Как все задолбало, блин...
Афобозол начала...