Натусик, привет!
Куда на выходных пропала?

Всем привет!
Выходные, как обычно активные! Были на занятиях, тренировках, ездили на др, занимались ремонтом)
Вчера наелась тортиков: и домашних, и покупных. Салатов всяких...
Сегодня 57,7. Организм меня любит, не даёт стрессовать)))
Всю неделю опять буду, как ужаленная, но постараюсь заходить на форум.
Надеюсь, все хорошо провели выходные и сегодня вернутся на форум!

После тортиков и салатиков? Вес, как приколоченный!
Давай-давай! (отпросившись- можно) .. У меня тоже скоро график насыщенный начнется.. Пару халтур взяла..Да и у себя на работу зачащу.. Короче- движение- жизнь вес!

Натусь, ты молодец!
В конкурсе поучаствуешь?

Привет, Натик!
У тебя как всегда жизнь бьёт ключом, хорошо не по голове))
Озорничать тогда, когда уже можно, как здорово...мечта!

Всем привет!
Вес тот же. Удивительно, потому что вчера утром и вечером тортик домашний, плюс рыба солёная. Ела без угрызений совести, понимая, что такое пропускать нельзя))
Кстати, забыла рассказать! В выхи ела оливье! Много! С греческим йогуртом или сметаной! Оба сочитания вкусные! Майонез вообще не нужен! Может, кому-нить тоже захочется поэкспериментировать)

Илон, сама удивляюсь. Может, потому что организм привык и к сладкому, и к соленому и воду не задерживает?

Спасибо, дорогая!
Не, не хочу фотки выставлять на весь свет) да и времени нет. Дел полно. Сложные и неприятные ситуации разруливаю в саду, с волонтерством тяжко сейчас, ещё и репетиции начались и по строительным рынкам гоняю... Короче, засада полная...

Ксюш, все равно озорничаешт с опаской, контролируешь, сколько и чего съела. Например, тортик у меня ВМЕСТО завтрака или ужина. Если ем вкусняшки, то отказываюсь от нормальной еды. Поэтому... Контроль этот на всю жизнь теперь...

Это точно)))

Ты потом себя хорошо чувствуешь?
Я вот прям не могу, если поем что-то сладкое, а больше ничего не ем. Усталость или потом неуправляемый голод. А как-то за 2 часа до тренировки ромовую бабку съела, так еле до дома дотащилась и спать легла.
Теперь десерт - это именно десерт. И сладкого ем меньше, и чувствую себя хорошо.

57, 7 Организм привык уже к этому весу.

Привет, Наташа))
Ты умничка! Тоже хочу тортик на завтрак)
А Оливье с греческим да, вкусно, я ела))

Натусик,какая ты молодец!!!!
Пиши почаще насчёт того что и сока ты ешь-очень интересно,ты же на удержании веса уже,а нам как заметки на будущее
удивляюсь зачем тебе волонтёрство при твоей загруженности и куче детей? может ну его может потом когда к нему вернёшся,когда времени побольше будет?

Мне кажется, если начал уже не бросить, очень тяжело...
Отдыхать будешь и думать, а вот могла бы сейчас людям помогать...ну типа того)) у меня так бывает...присела отдохнуть и думаю, ну и чего сижу, столько ещё сделать надо))

Бодрая морковь
Лиз, да, нормально чувствую. Видимо, жирная и тяжёлая пища, сложно для меня переваривается, поэтому не хочется. Только воду потом постоянно пью почему-то, она, видимо, и даёт ощущение сытости.